Actividad Integradora I.

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Procedimiento experimental:

En este experimento se realizaran 3 actividades de diferente intensidad, la primera actividad es reposar, la segunda es trotar y la tercera es correr. Las 3 actividades se realizaron en 5 minutos.

Reposo: la persona estará en reposo durante 5 minutos y se le tomara la frecuencia cardiaca.

Trotando: la persona estará trotando durante 5 minutos y se le tomara la frecuencia cardiaca.

Corriendo: la persona estará corriendo durante 5 minutos y se le tomara la frecuencia cardiaca

Al terminar se compararan los resultados para dar una conclusión final.

Grupo control:

Cristóbal es la persona que estuvo en reposo y tomando los datos

Grupo experimental:

Está compuesto por Mauricio, adrian, Daniel, luis y joshtic ellos realizaran las 3 actividades físicas.

Variable independiente o manipulada:

La variable independiente de este experimento es el ejercicio ya que es el que podemos manipular.

Variable dependiente o de respuesta:

El incremento en la frecuencia cardiaca de acuerdo a la actividad física.

Observaciones y resultados

Observación:

Nosotros pudimos observar que mientras la persona era expuesta a una actividad con mayor intensidad física, su frecuencia cardiaca aumentaba y la persona que se encontraba descansando su frecuencia cardiaca disminuía.

Tabla de resultados

Personas utilizadas y sus pesos

Frecuencia cardiaca de una persona en reposo

Frecuencia cardiaca de una persona trotando

Frecuencia cardiaca de una persona corriendo

Adrian

(64kg)

86ppm

96ppm

100ppm

Joshtic

(82kg)

89ppm

102ppm

112ppm

Luis

(59kg)

87ppm

98ppm

102ppm

Mauricio

(92kg)

92ppm

114ppm

121ppm

Daniel

(40kg)

84ppm

90ppm

98ppm

Resultados:

Aquí comprobamos que una persona con mayor peso tiene una frecuencia cardiaca elevada que una persona con poco peso, también pudimos comprobar que la persona más estable en niveles de salud sale con los índices de frecuencia cardiaca estables.

Conclusión:

Gracias a la realización de este experimento nos dimos cuento que no todos los integrantes del equipo se encuentran con un excelente nivel de salud ya que como pudimos observar en los resultados de la frecuencia cardica algunos no se encontraban estables de acuerdo a nuestro peso y edad, también nos pudimos dar cuanto en el momento de las realizaciones de las actividades por que algunos integrantes se cansaban muy rápido, también logramos adquirir conocimiento sobre el ejercicio logramos aprender que para tener una frecuencia cardiaca estable se nececita de un ejercicio y alimentación medida ya que el ejercicio previene muchas enfermedades cardiovasculares esto es lo que pudimos aprender mediante el proceso de experimentación.

Por lo tanto se acepta la hipótesis de que la frecuencia cardiaca será mayor si se aumenta el esfuerzo físico de la persona.

Competencias desarrolladas:

-Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos

-Expresa conceptos e ideas, de manera correcta de forma oral y escrita.

Bibliografías:

http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/frecuencia-cardiaca.html