TECNICAS BASICAS DE HIPNOSIS ERICKSONIANA

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Así como cuando te comes una fruta y tu digestión toma de la fruta lo que te nutre y saca eliminando en la popo y en la pipi eso inútil que de nada le serviría a tu cuerpo, así también de esas molestias tu mente inconsciente esta tomado lo que te nutre y el exceso inútil de molestia lo esta exhalando.

Tu respiración continúa digiriendo lo que sea necesario digerir saludablemente, durante todo el tiempo que dura este ejercicio, para resolver el objetivo de este trance:

4.1 Descripción de la solución en las palabras del paciente. (viene del 1.5)

Ahí ya lo esta resolviendo y por eso esa escena que esta apareciendo adentro de ti, es tan… tan agradable.

Evita tratar porque esa escena se va perfilando ella automáticamente y aparece cada vez con más agrado, por si sola se va definiendo, sin que tú tengas que hacer cosa alguna. Es una escena que podrías ver con todo detalle, con claridad, o podría ser que aparezca y desaparezca y vuelva a aparecer, protegidamente, agradablemente.

Observa con curiosidad esa escena, como es, la hora del día o de la tarde, o de la noche, o de la madrugada, que es, los sonidos y los silencios que hay ahí. Saludablemente disfruta, date cuenta si estas en reposo o si te mueves, ahí donde estas. Si hablas o si estas en silencio cómodamente, disfrutando, aprendiendo, lo grato que es, ya haber resuelto lo que tú deseas resolver. Los resolviste y ahora estas en esa escena en la que estas disfrutando.

Podrías ser también que la escena nada mas la sientes, con esa serie de sensaciones agradables que hay ahora en tu cuerpo.

Ahora observa si hay otras personas que te acompañan, o si estas contigo acompañándote a ti. Siente aquello que está en contacto contigo, ese contacto sano, protegido protector, del cual tu estas aprendiendo lo que tienes que aprender, para conservar lo aprendido y seguir aprendiendo, y también perder lo que sea saludable perder.

Evita enjuiciar eso que estas percibiendo, observarlo con curiosidad y cuando tú lo desees; permaneciendo con tus ojos cerrados, descríbeme por favor como es esta escena de resolución: (el hipnoterapeuta toma nota de lo que describa el paciente)

4.2 Realidad interior de la solución.

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Cierre del trance

- Problema en tiempo pasado

- Solución en presente continuo

- Siempre hay que llegar a un buen puerto.

- Reubicación en estado de conciencia cotidiano.

- Instrucciones poshipnotica.

Ya estamos llegando al final de este ejercicio, percibe por favor como ese escenario de antes de tus 10 años de edad, se esta preparando para quedar disponible saludablemente para tu mente inconsciente para que cada vez que lo necesite para responder una dificultad y resolverla puede seguir disponiendo de ese espacio interno.

Ahora puedes ir comenzando a regresar a un estado usual de conciencia, disfrutando. Percibe como en eso que querías resolver, has conseguido dar automáticamente un paso importante en su resolución. Observa como sigues aprendiendo de esa dificultad que va quedando en el pasado y en esta solución que seguirá continuando con cada respiración, de hoy en adelante y para siempre. Si hubiera algún pendiente me interrumpes y lo trabajamos, pero de estar todo listo para terminar, simplemente hace una respiración profunda y vas abriendo los ojos, reubicándote en este lugar sin molestias.