PROGRAMA DE INTERVENCION DEL SISTEMA VISUAL

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DESARROLLO DEL EJERCICIO:

PRIMERA PARTE:

Sentado el estudiante cruza el tobillo izquierdo sobre el derecho. Extiende los brazos hacia adelante, cruzando la muñeca izquierda sobre la derecha. Después entrelaza los dedos y acerca las manos sobre el pecho, puedes cerrar los ojos respirar profundo y relajarte por un minuto.

Los ganchos también se pueden hacer de pie.

Parte dos. Cuando está listo el estudiante descruza las piernas , junta las yemas de los dedos, continuando la respiración profunda por otro minuto.

EL OCHO PEREZOSO:

- Activa el cerebro para el cruce de línea media visual

- Permite que los campos visuales derecho e izquierdo se crucen, requiriendo que ambos ojos y todos los músculos oculares trabajen en equipo.

- Facilita que ambos ojos funcionen como si fuera uno solo.

- Refuerza la visión binocular y periférica.

- Mejora la coordinación óculo muscular (especialmente para la lectura).

- Estimula la visión cercana.

- Mejora la habilidad de los movimientos de los ojos izquierda- derecha.

- Integra los campos visuales derecho izquierdo.

- Relaja los ojos, cuello y hombro mientras se enfoca visualmente.

DESARROLLO DEL EJERCICIO:

El ocho se dibuja horizontalmente e incluye un punto medio definido y áreas izquierda- derecha separadas, unida por una línea continua.

El estudiante se sitúa enfrente de un punto a nivel de sus ojos. Este será el punto medio del ocho perezoso.

El estudiante escoge una posición confortable para dibujar el ocho perezoso y ajusta el ancho y la altura según sus necesidades. Es mejor incluir el campo visual total y la extensión de ambos brazos.

El estudiante puede usar la mano izquierda primero, para activar el hemisferio cerebral derecho inmediatamente.

Comienza en la línea media y luego se mueve en contra de las manecillas del reloj arriba, encima alrededor. Después mueve de su cintura hacia arriba en sentido de las manecillas del reloj: Arriba- encima, alrededor y de vuelta, hasta el inicio de la línea media.

A medida que los ojos siguen el ocho lento la cabeza se mueve ligeramente y el cuello permanece relajado.

Se repite el ejercicio tres veces con cada mano por separado y después con las dos al mismo tiempo.

Tararear (ummmmmm) mientras se realiza ejercicios de ochos perezosos aumenta la relajación.

Gradúa los ochos de tamaño mayor a más pequeño. Dibujando primero una superficie amplia paralela a la cara del estudiante y después en una hoja sobre un pupitre de manera que ejercicio esté conectado con escritura.

GARABATO DOBLE:

- Activa el cerebro para la coordinación mano- ojo en diferentes campos visuales.

- Mejora la discriminación visual

- Mejora la visión periférica.

- Facilita la coordinación y especialización manos y ojos

DESARROLLO DEL EJERCICIO.

Sitúese detrás del estudiante y guíele los brazos y manos a través de algunos movimientos sencillos.

Enseñe al estudiante a referirse a su línea media física, como referencia de dirección dígale,

Afuera- arriba, adentro- abajo, mientras lo guía para que dibuje cuadrados con ambas manos simultáneamente. Termine cuando el estudiante pueda mover las manos al mismo tiempo como en espejo.

Permita que el estudiante haga garabatos con ambas manos al mismo tiempo.

Primero trabajar el ejercicio en el aire, luego en una superficie amplia. Y luego en una más pequeña.

Enfatice el proceso mas no el resultado, evite hacer juicios positivos o negativos.

Estimule movimientos relajados de cabeza y ojos.

Evite la rigidez y tensión.

Tenga muestras de garabateo doble que otros alumnos hayan realizado.

CONVERGENCIA VISUAL Y ACOMODACION

DEFINICIÓN:

Movimiento coordinado de los ojos en el que sus ejes se desvían simultáneamente hacia el punto de visión. La convergencia ocular se produce para poder observar los objetos cercanos; para ello tiene lugar una modificación del cristalino mediante el músculo ciliar, aumentando su potencia óptica, a la vez que la pupila se contrae.

OBJETIVO:

. MEJORA LA VISIÓN DE CERCA.

- Permite calcular la distancia. visual

- La mirada de cada ojo tiende a converger sobre el mismo punto. Si no fuera así, veríamos doble.

- Las direcciones de la mirada de cada ojo forman un ángulo mayor cuanto más cerca está el objeto.

Levantamiento del lápiz:

- OBJETIVO:

- ayuda a que tus ojos puedan focalizarse de forma correcta la imagen.

- Puedes utilizar tu dedo

DESARROLLO DEL EJERCICIO

- Puedes utilizar tu dedo o un lápiz para realizar este ejercicio.

- Focalízate en tu dedo mientras lo sostienes cerca de la punta de tu nariz. Extiende lentamente tu brazo, manteniendo el foco en la punta del dedo, hasta que el brazo quede completamente extendido. Acerca nuevamente el dedo hacia la punta de tu nariz, manteniendo tu mirada fija en él. Repite este ejercicio 20 veces cada día.

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- Sigue el lápiz: Sujeta