Causas de la depresion- ¿Qué significa ser “normal”?

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Las áreas del cerebro que parecen afectarse más por la depresión son las que se relacionan con el estado de ánimo, la cognición, el sueño, sexo y el apetito.

Teorías Psicológicas de la Depresión

Teoría de las relaciones objétales: En esta la causa de la depresión en un proceso fallido de desarrollo durante la infancia, que puede transmitirse en dificultad para afrontar los sentimientos de culpa, vergüenza y falta de valía personal.

- Teoría del apego: En esta el origen de todas nuestras relaciones es el vínculo de apego que formamos con nuestros cuidados primario cuando éramos bebes.

- Teoría cognositea: Beck planteo que la depresión es una clase de trastorno del pensamiento que produce un estado de ánimo caracterizado por la tristeza, el desaliento y una profunda aflicción.

Trastorno bipolar

Se caracteriza por cambio severo del estado de ánimo, que oscila entre la depresión y la manía.

Causa del trastorno bipolar

Se piensa que el estrés contribuye a acentuar los cambios anímicos del trastorno bipolar. Aunque no causa la manía ni la depresión, el estrés puede agravar los síntomas o acelerar la aparición del trastorno bipolar.

Temor y fobias

Muchas cosas nos puede causar temor, pero una fobia es un temor extremo a una situación o a un objeto en particular aun sabiendo de que no presentara ningún peligro.

Clases de Fobias

- Fobia social: Es temor a la gente.

- Agonofobia: Temor a las alturas.

- Claustrofobia: Temor a los espacios cerrados.

- Nictofobia: Temor a la oscuridad.

- Misofobia: Temor a los gérmenes y la contaminación.

- Zoofobia: Temor a los animales o alguno en particular.

- Trastornos de ansiedad generalizada: Es una preocupación excesiva y persistente acerca de muchísimas circunstancias de la vida.

- Trastornos de estrés postraumático: Implica experimentar en sueño o en forma de recuerdo intrusivos un evento traumático que presenta una amenaza para la vida.

- Trastornos obsesivos-compulsivos: Se refiere a las obsesiones y a las conductas compulsivas.

El trastorno de pánico

Es un episodio puntual que se caracteriza por un temor o una inquietud intensas.

Causando lo siguiente.

- Aceleración del ritmo cardiaco, palpitaciones

- Sudoración, temblor.

- Sensación de asfixia, dolor en el pecho.

- Náuseas, vértigo, sensación de desmayo.

- Sensación de irritabilidad o de no ser uno mismo.

- Temor a perder el control, a enloquecer o morir.

- Entumecimiento, hormigueo, escalofrío u oleados de calor.

- Exploremos las causas del trastorno del pánico.

Dos explicaciones del trastorno del pánico son el enfoque biopsicosocial de David Barlow y el modelo cognoscitivo.

La noción fundamental de Barlow es que los ataques de pánico son resultado de una reacción excesiva de temor por parte del cerebro cuando esta bajo los efectos del estrés. Lo predisposición biológica, se une a la vulnerabilidad psicológica producidas por la creencia errónea de que ciertas sensaciones corporales son peligrosas, al igual que el mundo en general.

El modelo cognoscitivo, es similar al de Barlow, pero pone más énfasis en el papel que desempeñan las creencias en los ataques de pánico. La idea es que los ataques son resultado de un círculo vicioso.

El tratamiento del trastorno del pánico combina medicamentos y sicoterapia. Los antidepresivos conocidos como tricíclicos han sido exitosos para reducir estos ataques.

La terapia comportamental es de gran ayuda. Esto implica enseñarles al paciente técnicas de relajación, exponerlo poco a poco a la situación que desencadena el trastorno y enseñarle a manejar el pánico mientras pasa la crisis.