Ensayo: Super engordame

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A pesar de la advertencia hecha por el doctor Morgan decide seguir con el experimento.

Durante este mes Morgan realizo algunas entrevistas a gente al azar en las calles para saber sus opiniones acerca del tema de la obesidad y la comida rápida. Esta gente respondió que no creen que la comida rápida sea un problema ya que la gente entra a los restaurantes de manera voluntaria. Algunos de las personas más jóvenes entrevistadas respondieron que no importaba cuanta comida rápida comieras si después de ingerirla la quemabas haciendo ejercicio.

En esta parte del video y entre la gente entrevistada hubo algunas dinámicas una a personas adultas y otra a niños de edad primaria, la primera aplicada a las personas adultas consistía en decir el juramento a la bandera estadounidense, no pudieron terminarlo pues lo olvidaban, después les pidieron repetir el lema que se repite en la televisión por medio de comerciales de la cadena de restaurantes de McDonald’s y este si lo pudieron repetir al pie de la letra.

La otra dinámica puesta a los niños de edad primaria consistía en que se les mostraban imágenes de personas y ellos tenían que decir quién era quien, solo respondieron 1 o 2 imágenes de personas que fueron famosas por ser héroes de la historia o presidentes de los Estados Unidos mientras que los que tenían que ver con logos de restaurantes de comida rápida todos fueron acertadamente contestados.

El 2 de Marzo, Morgan logro su meta de 30 días y McDonald’s lo celebro junto con el con su última comida del desafío. En este tiempo tuvo 9 paquetes en súper tamaño de los cuales 5 fueron en Houston Texas y 4 en Nueva York. Sus ayudantes médicos quedaron sorprendidos con el grado de deterioro que tuvo la salud de Morgan. Noto que en el mes transcurrido había comido tantas comidas de McDonald’s que los nutriólogos dirían que se comerían en un promedio de 8 años (comió 90 comidas completas que es lo suficientemente al número de comidas consumidas 1 vez al mes durante un periodo de 8 años).

Morgan termino el mes pesando 95.5 kilogramos, un incremento de 11 kilogramos, subiendo 65 puntos de masa corporal. Se había sentido deprimido, agotado, con muchos altibajos conforme a su estado de ánimo y su vida sexual se había convertido de activa a inexistente. Siguió una dieta que tardo 8 semanas en estabilizar su colesterol.

En una vez que su peso fue pesado él había perdido 500 gramos pero el peso perdido era de masa muscular que pesa más que el volumen de grasa.

Después del aumento de peso decidió que lo mejor era regresar a su peso ideal. Le tomo 5 meses bajar 9 kilogramos y en los 9 meses después de esto logro bajar los 2.5 kilogramos faltantes, todo esto con la ayuda de su novia Alexandra y su plan de dieta vegetariana.

En ese tiempo McDonald’s no cumplía con tener a la vista los datos nutritivos de sus alimentos, algunos simplemente no podías dar ese tipo de información porque no lo sabían, algunos otros establecimientos tenían entre sus folletos los datos nutrimentales para que la gente se los pudiera llevar pero no todos cumplían con estos requerimientos.

Reflexión

Lamentablemente en este mundo la gente aprende con más facilidad cosas que no son necesarias como los lemas o las canciones en los anuncios de comida rápida y no lo que se puede considerar como interesante o correcto como en el caso de las dinámicas a los entrevistados.

El video yo entiendo era tanto para concientizar a las personas sobre la obesidad y lo mal que esta la sociedad al dejar que la gente se salga con la suya con solo denunciar algo que se puede evitar al hacer ejercicio o comer menos comida en las calles.

Algo que me llamo mucho la atención al ver este video fue que mencionaron lo que gastan las empresas en promocionar sus productos decía así “Las marcas de comida rápida gastan 1,4 billones de dólares en publicidad, superando con gran diferencia a las marcas de verduras y frutas, que tan solo gastan 2 millones.”

Es cierto que comer comida chatarra en completo exceso te lleva a la obesidad y a miles y miles de enfermedades cardiovasculares y de mas, pienso que con ejercicio uno puede quemar esas calorías vacías extras no creo que podamos estar tan mal pero como tenemos una vida sedentaria el promedio de gente ejercitando va de mal en peor, es algo que yo creo nosotras como futuras maestras podamos sembrar una semillita para cambiar este tipo de hábitos en los niños y para cuando sean mayores que ellos puedan dar el ejemplo que nosotros por alguna razón nos reusamos a dar ya que ellos serán el futuro de este lugar que llamamos sociedad.