CUESTIONARIO ENDOCALIDAD

...

- Algunas de mis razones (o sin razones), por lo menos diez, para pensar que vale la pena vivir son:

Mi familia, mis amistades, mis logros, mis derrotas, el aprendizaje diario, el caer, el levantarme diario y pensar en terminar ese día bien.

- ¿Qué cualidades poseo, cuáles debo adquirir y estoy dispuesto a lograr, cómo lo voy a lograr?

Soy inteligente, honesto, sencillo y curioso.

- ¿Cómo considero me ven los demás? (Explicar).

Un buen amigo ya que siempre trato de estar alegre.

- ¿Cuál es mi peor defecto, por qué?.

Ser distraído y flojo.

- Algún momento "bochornoso", que me "ametralla" su solo recuerdo es ...

Han existido varios.

- ¿Cuáles son mis debilidades, cómo habré de superarlas?

El ser flojo, me trae a veces dificultades.

- La última vez que lloré de alegría fue ... y de tristeza o angustia ...

Tristeza al ver rápido y furiosos 7 el final

- Los más grandes problemas que enfrentado hasta el momento son ...

Los que yo solo me hago.

- Mis miedos son ...,

Estar solo.

- Lo último que haría sería ...

Olvidar a las personas que mas quiero.

- Si tuviera oportunidad de cambiar algo negativo de mi vida sería

Lo bajo que llegue a caer en algún momento de mi vida.

- ¿Estoy satisfecho hasta el momento con mi vida, por qué?

Sí, porque he tenido experiencias diversas esperadas e inesperadas.

- ¿Cómo he sido, soy y puedo ser, en el aspecto material, físico, afectivo e intelectual. (se propone efectuar este apartado en una "red" o matriz).

material

Físico

Afectivo

intelectual

Soy

me importa para tener una vida cómoda y dar a mis lujos

Me siento agusto como estoy

Aprecio a mis seres queridos

Necesito ser menos flojo

Puedo ser

Tener mas cosas de las que ya tengo.

Mejorar un poco mas mi condición física

Amar a alguien

Seguir aprendiendo

He sido

He estado bien

Me gustaba jugar mucho soccer

Estable

Siempre he sido distraido

- Si tuviera oportunidad de cambiar algo negativo en mi vida, sería ... y lo cambiaría por ...

Ser menos guapo,

- Para mí la verdadera felicidad es ...¿Por qué?

El éxito pues eso nos lleva a la felicidad.

- ¿Lo que me hace sonreír es?

Los buenos momentos.

- El personaje histórico que más admiro es...¿Por qué?

Forest Gump siempre llevo la vida al ritmo que él quiso

- La persona o personaje de la vida actual que más admiro es, por qué ...

Mi papá siempre me ha sacado adelante.

- ¿Qué persona ha sido clave en mi desarrollo y por qué?

Mis padres.

- ¿Cuál es la lección más importante que jamás haya aprendido?

Pues aun no la aprendo.

- ¿Cuáles han sido los acontecimientos decisivos que han hecho lo que soy hasta ahora?

Salirme de la UNAM

- ¿Qué es aquello difícil de hacer (en el trabajo, hogar, profesión), pero que si pudiera lo haría para cambiarlo fundamentalmente?

Superar mis emociones negativas

- ¿Cómo es mi vida actual en relación:

- Conmigo mismo; B. con mi pareja (si tengo); C. con mi familia; D. con mi trabajo y E. con el mundo y quienes lo gobiernan, ¿cómo puedo mejorarlas?

A.- Busco ser mejor.

B.- no tengo actualmente

C.- Seguir teniendo una buena relación.

D.- mejor mi puesto

E.- ahí es difícil hacer el cambio.

- ¿Cuáles son mis expectativas (visión de futuro, definido como un sueño acompañado de las acciones para lograrlo); objetivos (cuándo y cuánto); estrategias (cómos) a 5, 10,20,30 Y 40 ó 50 años, según sea el caso (se propone efectuar este apartado por medio de una matriz o red); se parte del hecho de que la edad promedio del mexicano es de 74 años, en cuanto a:

A 5 años:

Tener un buen trabajo, que mis hijos sean más autosuficientes y poder combinar trabajo, familia y mi persona. Ser disciplinada, paciente y enamorarme de mi trabajo, ser paciente con mis hijos y conmigo.

A 10 años:

Saber llevar la adolescencia