Ensayo final Batería.

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Estudios afirman que al momento de leer fortalecemos “músculos” del cerebro que ayudan a obtener un aumento en nuestra concentración. Felipe Bernal, conocido por ser el desarrollador del curso “Lectura Ágil”, nos da algunas recomendaciones para mejorar nuestra concentración durante la lectura. En primer lugar, podemos utilizar nuestro dedo para leer, ya que los ojos tienen una tendencia natural al movimiento lo que en muchas ocasiones causa desconcentración durante la lectura, si mantenemos enfocados nuestra visión sobre el dedo encima de la línea que leemos, no nos distraeremos y podremos evitar el tener que releer (Bernal, 2015). Otra de los consejos que nos presenta el Sr. Bernal es la Lectura Activa, la cual se refiere a realizar intervalos de descanso durante nuestro tiempo de lectura pues si no estamos acostumbrados a pasar gran tiempo leyendo, tendemos a perdernos. Los intervalos pueden ser de 15 a 20 minutos, pero es importante enfatizar que durante este descanso no es recomendable acceder al computador, utilizar el celular, o cualquier actividad que nos agote más. El punto de estos intervalos es relajarnos sea tomando aire fresco, estirándonos, comiendo o bebiendo agua. Tener cualidades como una buena memoria, un excelente vocabulario y una buena concentración, pueden ser de gran ayuda en la vida de una persona tanto en un colegio, trabajo, entrevistas, y un montón de cosas más que pueden abrir puertas con tan sólo tener el hábito de la lectura.

Sin duda alguna este hábito le proporciona a la persona una gran variedad de ventajas que pueden aplicar día a día y que podrá utilizarlas a lo largo de toda su vida. Especialistas recomiendan concientizar a los niños a que lean desde una edad temprana, ya que el porcentaje de estudiantes que leen voluntariamente es realmente bajo, por esto se debe empezar con textos básicos y mediante van creciendo aumentar su dificultad. También se recomiendo empezar leyendo 30 minutos diariamente, y tiempo después una hora; si llega a ser del agrado de la persona, el tiempo puede extenderse. Ahora que sabemos esto, podemos definir a la lectura como un bien que nosotros mismos nos podemos brindar en nuestra vida.

Referencias

Addison, J. (1713). Wiltshire.

Bernal, F. (21 de Octubre de 2015). Lectura Ágil. Obtenido de https://lecturaagil.com/como-mejorar-la-concentracion-mientras-leemos/

Cruz, C. (2010). Cómo mejorar la memoria.

Hart, B., & Risley, T. (1995). The Early Catastrophe: The 30 Million Word Gap. Kansas.

Kame'enui, E., & Baumann, J. (2004). Vocabulary Instruction: Research to practice. Guilford.