Suicidios se incrementan en Tungurahua

...

Algunos suicidios son el resultado de decisiones impulsivas basadas en una situación que parece que no hay ninguna esperanza o solución, como por ejemplo, perder el trabajo, divorciarse o terminar una relación.

A veces el suicidio solo puede ser un medio para llamar la atención, una forma de descarga emocional o solicitar ayuda. En el intento de suicidio, no todas las personas están totalmente dispuestas a realizar el acto, pero su intención es una prueba o un paso previo al mismo y, en muchos casos, un suicidio frustrado.

Las personas que intentan suicidarse con frecuencia están tratando de alejarse de una situación de la vida que parece imposible de manejar. No se necesita estar loco para intentar suicidarse, los suicidas ven en el hecho una solución y efectivamente lo es; después de la muerte ya nada puede herirlo.

Generalmente, cuando una persona tiene un problema y encuentra una solución, experimenta una sensación de bienestar y alivio; es precisamente lo que ocasiona el suicidio al ser algún tipo de solución.

El proceso de la persona suicida puede tener una planificación hasta lo que sería el momento culminante o la muerte.

1. El deseo de morir. En esta fase se encuentran los motivos del suicidio, como por qué la persona quiere suicidarse. La toma de la decisión.

2. La idea suicida: Se refiere a la representación mental del acto. La idea que tiene del cómo, cuándo y dónde llevará a cabo la acción.

3. La preparación del suicidio: Los procedimientos, conductas y actos preparatorios de la acción, por ejemplo comprar el objeto con el que se efectuará el suicidio: pastillas, veneno, armas, una soga; escribir la carta de despedida, preparar el funeral, despedirse de familiares y amigos, etc.

4. La muerte: Acto final de toda tentativa de suicidio consumada.

La persona suicida, es capaz de imaginar cómo sería estar muerto, pudiendo representarla como una escena, en la cual interpreta el acto, se sube a una silla, se cuelga, se dispara o cualquier otra acción, se ve tendido en el suelo, con los ojos cerrados y sin vida.

En las decisiones que tomamos día a día solemos equivocarnos, y no siempre se toma la mejor. El suicidio al ser una decisión, aunque el individuo piense que es la mejor, no la hace así. Tomamos decisiones imperfectas todo el tiempo.

A medida que las personas avanzan de edad, por lo general, son un poco más listas. Entre más se vive, más información se tiene y la toma de decisiones suele mejorar. Tal vez esta es la razón por la que los suicidios son menores en las personas con edad más avanzada.

Cuando las personas empiezan a pensar en poner un fin a su vida, no siempre tienen toda la información acerca del tema y como están vulnerables no piensan con claridad y piensan que tienen la razón.

Esta decisión, sin embargo, no surge de la nada. Existen muchísimas personas que se suicidan hoy en día, y estas sirven como modelo a otras personas que piensan que si alguien más lo hizo y le funcionó, a él/ella también. Las personas con familiares o amigos que se han suicidado tienden a tener un mayor riesgo de recurrir al suicidio como una solución a sus problemas.

El suicidio es muy letal, para lo cual el principal método de suicidio utilizado por los adolescentes, son los fármacos. Destacan los medicamentos que pueden encontrar en el botiquín, sobre todo los antidepresivos y las tabletas para dormir, otros métodos empleados son: hacerse atropellar por un carro, tirarse por la ventana, armas, etc. Algunos de estos métodos pueden confundirse con accidentes como la sobredosis y los accidentes de auto.

Prevención de Suicidios

Los padres deben de estar conscientes de las siguientes señales que pueden indicar que el adolescente está contemplando el suicidio:

- cambios en los hábitos de dormir y de comer

- actuaciones violentas, comportamiento rebelde o el escaparse de la casa

- uso de drogas o de bebidas alcohólicas

- cambios en su personalidad

- dificultad para concentrarse, o deterioro en la calidad de su trabajo escolar

- quejas frecuentes de síntomas físicos, tales como: los dolores de cabeza, de estómago y fatiga, que están por lo general asociados con el estado emocional del joven

- pérdida de interés en sus pasatiempos y otras distracciones

- poca tolerancia de los elogios o los premios

Un adolescente que está contemplando el suicidio también puede:

- quejarse de ser una persona mala o de sentirse abominable

- lanzar indirectas como: no les seguiré siendo un problema, nada me importa, para qué molestarse o no te veré otra vez

- poner en orden sus asuntos, por ejemplo: regalar sus posesiones favoritas, limpiar su cuarto, botar papeles o cosas importantes, etc.

- ponerse muy contento después de un período de depresión

- tener alucinaciones o pensamientos extraños

Prevención del suicidio a través de Internet

Es importante destacar que la información sobre el suicidio en la red ha aumentado progresivamente en los últimos años y que las personas jóvenes son las más vulnerables. Las redes sociales son una importante fuente de información y de relaciones sociales en Internet y se ha estimado que son utilizados por el 70% de los jóvenes.

El internet podría ser una buena herramienta para la promoción de la salud mental y la prevención del suicidio. Algunas de las ventajas que presenta son:

- Facilita la interacción social

- Fácil acceso y rápida diseminación de la información

- Ofrece información sobre aspectos relacionados con la salud, por lo que podría ser una buena plataforma para la educación

- Proporciona apoyo mediante el uso adecuado de redes sociales y chats.

RECOMENDACIONES

De alguna u otra forma, es imposible la prevención de todos los suicidios. Tanto