Retrospectiva del sedentarismo humano

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En varios los componentes de nuestra actualidad, la tecnología hace su aparición un tanto catastrófica, hemos entrado a través de ella en la época del facilismo y el sometimiento de nuestra intelectualidad. El estilo de vida caracterizado por hábitos sedentarios, provoca un cuerpo débil que no le proporciona una buena residencia a la mente, la cual, no podrá rendir todo lo que podría en un cuerpo fuerte. Está descrito, desde la antigüedad, que la actividad física aumenta el rendimiento intelectual y le proporciona estabilidad a la mente para enfrentar situaciones estresantes. (Ulises, 2011). Este problema latente ha sido originado por el facilismo que brindan las nuevas tecnologías en actividades diarias, encogiendo nuestro interés hacia actividades que nos mantienen sanos como caminar. Por ejemplo, si bien la invención del carro permitió transportarnos de una manera más rápida, los seres humanos han hecho un uso excesivo de este utilizándolo simplemente para ir a la esquina de su casa.

Por ultimo, el medico Diego Iglesias sostiene que “objetos de consumo y entretenimiento dirigidos a lograr comodidad o a satisfacer todas nuestras necesidades y deseos. Una comodidad y una ilusión que van en contra de la actividad física y nos distraen de las posibles necesidades de nuestro cuerpo” (Iglesias , 2011). De manera que, el humano en si, se esta separando sus necesidades reales. Si bien el sedentarismo “excesivo” de la actualidad esta llegando al extremo hasta el punto de interferir con la salud, existen lugares donde por ejemplo se promueve el uso de la bicicleta, como es el caso de Bogotá, Colombia, en la cual se ha peatonalizado una vía vehicular muy concurrida, y se ha dejado solamente para peatones y ciclistas, en los extremos se tienen parqueaderos donde la gente puede inclusive solicitar una bicicleta prestada para trasladarse.

Bibliografía

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