Psicologia de la salud : El afrontamiento del estres

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- Buscar la relevancia de la promoción del bienestar que puede tener un importante efecto en términos de la salud y en el estrés.

- Importancia de la psicología de la salud en Colombia.

- Evidenciar cómo la psicología de la salud debe detallar de manera óptima y con precaución ante el estrés.

Método

Con el paso del tiempo ha ido mejorando paulatinamente la metodología y recursos con los que realiza sus estudios e investigación del ser humano y su comportamiento a nivel social, personal y cultural, de manera más específica el uso de la psicología como parte del desarrollo de la salud a nivel cognitivo y comportamental. De acuerdo a Stone, 1991, para entender el aspecto de la psicología en la salud, su concepto, enfoque y aplicación es necesario entender su origen, que fue en Estados Unidos en la primera mitad de los años setenta, cabe resaltar que la psicología como disciplina tiene muchas teorías que tratan de definirla, y sucede lo mismo con cada una de sus ramas como en este caso la psicología de la salud, entendiendo su funcionalidad y verificando la relación de esta con el estrés y el afrontamiento.

Para entender mejor la psicología de la salud, encontramos diversas definiciones de varios autores de lo que es:

- “Un campo interdisciplinario con la aplicación del conocimiento de psicología y técnicas de la salud, enfermedad, y cuidado de la salud.” (Marks D., Murray M., Evans B. 2005).

- “La psicología de la salud es una especialidad de la psicología que comprende la aplicación de los conceptos y métodos psicológicos a cualquier problema surgido en el sistema de salud, ya sea que se hable de los niveles de atención a la salud, de salud pública, de educación y planificación de la salud, o bien de otros componentes del sistema, añadiendo que la práctica tradicional de la psicología clínica vendría a constituirse en una de sus subdivisiones.” (Stone 1979).

- “La psicología de la salud es un área que permite la aplicación de los alcances metodológicos de otras áreas de la psicología y con esto una incidencia en la conducta particular de los individuos y de sus comunidades, para el cuidado, mantenimiento y promoción de la salud como un estilo de vida, planteando una alternativa diferente de la organización del comportamiento individual y colectivo al respecto.” (Rodríguez y Palacios 1989).

- “La psicología de la salud tiene que ver con el estudio científico de la conducta, las ideas, actitudes y creencias relacionadas con la salud y la enfermedad.”(Bloom 1988).

- “La disciplina o el campo de especialización de la Psicología que aplica los principios, las técnicas y los conocimientos científicos desarrollados por está a la evaluación, el diagnostico, la prevención, la explicación, el tratamiento y/o la modificación de trastornos físicos y/o mentales o cualquier otro comportamiento relevante para los procesos de la salud y enfermedad, en los distintos y variados contextos en que estos puedan tener lugar. ( Luis A. Oblitas G. Enero - Diciembre 2008).

- “La psicología de la salud es la suma de las contribuciones profesionales, científicas y educativas específicas de la psicología como disciplina, para la promoción y mantenimiento de la salud, la prevención y tratamiento de las enfermedades, la identificación de los correlatos etiológicos y diagnósticos de la salud, la enfermedad y la disfunción asociada, además del mejoramiento del sistema sanitario y la formulación de una política de la salud”. (Vázquez A., 2012)

Como podemos observar, la explicación que mejor define lo que es la psicología de la salud es la de Marks, Murray y Evans, como un campo interdisciplinario con la aplicación del conocimiento de psicología y técnicas de la salud, enfermedad, y cuidado de la salud, teoría con la cual trabajaremos con la afrontamiento y el estrés.

Partiendo del término de la psicología de la salud como el desarrollo y la aplicación de una teoría médica y las competencias psicológicas ante las enfermedades o problemáticas de salud expuestas por el individuo, nos abre campo como psicólogos para llevar a cabo una investigación y saber sobre qué dimensiones se debe trabajar, teniendo en cuenta: 1) el nivel de actividad desde una investigación básica hasta la aplicación y medición; 2) el objeto de intervención y 3) el tipo de intervención; para con estos puntos plantear el concepto central, y pueda categorizar las ayudas psicológicas (George C. Stone. 1988).

Los principales objetivos de la psicología de la salud, derivados de la definición de Matarazzo (1982), insisten en desarrollar nuestra comprensión de los factores biopsicosociales implicados en:

- la promoción y el mantenimiento de la salud

- la mejora de los sistemas de atención sanitaria y de la política sanitaria

- la prevención y el tratamiento de las enfermedades

- las causas de las enfermedades, por ejemplo, factores de riesgo/vulnerabilidad.

A diferencia de otros campos de la psicología (que son más de ciencia básica), la psicología de la salud se puede considerar como una ciencia aplicada, aunque no toda la investigación de psicología de la salud es predictiva. (Morrison V.; Bennett P., 2008)

Es en este punto que como psicólogos se cuenta con la competencia de ser investigativos y poner en práctica la valoración de las necesidades del ser como un ente individual, aplicando cada una de las terapias según la escuela, ante una enfermedad o trastorno, en este caso el estrés, que tiene gran influencia en los problemas en la salud incluyendo un aumento de peligros ambientales sin embargo, aplicando el tratamiento adecuado en el ambiente estresante se puede lograr un afrontamiento apropiado ( Luis A. Oblitas G. 2008).

En relación con lo anterior, a causa del cambio en infecciones a enfermedades crónicas, los precios altos en los cuidados de la salud y la importancia de la calidad de vida; los psicólogos generaron interés en para investigar sobre una teoría y una forma clínica comprensible. Por ello se llevó a cabo un modelo biomédico y biopsicosocial para dar justificación teórica a las 3 intervenciones y a interés en la psicología de la salud. (Luis A. Oblitas G. 2008)

Por otro lado, en 1974 la organización mundial de salud (OMS) definió la psicología de la salud como un complemento al bienestar físico, mental y social, y no solamente