SISTEMA MUSCULAR HUMANO

...

abdominales y el musculo erector espinal inclinan a un lado la

Columna vertebral y el tórax. En las contracciones tónica bilaterales, conjuntamente con los otros músculos citados mantienes la columna en posición vertical. Al friccionar hacia abajo la costilla 12 puede actuar como musculo espirador.

Los dolores a nivel lumbar se llama lumbalgia que es el dolor intenso que se localiza en el sector de la parte baja de la columna, este dolor siempre aparece por lo menos una vez en la vida también afecta a la edad de los 45 años promedio.

2- Determine y explique frente a qué problema de salud se podría encontrar:

LUMBAGO AGUDO:

Las lumbalgia puede ser simple también llamado lumbago, que es un dolor en la parte baja de la espalda donde se ubica las vértebras lumbares que corresponde desde la L1 a la L5, cabe señalar que la dolencia puede ser bilateral o central, estos tipo de dolencia en la zona lumbar pueden afectar desde los glúteos y llegar la dolencia hasta el nivel de las rodillas.

Los dolores lumbares agudos son inespecíficos, responde a un tratamiento conservado que significa que con medicamentos especifico se podría manejar la dolencia en este caso el dolor según las estadística internacional el 90% de los paciente no pasa más allá de los 20 días a dos meses de tratamiento y el 99% acusa dolor desde dos años a

tres años. La vuelta del dolor lumbar ataca al tercio de los pacientes pero con episodio más breves

LUMBAGO CRÓNICO:

El lumbago crónico es un dolor que puede ser continuo, intermitente y acentuado en diferentes posiciones como:

• Sentado

• Acostado

• Flexion anterior. Etc.

Este dolor crónico puede durar más de 30 días, se puede manifestar con los siguientes síntomas:

• Dolor o molestias difusas o localizado en la región lumbosacra

• Suele empeorar durante la noche

• Puede provocar fatigas

• No hay limitación para la movilidad pero si en las posturas estática prolongada

• Sobre pesos

• Mala postura

LUMBOSACRA:

La enfermedad de la lumbosacra es discal y puede ser provocada por hernia discal o por protuberancia discal simple. Esta patología suele afectar las vértebras L4, L5 y S1.

Como motivo de comentario existe una patología a nivel columna llamada VTR que significa vertebra en transición esta patología es poco común y afecta a una cantidad mínima de persona, esta enfermedad es la formación interrumpida en la última vertebra donde se une o está pegada con la S1 esta patología provoca bastante dolor y molestia y se clasifica como enfermedad degenerativa lo cual se puede confundir con un lumbago agudo pero a través de rayos x se puede observar claramente la sobre exposición de la lumbar a la S1.

3- Explique las medidas de primeros auxilios que realizaría:

¿QUE HARIA USTED EN PRIMEROS AUXILIOS CON UN TRABAJADOR CON LUMBAGO?

Para un caso de lumbago a un trabajador se recomienda ayudar con varias persona a que el lesionado se acueste o posesionarlo en una camilla o superficie dura para evitar o disminuir el dolor, en la misma posición como haya quedado y trasladarlo inmediato a un centro asistencial por ningún motivo colocar a la persona en posición supina (de espalda) ya que existe una contractura muscular y al colocar en esa posición provocaría micro roturas musculares

4- Proponga al menos dos medidas de prevención que se podrían haber aplicado en este caso. Justifique.

Yo creo como motivo de comentario lo mejor sería realizar pausas saludable y realizar ejercicio dependiendo las actividades a realiza el trabajador, estas técnicas seria enseñar como poder levantar una caja, flexionar correctamente las rodillas, realizar giros circulares de cinturas, realizar elongaciones, realizar flexiones de la columna. Etc.