Evidencia de Aprendizaje 3: Conflictos emocionales y su ajuste.

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Cuando tropiezas con una oposición en lo que estás haciendo, tratas de ajustar o cambiar para que no haya ningún tipo de conflicto, pero hay personas que por lo general tienden a buscar caminos diferentes; a esto se le llama una búsqueda de ajuste.

Los mecanismos de defensa se desarrollan a partir de fuertes sentimientos de insuficiencia. Los mecanismos de defensa no son las causas, sino los síntomas de los complejos de inferioridad.

Algunos de los mecanismos de defensa más utilizados son:

- Supercompensacion: es el tratar de compensar los rasgos que no se poseen.

- Racionalización: Es cuando la persona llega a conclusiones que él quisiera tener, pero en realidad no las tiene, y hace creer a la demás gente lo contrario.

- Proyección: cuando una persona proyecta a las demás las motivaciones respecto a las cuales él es sensible.

Los mecanismos de evasión son, cuando una persona se presenta ante un conflicto, pero en vez de realizar algún tipo de lucha, solo prefiere evadirla, es decir, hacerla a un lado, y prefiere consolarse con una lucha mental o física.

Algunos de los mecanismos de evasión más frecuentes son:

- Fantasías: cuando solo te imaginas los logros que puedes hacer, pero sustituyes las fantasías por lo real.

- Aislamiento: se da cuando una persona para evitar hechos o experiencias desagradables, prefiere aislarse.

- Represión: cuando los pensamientos y sentimientos desagradables quedan excluidos de la conciencia, es casi como olvidarlos.

- Regresión: son intentos inconscientes de una persona para volver a las pautas de conducta que le fueron útiles en un estudio más temprano del desarrollo.

Conclusión

A través de este ensayo, observamos como ante alguna situación, se nos presentan conflictos emocionales, tales como frustración, es por esto que es importante buscar algún tipo de ajuste, pero hay algunos adolescentes, que, como por ejemplo con diferentes mecanismos, como lo es el de defensa, las personas tratan de defenderse de algún tipo de conflicto ya sea compensando los rasgos que no se poseen, o hacer creer otra cosa a las personas.

Y por otra parte están los mecanismos de evasión, que como su nombre lo dice, tratan de evadir de ciertas formas los conflictos, ya sea aislándose, o haciéndose fantasías.