El tabaco. El tabaco es la primera causa de muerte que puede ser evitable

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Consecuencias del consumo de tabaco en el embarazo:

- Mayor índice de aborto. Una fumadora tiene 10 veces más posibilidades de sufrir un aborto durante el primer trimestre del embarazo.

- Incremento de la morbimortalidad perinatal. El riesgo de muerte del bebé al nacer es de entre un 10-20% mayor entre fumadoras que entre las no fumadoras.

- Menos peso al nacer. Los hijos de fumadoras llegan al mundo con un peso de entre 750 y 250 g menos.

- Aumento del síndrome de la muerte súbita del lactante. Los hijos de madres fumadoras no desarrollan correctamente las neuronas del centro respiratorio, y esto provoca que tengan 50 veces más posibilidades de sufrir muerte súbita que los de madres no fumadoras.

- Más frecuencia de parto prematuro. El riesgo de adelanto del parto se multiplica por 4-6 en fumadoras frente a no fumadoras. Pero no sólo esto, también aumentan en la misma proporción los trastornos del tercer trimestre del embarazo, como placenta previa, hemorragias placentarias…

- Mayor riesgo de malformaciones y enfermedades graves. La probabilidad de desarrollar leucemia en la infancia es 3-4 veces mayor en hijos de fumadoras. Otro tipo de tumores como el de riñón, también es más frecuente en niños cuyas madres fumaron en el embarazo. Y es que las sustancias carcinogenéticas pasan a la sangre fetal y por las especiales características que hay en el líquido amniótico, estas sustancias no se depuran ni eliminan con la rapidez adecuada, lo que provoca que aumente su capacidad carcinogenética.

- Aumento de la prevalencia de asma bronquial. Los hijos de madres fumadoras nacen con un peor desarrollo del árbol bronquial. Si, además, la madre continúa fumando después del parto, el humo ambiental del tabaco puede dañar más el desarrollo del sistema respiratorio del niño y condicionarle en la aparición del asma bronquial. Es decir, no existe una relación directa entre el humo del tabaco y el asma bronquial, pero sí que actúa como un factor de riesgo para el desarrollo de esta enfermedad en el niño.

- Problemas en la sangre. El humo del tabaco causa daño celular e inflamación de los tejidos en los fumadores pasivos y hace que la sangre sea más propensa a coagularse.

- Estrabismo. Con cada cigarrillo fumado en el embarazo se eleva un 5% el riesgo de que el niño tenga estrabismo.

- Problemas de fertilidad. Además de reducir la fertilidad de los hombres fumadores, su consumo durante el primer trimestre daña la fertilidad futura del bebé, ya que reduce el número de células germinales y somáticas.

- Hiperactividad. La University Collegue de Londres ha comprobado que los niños que respiran humo de tabaco son más propensos a la hiperactividad.

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Si estás embarazada, hay 10 razones para no fumar:

- Vas a tener menos riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo, como aborto o· parto prematuro.

- Protegés a tu bebé de sustancias químicas que pueden dañar su crecimiento.

- Tu hijo va a tener menos probabilidades de nacer con bajo peso.

- Vas a tener más leche para amamantarlo.

- La leche va a estar libre de las sustancias tóxicas del humo que pueden dañar la salud de tu bebé

- Ayudás a prevenir la muerte súbita del lactante, que afecta con mayor frecuencia a los bebés de padres fumadores.

- Tu hijo va a tener menos riesgo de padecer asma y otros problemas respiratorios durante la infancia.

- Tu hijo va a tener menos riesgo de tener trastornos de conducta y problemas en la escuela.

- Contribuís a que el tabaquismo no sea considerado algo normal haciendo menos probable que tu hijo fume cuando sea grande.

- Vas a disminuir tu riesgo de morir por infarto o cáncer a temprana edad y podrás disfrutar a tu hijo por muchos años.

Dejar de fumar y sus efectos:

Dejar de fumar o dejar de usar el tabaco que no se fuma es difícil, pero cualquiera puede hacerlo.

Aunque puede ser difícil dejar de fumar, los beneficios para la salud de romper con el hábito son inmediatos y sustanciales; entre ellos, la disminución del riesgo de cáncer, enfermedades del corazón y derrames cerebrales. Un hombre de 35 años de edad que deja de fumar aumenta su esperanza de vida en un promedio de 5 años.

Síntomas de abstinencia al dejar de fumar

- Un intenso deseo de nicotina

- Ansiedad, tensión, inquietud, frustración o impaciencia

- Dificultad para concentrarse

- Somnolencia o problemas para dormir

- Dolores de cabeza

- Incremento del apetito y aumento de peso

- Irritabilidad o depresión

La gravedad de los síntomas depende de la cantidad de tiempo por la que fumó. La cantidad de cigarrillos que fumaba al día también influye.

¿Existen tratamientos eficaces para la adicción a los productos de tabaco?

La adicción al tabaco es una enfermedad crónica y con frecuencia la persona adicta al tabaco requiere numerosos intentos para dejar de fumar. A pesar de que algunos fumadores pueden dejar de fumar sin ayuda, hay muchos otros que la necesitan. Aunque tanto las intervenciones conductuales (consejería) como los medicamentos pueden ayudar a los fumadores a dejar el hábito, la combinación de los medicamentos con la consejería es más eficaz que cualquiera de los dos métodos por separado.

Conclusiones:

El tabaquismo es un vicio que en los últimos años se ha ido incrementando pero sin embargo se ha expuesto como un vicio muy repulsivo en donde tu imagen y salud se daña considerablemente, es mal visto en los hombres por ende en las mujeres es peor; nuestra sociedad ha mostrado a las mujeres siempre como personas que deben hacer lo mejor posible y no involucrarse en situaciones de riesgo; el tabaco te va acabando poco a poco, no te puedes percatar en un inicio del daño