Beneficios del consumo de fitoestrogenos durante la etapa menopausica

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Se fundamenta en cambios del estilo de vida y la nutrición. Se emplea una amplia variedad de productos que nos brinda la naturaleza, técnicas y procedimientos, principalmente suplementos nutricionales, terapia herbal, entre otros.

En este sentido, surgen como interrogantes del estudio:

- ¿Qué conocimiento tienen sobre los fitoestrogenos las mujeres de 45 a 55 años de edad de la población de Valle Lindo, Turmero, Estado Aragua?

- ¿Conocen cuáles son los alimentos y productos naturales ricos en fitoestrogenos?

- ¿Han recibido alguna información sobre beneficios de consumir una dieta rica en fitoestrogenos para disminuir los síntomas indeseables de la menopausia mejorando su calidad de vida?

De estas interrogantes se formula como motivo de estudio realizar una Guía Educativa Sobre los Beneficios del Consumo de Fitoestrogenos durante la etapa menopaúsica en mujeres de 45 a 55 años en la población de Valle Lindo, Turmero, Estado Aragua.

OBJETIVO GENERAL

Diseñar una guía educativa sobre los beneficios del consumo de fitoestrogenos durante la etapa menopaúsica en mujeres de 45 a 55 años en la población de valle lindo Turmero, Estado Aragua.

OBJETIVO ESPECIFICO

- Diagnosticar la información que poseen sobre lo que son los fitoestrogenos las mujeres de 45 a 55 años de edad de la población de valle lindo, Turmero, Estado Aragua.

- Identificar la información que poseen sobre los alimentos y productos naturales ricos en fitoestrogenos.

- Determinar la información que manejan sobre los beneficios de consumir una dieta rica en fitoestrogenos para disminuir los síntomas de la menopausia, mejorando su calidad de vida.

JUSTIFICACIÓN

“La salud es el bien más preciado del ser humano. Todo lo que sobre ella podamos aprender y practicar en nuestras vidas, seguramente nos será devuelta en vitalidad, bienestar y calidad de vida.” Hipócrates.

Considerando lo anteriormente planteado, la importancia que constituye conocer que detrás de cada alimento natural hay un sin fin de propiedades preventivas y / o curativas y que solo es necesario saber cómo combinar e ingerir productos para mantenernos en equilibrio entre salud y bienestar físico.Se espera beneficiar a la población de estudio por la visión holística que tiene el ser humano, no solo de tratar síntomas de alguna patología sino de prevención de los mismos.Fomentar estilos de vida saludable es otro hecho que justifica el estudio, ya que al mejorar la calidad de vida de las encuestadas en esteperiodo de oro de sus vidas, es sinónimo de cambios favorables en su día a día.Para el personal docente, tanto hombres como damas se vería beneficiado en vista que ampliaría su información al aporte beneficioso de la medicina natural, para las autoras y estudiantes de este plantel, el aporte es saber desde temprana edad que no hay que temer a envejecer y que si desde ya se cuidan con alimentación sana y natural, el cese de edad reproductiva pasará desapercibido.Como aporte técnico, contribuiría a ser un modelo de investigación para la aplicación de estrategias educativas, innovadoras para la promoción de alimentación sana y estilos de vida saludables.

LIMITACIONES

Para realizar dicho estudio se considera que una de las limitaciones principales el poco tiempo que se tiene para llevar a efecto dicho proyecto.

La disponibilidad de las autoras y del personal seleccionado para realizar las encuestas es otra de las limitantes. En vista que se harán ciertas sugerencias o recomendaciones dietéticas para lograr un cambio favorable en la calidad de vida de la población de estudio, se considera que esto pudiera ser una debilidad ya que el ser humano por costumbre es renuente a los cambios y cuando se trata de alimentación más aun, hay que recordar que los cambios se deben implementar gradualmente y las explicaciones deben ser claras y concisas por parte de las Autoras.

El estilo de alimentación y las creencias que las usuarias posean es otro punto álgido, no es fácil pero tampoco imposible hacer que dicho personal tome conciencia y las riendas de su salud. Asimismo cambiar el esquema mental que toda molestia o enfermedad se soluciona acudiendo a medicina tradicional ( Alopática) y tomando fármacos.Es imperativo demostrar que hay otras vías de Prevención, Curación y rehabilitación si es el caso, totalmente naturales, sin embargo es una ardua tarea de educación continua.

Finalmente los recursos materiales, humanos y económicos se sumarian como barrera, considerando que sería oportuna que esta información llegue a masas y no solo a un grupo seleccionado.

CAPÍTULO II

MARCO TEÓRICO

Antecedentes de la Investigación

Tomando en cuenta que los antecedentes constituyen un basamento teórico-práctico de investigaciones previas que fundamentan con sus aportes la relación con el objeto de estudio o bien con sus objetivos; luego de la revisión bibliográfica, se encontraron como pertinentes, los siguientes trabajos:

Piña T., y Tovar L. (2010) efectuaron estudio sobre “Relación entre aparición de Osteoporosis entre mujeres Menopaúsicas” su objetivo fue comparar la osteoporosisentre las mujeres durante el climaterio y menopausia que acuden a la consulta de ginecología en la Maternidad Dr. ArmandoCastillo Plaza, Maracaibo, Estado Zulia, para el año 2011, identificando factores de riesgo y densidad mineral ósea para osteoporosis. Esta investigación fue comparativa con diseño no experimental, de campo transaccional, contemporáneo, con población conformada por todas las mujeres climatéricas y menopáusicas que acudieron a consulta ginecológica, la muestra estuvo constituida por 100 mujeres, 50 en climaterio y 50 en menopausia. Se recolectó la información sobre los factores de riesgo mediante un cuestionario con 20 preguntas cerradas de identificación y acción. Se realizó densitometría mineral ósea, para medir la densidad ósea. Se obtuvo la validez de contenido y apariencia, mediante juicio de tres expertos. Se obtuvo la confiabilidad mediante el coeficiente Alpha-Cronbach, calculado al aplicar prueba piloto a 10 mujeres en climaterio y menopausia, resultando r =0.88. Los datos se analizaron utilizando la distribución de frecuencia absoluta y porcentajes, los cuales afirman que