Filosofía delavida

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Respiración clavicular: este tipo de respiración se desarrolla en la parte más alta de los pulmones en este tipo de respiración no se aspira mucho aire y se genera tensión en el cuerpo por lo que no es recomendable a menos de que se como parte de una respiración completa.

Respiración costal: esta se lleva a cabo en la zona media de los pulmones, actúan los músculos intercostales y en la práctica esta respiración no es llevada a cabo por separado sino como parte de la respiración completa.

El proceso de mecanica respiratoria se basa en dos momento, cuando el aire entra a los pulmones o cuando este mismo sale. Al primero se le denomina inspiración mientras que al segundo expiración. En la inspiración podemos ver el método de respiración en reposo o respiración forzada (generalmente cuando se realiza ejercicio). En ambos métodos se contrae oxígeno y se liberan anhídridos carbónicos. Lo interesante es que sucede con la voz. Mientras se desarrolla actividad física mi mecánica respiratoria se ve exigida por lo que el hablar se dificulta incluso llegando al extremo de perder la voz, esto producto del cansancio. En este instante tanto inspiración como expiración se encuentran activas. En estado de reposo la voz es fluida y relajada, su expiración se encuentra pasiva.

Conclusión:

Finalmente, se puede dar cuenta de cuál es el funcionamiento de la mecánica respiratoria y como esta se compone de diversas zonas del cuerpo. Si bien el principal objeto de la mecánica respiratoria en el ser humano es proveer de oxígeno, de igual manera este proceso se encuentra intrínsecamente relacionado con la voz y los diferentes tipos de respiración los cuales la afectan de manera directa. Es por esto, que es importante distinguir entre los diversos tipos de respiración, los cuales fueron mencionados anteriormente; respiración abdominal, respiración clavicular y respiración costal, las cuales se generan en zonas bastantes diferentes del cuerpo. Por lo mismo, es menester destacar la prevalencia de la mecánica respiratoria, ya que se podría pensar que esta afecta a un área restringida de nuestro sistema, lo que claramente es erróneo, dando cuenta que está estrictamente ligada con con diferentes zonas del tórax y abdomen.

Bibliografía

http://www.otorrinoweb.com/es/2965.html

http://www.medicinadelcant.com/cast/1.pdf

http://www.blogdebiologia.com/mecanica-respiratoria.html