RECONOCIENDO LA PIEL Y LAS LÁMINAS SANAS

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filtro solar incorporado.

Por último, las pieles secas son más propensas a las arrugas, por eso no hay que descuidar la hidratación y usar cremas con retinol, ácido glicolico y vitaminas.

PIEL GRASA: Se tiene este tipo de piel cuando las glándulas sebáceas producen grasa en exceso, lo que ocasiona la obstrucción de poros. La ventaja de este tipo de piel es que envejece con mayor lentitud. Sin embargo requiere de una higiene escrupulosa además de un tratamiento permanente de hidratación. La exfoliación y el uso de mascarillas purificantes son excelentes agentes de control. No es conveniente utilizar productos aceitosos.

• La limpieza de esta piel debe realizarse como máximo de 2 a 3 veces al día ,usando para ello jabones líquidos o en barra glicerinados.No lave su rostro en exceso porque eso aumenta la oleosidad de la piel.

• Para hidratar ,evite los productos cremosos o grasos.Opte en cambio por hidratantes en forma de gel o cremas con filtro solar y productos a base de vitaminas A,C,y E,en extractos vegetales(aloe vera)

• Se recomienda que para el tratamiento antiarrugas ,se utilicen productos en forma de gel y jamás cremas.

PIEL MIXTA: Por su parte, en el caso de las pieles mixtas, se aconseja usar productos específicos para piel oleosa a la hora de la limpieza, por ejemplo, jabones de limpieza profunda y astringentes. Para hidratar y protegerse del sol son convenientes los productos específicos para pieles normales.

PIEL EN EL ADULTO MAYOR: Es la piel típica de la mujer de más de 40 años. Presenta una piel madura, envejecida, suele ser fina, presenta nebos, flacidez, manchas pigmentarias... Las glándulas sudoríparas y sebáceas secretan menos grasa y sudor, aunque se vea poros dilatados no tiene por qué ser grasa en este caso solo indica que en su pasado ha tenido piel grasa. Se vuelve más seca, se producen alteraciones, aparecen alteraciones en la circulación sanguínea, verrugas,...

Características

• acentuación exagerada de arrugas y flacidez debido a trastornos metabólicos o adelgazamientos rápidos y sin cuidados, o también por la edad

• falta de tono, color opaco y envejecida, muy deshidratada, marchita y distendida

• con la edad los tejidos se van aflojando, atrofiándose ciertos músculos y causando flacidez

• la deshidratación acompaña a la senescencia

• aparecen manchas seniles

• el tejido conjuntivo se endurece y la piel pierde elasticidad, apareciendo también las arrugas.

LA PIEL DEL PACIENTE DIABETICO: La piel del paciente diabético es delicada, reseca, tiende a ser más delgada, pero en las articulaciones y cuello puede presentar engrosamiento condición conocida como Acantosis nigricans. Se puede presentar acantosis en zona de piernas o en zona del cuello.

Estas áreas tienden a tener dificultad para la cicatrización de ahí que en la patología conocida como pie diabético las ulceraciones no llegan a cerrar por completo sin tratamiento.

Las infecciones por hongos o bacterias, seguidas por las dermatitis de contacto (irritación) constituyen las principales complicaciones por las que el paciente diabético acude al servicio de Medicina, no obstante en ocasiones le resta importancia al aspecto del cuidado de la piel.

Otras afecciones de la piel en el diabético son manchas oscuras principalmente en axilas y dorsos de manos, otras que generan dolor como ampollas que aparecen con frecuencia debajo de las rodillas en ambas piernas, manchas entre rojizas y cafés.

Los pacientes son además propensos a padecer afectaciones como descamaciones, mal olor en pies, acumulación de hongos en uñas, fuegos labiales e incluso herpes zoster.

Los pacientes diabéticos frecuentemente tienen las defensas orgánicas bajas esto genera mayor vulnerabilidad para contraer infecciones por bacterias o virus.

CUIDADOS A TENER CON LA PIEL

Entre los principales cuidados o medidas preventivas, está el uso de jabones con contenido de aceite natural que no sean perfumados, ni que contengan colorantes. Los jabones neutros pueden tender a resecar aún más la piel del diabético.

Es importante el uso de una crema humectante para equilibrar la pérdida de ceramidas preferentemente 10 minutos después del baño diario. En cuanto al desodorante no debe contener perfumes y en deseable evitar el uso de la presentación en spray dado que puede irritar la piel.Los pacientes diabéticos deben evitar la exposición solar en especial entre las 10:00 y las 17:00 horas y utilizar protector solar.

La alimentación saludable puede contribuir a mejorar la condición de la piel del diabético. Se recomienda la ingesta de elementos que contengan antioxidantes tales como frutas primordialmente papaya y melón, vegetales verdes así como tomate, zapallo, espinaca y acelga.

El consumo de agua también es indispensable para mantener la piel en buenas condiciones.

SEGÚN EL COLOR DE PIEL

Pálida: Este tipo de piel es el más claro de todos los tonos de piel. Se caracteriza por una piel extraordinariamente pareja, con pecas y de color blanco como el papel. Esta piel pálida siempre se quema cuando se expone al sol y raramente se broncea. El tipo de tez se encuentra a menudo en las personas pelirrojas naturales y algunas personas rubias de ojos azules. Este tipo de cutis tiene la menor cantidad de melanina.

Clara: Son claras y por lo general pálidas. Este tipo de tez tiende al pálido y a menudo se quema cuando se expone al sol. Es posible broncearse ligeramente con esta tez. El tipo de piel es claro, pero también puede tender hacia los tonos de piel oliva. Se broncea relativamente fácil, pero puede tener quemaduras con una exposición excesiva al sol. Las personas con este tipo de piel suelen tener ojos verdes o avellana.

Bronceada: Hay dos tipos de cutis que se encuentran en las personas de Oriente Medio y del Mediterráneo. Ambos son considerados naturalmente bronceados, y se broncean fácilmente con el sol, rara vez, o nunca, se quema con el sol.

Oscura: Este tipo es la tez que contiene la mayor cantidad de melanina. Se refiere a la piel negra que nunca se quema con la exposición solar. Este tipo de piel se encuentra a menudo entre las personas de ascendencia africana. A pesar de que este tipo es ya un color oscuro tendiendo al negro, es posible obtener aún un tono más oscuro con la exposición