Incompletas: son aquellas proteínas a las que les falta uno o más aminoácidos esenciales. De manera general podemos decir que las proteínas de origen vegetal son incompletas.
Enviado por klimbo3445 • 6 de Diciembre de 2017 • 2.986 Palabras (12 Páginas) • 545 Visitas
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VOLUMEN MUSCULAR
Generalmente los productos diseñados para aumentar el volumen muscular son mezclas de proteínas y carbohidratos, o bien carbohidratos solamente, cuyo propósito es ayudar a tener el aporte extra de calorías, energía y nutrientes necesario para poder aumentar la masa muscular. Estos productos deben ser tomados en combinación con un adecuado programa de entrenamiento enfocado a aumentar la masa muscular.
Dentro de este grupo podemos incluir los siguientes suplementos Mr. Nutrition:
-Muscular Explosión
-Maximass
-Carboplus
-Nitro Muscle Stimulator (No2)
Las características principales de cada uno de estos productos se presentan a continuación:
PRODUCTO
CARACTERISTICAS
BENEFICIOS
PERSONAS QUE BENEFICIARA MAS
Muscular explosión
Presentaciones:
1,8 Kg. fresa y chocolate
400 gr. fresa y chocolate
Combinación exclusiva de proteínas (42 gr. por ración), carbohidratos, creatina, glutamina, taurina, vitaminas y minerales.
Sabor: fresa y chocolate.
Mayor energía, reposición de glucógeno inmediato, construcción muscular.
Total nutrición para después de entrenar. Las proteínas ayudan a la reparación y crecimiento muscular. Los carbohidratos restablecen los depósitos de energía, la creatina nos da mayor energía, fuerza y recuperación, la glutamina y taurina son elementos anticatabólicos mientras que las vitaminas y minerales aseguran que los requerimientos del deportista estén debidamente cubiertos.
Es el equivalente a comer 180 gr. de pollo o carne magra, 300 gr. de arroz al vapor, una dosis de creatina y un multivitamínico.
Deportistas de alto rendimiento como recuperación, para volumen muscular en Físicoconstructivistas.
Maximass
Presentaciones:
400 gr. fresa, vainilla, plátano y chocolate.
Proteína de valor biológico superior (proporciona mayor cantidad de aminoácidos utilizables que otros suplementos proteicos) enriquecido con carbohidratos complejos y simples. Alta concentración de aminoácidos esenciales 30 % proteína de huevo y caseinato de calcio, 70 % carbohidratos complejos.
Desarrollo masa muscular
Aumento de peso y tamaño
Cada porción equivale a comer la proteína de 180 gr. de pechuga de pollo y los carbohidratos de 360 gr. de arroz al vapor.
Personas delgadas.
Niños muy delgados o con gran actividad física.
Atletas con gran desgaste físico.
Físicoconstructivistas en etapas de volumen muscular.
Carboplus
Presentaciones:
2 Kg. fresa y natural
400 gr. fresa y natural
Carbohidratos de acción rápida y lenta que proporcionan la energía necesaria para el trabajo muscular durante el entrenamiento. Composición: cada 100 gr. proporcionan 90 gr. de carbohidratos complejos, 10 gr. de carbohidratos simples y 400 calorías; adicionado con fibra, vitaminas y minerales. Excelente fuente de carbohidratos libre de grasa.
Energía, mayor rendimiento en los deportes, energía para los niños. De lenta asimilación. Proporciona la energía necesaria para el músculo durante el entrenamiento intenso. La combinación de carbohidratos de acción rápida y lenta permiten mantener un nivel constante evitando desequilibrios debidos al agotamiento de las reservas de carbohidratos Cada medida equivale a comer 2 tazas de arroz o cuatro rebanadas de pan integrales de caja.
Deportistas atléticos y de resistencia.
Fisicoconstructivistas en etapas de volumen muscular.
Otorgará mayor beneficios a:
- Personas que deseen ganar volumen muscular, tener energía antes y después de hacer cualquier tipo de ejercicio ya que ayuda a la formación de glucógeno muscular.
- Personas que necesiten aumentar su consumo calórico sin aumentar su ingesta de grasa
Nitro Muscle Stimulator
90 tabletas
Clorhidrato de L-Arginina, Alfacetoglutarato de Arginina
Y Creatina Monohidratada
Estimula la secreción de hormonas altamente anabólicas como la hormona de crecimiento y la insulina. Incrementa la cicatrización de heridas, mejora la función inmunológica celular. Tiene efectos anti catabólicas, un balance positivo de nitrógeno, reduce los niveles de cortisol, es un agente anabólico, efecto proteo anabólico. Actúa y promueve una mayor utilización de los nutrientes y los transporta selectivamente célula por célula.
Atletas que buscan mejorar su rendimiento, incrementar su s niveles de energía y potencia. Físico culturistas en fase de crecimiento muscular, quienes buscan incrementar su nivel de energía y potencia durante el entrenamiento.
ENERGETIZANTES
La creatina es un compuesto que participa en la formación de energía cuando realizamos esfuerzos explosivos, de muy alta intensidad y de corta duración. En estos esfuerzos la energía que el cuerpo requiere (ATP, Adenosin Trifosfato) se genera a través del metabolismo anaeróbico aláctico. Podemos resumir los efectos que tiene la creatina en el cuerpo de una manera muy simple: Nos ayuda a tener mayor energía, mayor fuerza y una mejor recuperación.
En los
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