Cuestionario: Conductismo

...

7) El aprendizaje por observación sólo es el aprendizaje que resulta de observar el comportamiento de otras personas (llamadas modelos).El aprendizaje por observación simplemente no podría ocurrir a menos que estuviera en funcionamiento procesos cognoscitivos. Debemos atender con cuidado al comportamiento del modelo, asimilar en forma activa, o codificar, lo que observamos y luego almacenar esa información en la memoria como una imagen o una etiqueta verbal a fin de imitar en un momento posterior lo que hemos observado.

Determinismo reciproco:

El desarrollo humano refleja una interacción entre una persona “activa” (P), el comportamiento de la persona c) y el ambiente (A). A diferencia de Watson y Skinner, quienes sostenían que el ambiente (A) moldeaba la personalidad de un niño y su comportamiento, Bandura y otros (de manera más notable Richard Bell) sostienen que los vínculos entre personas, comportamientos y ambientes son bidireccionales. Por lo tanto, un niño puedo influir en su ambiente en virtud de su propia conducta.

8) Las terapias conductuales se basan en la creencia de que toda la conducta, normal y anormal, es aprendida. Los hipocondriacos aprenden que reciben atención cuando están enfermos; las personas con personalidad paranoide aprenden a ser suspicaces de los demás. El terapeuta no necesita saber la forma o la razón exacta por la que un cliente aprendió a comportarse anormalmente en principio. El trabajo del terapeuta conductual es simplemente enseñar a la persona formas nuevas y más satisfactorias de comportarse.

9) Desensibilización, extinción e inundación:

- La desensibilización sistemática, un método para reducir gradualmente el miedo y la ansiedad, es una de las técnicas más antiguas de la terapia conductual. El método trabaja asociando gradualmente una nueva respuesta (relajación) con estímulos que provocaban ansiedad. A continuación, el terapeuta enseña a la persona cómo relajarse: a aclarar su mente, a relajar los músculos tensos y a ser capaz de producir con rapidez esta respuesta de relajación. Una vez que el cliente ha dominado la técnica de relajación profunda, empieza a trabajar en la parte inferior de la jerarquía de temores. Después de un tiempo breve, el terapeuta le indica al cliente que imagine la escena de nuevo. Este proceso se repite hasta que la persona se siente completamente relajada cuando se imagina esa escena. Luego el terapeuta avanza a la siguiente situación en la jerarquía de temores del cliente y entrena a la persona a relajarse por completo cuando imagine esa situación también. El terapeuta y el cliente ascienden por la jerarquía hasta que por fin la persona es capaz de imaginar la situación más atemorizante en la parte superior de la jerarquía sin experimentar la menor ansiedad.

Condicionamiento aversivo: Dirigida a la eliminación de patrones indeseables de conducta es el condicionamiento aversivo, en el cual el terapeuta enseña a los clientes a asociar el comportamiento que se desea desaprender con dolor e incomodidad.

Condicionamiento operante: las técnicas del condicionamiento operante se basan en la idea de que la persona aprende a comportarse de diferentes maneras cuando las nuevas conductas son reforzadas mientras que las anteriores son ignoradas o castigadas. En una forma de condicionamiento operante llamada contrato conductual, el terapeuta y el cliente se ponen de acuerdo respecto a las metas conductuales y sobre el reforzamiento que el cliente recibirá al alcanzarlas. Este acuerdo por lo regular adopta la forma de un contrato escrito que especifica las conductas que se realizarán, los castigos por no realizarlas y los privilegios que se obtendrán.