Protocolo de investigacion.

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Todos sentimos estrés en algún punto de nuestra vida, es una reacción normal y saludable ante un cambio o desafío; pero el estrés que continúa por más de algunas semanas puede dañar nuestra salud; a causa de esto en el mundo uno de cada cuatro individuos sufre de algún problema grave de estrés y en las ciudades, se estima que el 50 por ciento de las personas tienen algún problema de salud mental de este tipo29.

Jesús Valdés Palazuelos, secretario de la Comisión de Economía de San Lázaro, dio a conocer, que el estrés no sólo es un problema de salud sino también económico, esta situación puede representar pérdidas de entre 0.5 y 3.5 % del Producto Interno Bruto (PIB) de los países. En México, el estrés produce mermas de entre cinco mil y 40 mil millones de dólares al año, ya que repercute de forma directa en el cuerpo provocando enfermedades como trastornos digestivos, aumento de la tensión arterial, cefaleas y trastornos musculo- esqueléticos38.

Con lo anterior consideramos que en la actualidad el estrés es un problema de salud pública, una de las necesidades apremiantes de las instituciones educativas, debería de ser la salud mental de los estudiantes, puesto que repercute directamente en el desempeño del rol estudiantil y que a la larga impactará en su vida profesional debido a que estará sometido a diversos factores estresantes, de carácter organizacional como propios de las tareas a realizar, que hacen que la incidencia del estrés sea alta, como resultado de ello para el estudiante no es prioritario el manejo de su salud mental.

Los estudiantes de la salud están altamente susceptibles al estrés, por las diversas situaciones a las que se enfrentan, tomando en cuenta que uno de estos es en el periodo de prácticas donde por primera vez se relacionan con personas que se encuentran en situaciones problemáticas y de necesaria intervención de enfermería. Lo que les produce temor o desesperación, manifestaciones definidas como experiencias que ocasionan estrés. Estas reacciones se constituyen en eventos de intensa carga emocional para el estudiante, por lo cual es necesario controlarlas cuidadosamente para que la situación pueda ser resuelta en forma eficiente por medio de estrategias para el manejo del estrés.

En México en la mayoría de las instituciones educativas no se contempla la salud mental como una materia y mucho menos se enseñan las técnicas de manejo del estrés, por lo cual el estudiante desconoce el uso de estrategias de relajación para manejar su estrés.

Con lo anterior, como equipo concluimos que el propósito de este trabajo de investigación, consiste en determinar cómo maneja su estrés el estudiante de la Licenciatura de Enfermería de 4º y 6º semestre de la Escuela de Enfermería de Tehuantepec Oaxaca.

V. OBJETIVO.

7.1 Objetivo general.

Determinar cómo maneja su estrés el estudiante de la Licenciatura de Enfermería de 4º y 6º semestre de la Escuela de Enfermería de Tehuantepec Oaxaca Febrero-Abril 2016.

7.2 Objetivos específicos.

- Identificar la actividad principal que utiliza para el manejo de su estrés el estudiante de la licenciatura de enfermería de 4º y 6º semestre de la Escuela de Enfermería de Tehuantepec Oaxaca.

- Identificar el porcentaje de estudiantes que maneja adecuadamente su estrés de la licenciatura de enfermería de 4 ° y 6° semestre de la Escuela de Enfermería de Tehuantepec Oaxaca.

VI. MARCO TEÓRICO

6.1 Marco conceptual

Los modelos de Estrés ayudan a pronosticar el agente causal en una situación en particular y a entender las respuestas de los individuos. Los alumnos de enfermería se apoyan en estos para fortalecer respuestas de afrontamiento saludables y a ajustar respuestas negativas36.

En el Modelo del Síndrome de Adaptación General de Selye se menciona todo el proceso fisiológico que sucede en nuestro organismo en situaciones de estrés, utilizando el término agentes estresantes para referirse a cualquier factor que lo produce y que altera el equilibrio del cuerpo. Como respuesta al estrés el organismo libera varias hormonas adaptadoras, con los consiguientes cambios de la estructura y la composición química del cuerpo. Seyle propuso que este síndrome tiene tres fases: reacción de alarma, resistencia y agotamiento. El hipotálamo libera hormona estimuladora de corticotropina que estimula a la hipófisis anterior para que libere hormona adrenocorticotropa. Durante momentos de estrés la medula suprarrenal libera adrenalina y noradrenalina en respuesta a la estimulación simpática6. A nivel fisiológico el sistema nervioso simpático se activa durante la fase de alarma y movilización que si se prolonga puede conducir a problemas en el sistema circulatorio o ulceras estomacales y el cuerpo puede volverse vulnerable a enfermedades. Según este modelo si el estresor persiste se entra en la etapa de resistencia donde la persona va a emplear diferentes medios para afrontar el estímulo estresante, a costa de cierto grado de bienestar psicológico o fisiológico. Si el estrés continua se llega a la etapa de agotamiento, en esta se pierda la capacidad de adaptarse y aparecen consecuencias negativas como enfermedades físicas y síntomas psicológicos que se manifiestan en incapacidad para concentrarse, mayor irritabilidad y desorientación37.

Hemos coincidido que desde hace décadas se ha reconocido que el estudio de enfermería en el contexto escolar se expone de manera constante a varias fuentes de estrés, que van desde lo individual hasta lo organizacional y pueden tener repercusiones en su salud física y mental; sin embargo esto depende de diversos factores entre ellos los psicosociales que median la relación causa – efecto. Se debe entender que el estrés es un resultado, el final del proceso no su inicio y el comienzo de dicho proceso es la persona.⁵ Por lo tanto el nivel de adaptación de una persona es un punto que cambia constantemente y, está compuesto por estímulos focales, contextuales y residuales⁴. El modelo de Callista Roy se centra en el concepto de adaptación de las personas, la cual puede ser eficaz o no puede serlo. Las respuestas de adaptación eficaces, son las que fomentan la integridad, ayudando a la persona a conseguir el objetivo de adaptarse, alcanzándose cuando se reacciona de modo positivo ante los cambios que se producen en su entorno. Las respuestas ineficaces son las que amenazan los objetivos de la adaptación3.

El estrés para Chrousos y Gold es un estado de falta de armonía