TAREA INDIVIDUAL 1: ESQUEMA DE INTELIGENCIA

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• La mente es el observador que hace las decisiones acerca de la clase de autodiálogo que utilizamos cuando actuamos.

Esto es como todo, cuando nos ponen en equipo en la escuela o en el trabajo y nos dejan un trabajo a cargo lo que hacemos primero es analizar y pensar en lo que se de hacer y como lo vamos a hacer, hacemos lluvia de ideas y así llegamos a un posible resultado o posible acción.

Es como planear una fiesta, organizas todo analizas a quien vas a invitar, todo lo que necesitas, donde la harás para poder tener la fiesta como la quieres.

• La mente controla nuestra fisiología.

Muchas veces yo como mujer te sugestionas de una forma muy negativa es decir, siempre antes de que pase comienzo a decir que voy a tener cólicos, que voy a estar mal y entonces la mente se hace idea y de verdad pasa.

O cuando me da migraña si piensas que te va a doler siempre eso va a pasar por que la mente como dice en la paráfrasis controla todo nuestro cuerpo y lo mejor es pensar en positivo para que no nos pase eso.

• La mente se hace cargo del control emocional.

Es como en la paráfrasis anterior la mente va a controlar muchas cosas de nuestro cuerpo y una de ellas será lo emocional, cuando algo no me sale bien pienso que voy a estar “triste” entonces en automático cuando pase algo así voy a estar mal porque yo ya me cree esa idea en mi mente.

Cuando estoy con las personas que más quiero, mi familia, amigos etc., se que voy a estar feliz y alegre es decir que siempre el tener una estabilidad emocional va a ayudar a controlar los sentimientos.

• La mente es la locomotora que conduce al tren.

Esta última paráfrasis define absolutamente todas las demás, ya que sabemos que la mente es la que mueve todo de nosotros, sin la mente nosotros seriamos solo maquinas. Todas las decisiones que tomo y las acciones que hago es por el hecho de que la mente lo controla.

Cuando tengo miedo por ver una película de terror, siempre me dicen que si pienso que me va a dar miedo eso pasara.

Conclusión

Creo que ahora nos damos cuenta de lo que la mente es capaz, analizando cada una de estas paráfrasis tanto en la tarea individual como en la sesión presencial nos dimos cuenta que realmente si la mente controla todo de nosotros, es algo muy poderoso que hace que nosotros tomemos buenas o malas decisiones, que hagamos cosas malas o buenas. Y que debemos de ser buenas pensadores para poder hacer cosas bien, que primero debemos cuestionarnos a nosotros mismos antes de realizar las cosas.

REFERENCIAS

Libro: Paul R. y Elder, L. (2003). La mini-guía para el pensamiento crítico. Conceptos y herramientas.

Documento tarea de Desempeño 1

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