Diagnostico ergonometrico y psicosocial
Enviado por natha • 8 de Octubre de 2020 • Trabajo • 987 Palabras (4 Páginas) • 1.518 Visitas
" AP01-EV04- Diagnóstico riesgos ergonómicos y psicosociales.”
Diana Milena Ferla Instructora
SENA
Junio 26 de 2020
SENA. Centro para la Industria de la Comunicación Gráfica.
Gestión de Mercados
Proyecto
Proyecto
" AP01-EV04- Diagnóstico riesgos ergonómicos y psicosociales”
Nathaly Jaimes Arguello
Ficha: 2104679
Junio 26 de 2020
Notas del autor
Nathaly Jaimes Arguello, Gestión de Mercados, SENA
La correspondencia relacionada con esta investigación debe ser dirigida a nombre de Nathaly Jaimes Arguello. Centro para la Industria de la Comunicación Gráfica.
Contacto: njaimes9@misena.edu.co
Contenido
Introducción 4
Justificación 5
Objetivo general 6
Objetivos específicos 6
Ergonomía y riesgo psicosocial 7
Conclusiones 12
Bibliografía………………………………………………………………………………………12
Introducción
Este trabajo tiene como objetivo construir un informe de como estoy en mi lugar de trabajo según la ficha antropométrica con el fin de esclarecer cuales serían mis riesgos ergonómicos y psicosociales en mi lugar de trabajo.
Justificación
La elaboración de este trabajo se podrá evaluar los factores ergonómicos y psicosociales que afectan nuestra salud e higiene de las posturas mal adaptadas a nuestro entorno laboral en las cuales podemos reflexionar y mirar en que podemos mejorar según el diagnóstico, apoyado por la tabla antropométrica para poderlos aplicarlos en nuestro bienestar laboral.
Objetivo general
Es aplicar los conocimientos vistos en clase sobre Riesgos ergonómicos y Psicosociales en nuestro trabajo, y así adquirir hábitos saludables en nuestros ambientes laborales y personales.
Objetivos específicos
- Identificar la mala postura al estar frente al computador.
- Identificar si la silla es ergonómica para mi puesto de trabajo
- Verificar si en mis horarios conllevan jornadas de trabajo extenuantes
- Ergonomía aplicada a un trabajador administrativo.
DESCRIPCION DE LA TAREA | CONDICIONES DEL PUESTO DE TRABAJO | CARACTERISTICA DE LA CARGA FISICA | RECOMENDACIONES |
Utilización de pantallas : (computador,tablec) Teclado Ratón Asiento de trabajo Iluminación Cansancio corporal | AREA DE TRABAJO: Computador un poco la más alto a la altura de los ojos
Le hace falta una letra dentro del teclado pues a veces toca ir a internet a buscar la letra pues está en proceso de cambio de teclado No es el apropiado pues debería ser uno más ergonómico La silla debe ser más alta para la altura en que se encuentra el escritorio La iluminación a poco la cambiaron pues estaba un poco tenue A veces se pasa muchas horas en la misma posición. | CARGA FÍSICA Ojos: Cuello. columna
Manos. La mano Muñeca Dedos La espalda La cadera Visión El cuerpo en general |
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Psicosociales
El estrés: se presenta cuando hay que rendir informes a última hora cuando el jefe los necesita y a veces los comerciantes no cumplen con la meta establecida.
Se recomienda:
• Practicar deporte.
•Practicar técnicas de relajación y meditación para controlar y/o reducir la sensación de ansiedad y angustia.
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