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En la actualidad la psicología es indispensable para tratar muchos desórdenes mentales que afecten nuestra salud corporal con la ayuda de la medicina u orientando al paciente para salir del cuadro de depresión, estrés, en el cual se pudiera encontrar.

Pugliese (2008) nos menciona que la clave de la Psicología actual está en el estudio de las disfunciones cognitivas, de los problemas de procesamiento cognitivo y en ponderar adecuadamente la importancia de las dificultades en la expresión de las emociones.

Son estos conceptos, los que se están configurando como piezas claves en el estudio de la relación entre las emociones y la salud.

Tanto la falta de control de las emociones como la represión de las mismas, parecerían ser los factores de riesgo que aumentan la vulnerabilidad hacia el padecimiento de distintas enfermedades.

Finalmente, y como contrapartida, la alegría, el buen humor, las actitudes de involucramiento solidario, la empatía y la esperanza son los antídotos naturales que preservan nuestra salud física y mental. ( http://www.irispugliese.com.ar/2008/09/22/las-emociones-enferman/)

En conclusión, puedo decir que este portal web es de carácter solo informativo, que, si tiene bases de investigación ya que menciona a diferentes autores de la psicología en diferentes años, y el comportamiento del cuerpo humano, así como las enfermedades que se pueden desencadenar y que afectan directamente en las etapas de la vida. No podría decir que está sustentado o que es de muy buena confiabilidad ya que no muestra instituciones de respaldo, pero sí en que ámbitos de desarrollo Pugliese. Parte fundamental que me ayudo para validar este texto fue la investigación previa en algunos portales clínicos que están avalados por universidades, y que están acreditadas como confiables organismos de regulación en la internet.

Bibliografía:

Pugliese, I, (S, f), ¿Las emociones enferman?, Consultado 03/07/2016, http://www.irispugliese.com.ar/2008/09/22/las-emociones-enferman/

UNAM, (2013), Recursos para usuarios: Guías y consejos de búsqueda, consultado 03/07/2016, http://bibliotecas.unam.mx/index.php/guias-y-consejos-de-busqueda/como-citar#documentos-electrónicos

American Academy of Family Physicians (enero, 2006), La conexión entre la mente y el cuerpo: cómo sus emociones afectan su salud, consultado 03/07/2016, http://es.familydoctor.org/familydoctor/es/prevention-wellness/emotional-wellbeing/mental-health/mind-body-connection-how-your-emotions-affect-your-health.html.

Facultad de psicología, unam (2007), inteligencia emocional en el ámbito académico, consultado 02/03/2016, http://www.psicol.unam.mx/profesionales/psiclinica/iem/descargas/InteligenciaEmocional.pdf