Es la fuerza que ejerce la sangre expulsada por el corazón sobre las arterias. También es conocida como presión arterial.

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¿Cómo realizarse el autoexamen?

De pie frente a un espejo y con el torso desnudo, levante sus manos sobre la cabeza y observe cuidadosamente sus senos para descubrir anormalidades.

- Entrelace las manos detrás de la cabeza y presiónelas hacia adelante. Enseguida afirme las manos sobre las caderas y arquee los brazos suavemente hacia el espejo, mientras empuja sus hombros y codos hacia adelante. Con esto sabrá si hay o no cambios en el contorno de los senos.

- Examínelos mientras se ducha, la piel mojada y enjabonada facilita el desplazamiento de los dedos. Levante el brazo izquierdo y con los dedos de la mano derecha palpe su seno izquierdo firmemente y en toda su extensión, comenzando por la orilla mas externa en pequeños círculos lentamente y alrededor del seno, acercándose hacia el pezón, Haga lo mismo en el seno derecho.

- Ponga especial atención en el área comprendida entre el seno y la axila y en la axila misma. Presione el tejido mamario contra las costillas. Trate de sentir la presencia de alguna masa o abultamiento inusual.

- Oprima suavemente el pezón para verificar que no presenta fluidos anormales, mientras reposa sobre una superficie lisa, con uno de los brazos sobre la cabeza, una almohada o toalla doblada bajo su hombro en el costado que va a examinar. Si durante el examen detecta alguna masa consulte cuanto antes a su médico.

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CANCER DE MAMAS[pic 12]

¡ Imagen óptima

Diagnostico efectivo ¡

¿QUÉ ES EL VIH?

Es el conjunto de enfermedades de muy diverso tipo (generalmente, procesos infecciosos o tumorales) que resultan de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).

¿CÓMO SE TRANSMITE EL VIH?

Es un virus que no se transmte´facilmente y solo puede ser transmitido de una persona VIH + a una sana por contacto directo con fluidos corporales infectados, a traves de:

- La via sexual: se produce en el momento de la relacion sexual, contacto con liquido preseminal, semen y secreciones vaginales por sexo oral vaginal y anal.

- La via sanguinea: mediante transfusiones de sangre no analizadas, cuando comparten jeringas en el uso de drogas y otras sustancias, con ojetos cortantes contaminados (afeitadoras y hojillas).

- La via materna: de la madre infectada al hijo, durante el embarazo, el parto o la lactancia.

¿QUÉ ES EL SIDA?

SINDROME: Conjunto de signos y sintomas que caracterizan una enfermedad.

INMUNO: se refiere a nuestro sistema inmunologico o de defensas.

DEFICIENCIA: El sistema inmunologico no funciona correctamente para defenderse contra virus, bacterias y otros agentes productores de enfermedades.

ADQUIRIDA: Se desarrolla por la infeccion del VIH.

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EL VIH NO SE TRANSMITE POR:

- Liquidos corporales como saliva, sudor y lagrimas.

- Expresiones de afecto: abrazos y besos.

- Por compartir sanitarios.

- Por compartir espacios: aulas escolares, de deportes, piscinas, etc.

- Por la picadura de mosquitos o mordeduras de perros.

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PRUEBAS PARA LA DETECCION DEL VIH

- Pruebas rapidas.

- ELISA (mas confiable)

- Western-biot (confirmatoria)

A traves de estas pruebas se buscan y detectan anticuerpos del virus en la sangre.

¿CÓMO PROTEGERSE?

- Evite cualquier intercambio de fluidos (semen, sangre, secreciones vaginales, orina y heces fecales) con su compañero, quien podría estar infectado.

• Aquellas personas que, por lo general, son foco probable de contagio:

» Bisexuales o homosexuales con una vida sexual activa entre varias parejas .

» Consumidores de drogas intravenosas.

» Enfermos de hemofilia y pacientes de hospitales a quienes se les haya hecho alguna transfusión de sangre.

» Hombres que hayan tenido relaciones con prostitutas, o bien que hayan tenido una vida sexual activa y sin control mientras estuvieron en algunos países de África Central y del Caribe, donde está enfermedad tiene el mayor número de víctimas.

Se pensaba que el tiempo de incubación del Sida variaba entre un par de meses hasta cinco años, pero algunos científicos especulan que el virus puede permanecer en el cuerpo, sin manifestarse, hasta quince años.

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