Ensayo de El sueño en salud y en la educación

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Con este estudio sabremos el efecto que nos causa el no dormir adecuadamente y como nos perjudicara físicamente en el día, para esto se debe realizar en una población estudiantil del área de medicina.

Planteamiento del problema

¿Cómo influye la falta de sueño en la salud y en el rendimiento escolar?

Objetivo general

Impartir una plática e indagar acerca de la falta de sueño en alumnos de medicina de la Universidad del Noreste para identificar este problema y como afecta tanto en la salud como en las calificaciones de cada uno de ellos.

Objetivo especifico

- Informar la importancia de dormir el tiempo suficiente como para que el cuerpo logre descansar.

- Aplicar un cuestionario en la Universidad del Noreste en los alumnos de medicina para saber el tiempo que duermen.

- Saber si afecta lo suficiente para tener un bajo desempeño escolar.

Hipótesis de la investigación

Hi: Los alumnos que duermen más tiempo tienden a enfermarse menos y rinden mejor en la escuela que los que duermen menos horas.

Justificación

Los estudiantes de medicina, durante el semestre, tienden a llevar una vida de estrés por las tareas por los deberes estudiantiles que deben realizar y por todo lo que deben leer o estudiar, aparte de otro tipo de problemas que pueden llegar a presentar ya sea en la escuela o fuera de ella, todos estos factores influyen en los estudiantes, para que estos no duerman a una hora apropiada o incluso que no duerman, y esto llegara a afectar en su rendimiento durante el día, causado por un estado de soñolencia, esto los llevara a no concentrarse o quedarse dormidos durante la clase, y esto puede llevar a un aprendizaje incorrecto, también por el lado patológico puede llegar al punto de afectar de manera leve hasta grave su estado de salud. Estas situaciones pueden variar, puesto que no todos los estudiantes tendrán los mismos efectos psicológicos ni fisiológicos, con este estudio veremos que tanto nos afecta, a la hora de presentar un examen la falta de sueño si nos afectara a la hora de realizarlo, también si afectara a nuestra salud, el no dormir un horario promedio nos afectara a tal grado de tener una patología.

Marco de referencia

La investigación será realizada en las instalaciones de la Universidad del Noreste en Tampico, Tamaulipas con dirección en Prolongación Avenida Hidalgo No. 6315 Colonia Nuevo Aeropuerto, Tampico. Tam. México, C.P. 89337. Dentro de las instalaciones se pedirá un aula bien equipada con clima, pintarrón y un proyector para aplicar los cuestionarios y posteriormente iniciar la plática.

Limitaciones

Durante la elaboración del proyecto podremos encontrar unas limitaciones que nos impedirán elaborar nuestra investigación como lo son:

- Pedir autorización para que nos presten un aula y llevar acabo las encuestas y la plática.

- La asistencia de los alumnos al momento de impartir las encuestas y las pláticas.

- La limitada empatía que pueda existir entre los encuestados y los encuestadores.

- El tiempo para realizar tanto la investigación, las encuestas como la plática ya que somos estudiantes de medicina y estamos cursando algunas materias que no se pueden descuidar.

- El incidir los integrantes del equipo porque no somos del mismo salón y no tenemos la misma disposición.

Delimitaciones

El proyecto se llevará a cabo con alumnos del género tanto masculino como femenino que cursan la carrera de médico cirujano, en la Universidad del Noreste, teniendo en cuanta los siguientes aspectos:

- Un enfoque metodológico mixto.

- Un enfoque científico desde una perspectiva fisiológica, psicológica y social.

Definición de variables

Variable independiente: Sueño

Definición conceptual:

Sueño: Estado de reposo en que se encuentra la persona o el animal que está durmiendo.

Definición operacional:

La repercusión de los factores se medirá por medio de un cuestionario individual tipo Likert de 15 preguntas donde marcarán una de las 5 de respuestas sugeridas. Para responder dicho cuestionario se dispondrá de 15 minutos. Los cuestionarios serán anónimos y recogidos por el personal a cargo. El objetivo de este cuestionario es evaluar el grado de conocimiento de las personas.

Variable independiente: Salud

Definición conceptual:

Salud: La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y también social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia,

Definición operacional:

El grado de conocimiento de los alumnos calificara por medio de un cuestionario individual tipo Likert de 15 preguntas donde marcarán una de las 5 de respuestas sugeridas. Para responder dicho cuestionario, los alumnos dispondrán de 15 minutos. Los cuestionarios serán anónimos y recogidos por el personal a cargo. El objetivo de este cuestionario es evaluar el grado de conocimiento de los alumnos previo a la plática.

Método de investigación

Tipo de diseño

- Descriptivo.

- Correlacional.

- Explicativo.

Diseño de investigación

Pre-experimental: prueba post-prueba con un solo grupo.

G 01 x 01

Población

La investigación está diseñada para los 1100 alumnos de medicina de la Universidad del Noreste, Tamaulipas.

Muestra

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