CAUSAS Y CONSECUENCIAS FÍSICAS Y PSICÓLOGICAS DE LA ANSIEDAD EN EL ADOLESCENTE

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Muchas personas que tienen trastornos de ansiedad no tratados son propensas a otros trastornos psicológicos, como depresión, y tienen una mayor tendencia al abuso de alcohol y otras drogas. Sus relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden volverse muy tirantes y su desempeño laboral puede decaer.

Hay varios tipos principales de trastornos de ansiedad. Cada uno tiene características particulares.

- Las personas con trastornos de ansiedad generalizados tienen miedos o preocupaciones recurrentes como, por ejemplo, la salud o la situación económica, y con frecuencia tienen una sensación constante de que algo malo está por suceder. La causa de estos sentimientos intensos de ansiedad puede ser difícil de identificar. Sin embargo, los temores y preocupaciones son muy reales e impiden muchas veces que las personas se concentren en sus tareas diarias.

- El trastorno de pánico implica sentimientos repentinos, intensos y no provocados de terror y pavor. Por lo general, las personas que tienen este trastorno desarrollan mucho miedo respecto a cuándo y cómo se producirá su próximo ataque de pánico, y en consecuencia a menudo limitan sus actividades.

- Un trastorno relacionado incluye fobias, o miedos intensos, respecto a determinados objetos o situaciones. Las fobias específicas pueden incluir situaciones como encontrarse con determinados animales o volar en avión, mientras que las fobias sociales incluyen miedo con relación a entornos sociales o lugares públicos.

- El trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por sentimientos o pensamientos persistentes, incontrolables y no deseados (obsesiones) y rutinas o rituales que realizan las personas para tratar de evitar o para liberarse de estos pensamientos (compulsiones). Ejemplos de compulsiones comunes incluyen lavarse las manos o limpiar la casa en exceso por temor a los gérmenes, o verificar algo una y otra vez para detectar errores.

- Algunas personas que tienen graves traumas físicos o emocionales, como por ejemplo, los producidos por un desastre natural o un accidente o delito grave pueden experimentar un trastorno de estrés postraumático. Los pensamientos, sentimientos y patrones de conducta se ven seriamente afectados por recuerdos de estos sucesos, a veces durante meses o incluso años después de la experiencia traumática.

Causas de la ansiedad

¿En dónde se origina un trastorno de ansiedad?

Una de las tres respuestas que dan los investigadores es la de la herencia. Particularmente, en lo que concierne a los trastornos de pánico y ansiedad generalizada, un factor hereditario resurge claramente en los estudios.

Por otra parte, ciertos rasgos de temperamento observables desde el nacimiento predisponen el desarrollo de un trastorno de ansiedad. Es posible que este rasgo de comportamiento ("inhibido") esté también ligado con una mayor vulnerabilidad al síndrome de estrés pos trauma- tico.

Sin embargo, la herencia no lo explica todo además hay que añadir el factor de aprendizaje. En una buena parte de casos de trastornos de ansiedad, el detonante ha sido una situación estresante para el niño de un amigo o, para el adolescente, una situación en la que ha perdido su reputación, puede ser por situación en que la persona cree que puede ser evaluada y observada por otras personas y en las que teme comportarse de modo ridículo o humillante delante de esas.

Uno de los principales problemas de la ansiedad es que provoca que las personas exageren los problemas, otras se vuelven ansiosas por un evento desagradable y en otros casos la aparición de un problema grave o la acumulación de pequeños problemas causando la ansiedad. Una vez que aparece la ansiedad, es probable de que se mantenga, incluso si ya no hay causas aparentes. Esto es debido a que se ha adquirido el hábito de preocuparse, de esperar dificultades y de evitar situaciones difíciles.

Hay personas con una predisposición a padecer ansiedad, las cuales tienen características provocando que sean más vulnerables que tienen una mayor dificultad para desactivar el sistema de alarma que es este trastorno una vez se haya disparado.

El problema fundamental de este tipo de factores es que si bien algunos son conocidos y gran parte de los factores no lo son, por tanto son difíciles de diagnosticar.

Para quienes buscan un trastorno físico para cualquier alteración, los descubrimientos médicos llevan a asociar el trastorno de ansiedad con un mal funcionamiento de una zona del cerebro llamada la amígdala, aunque no se sabe si es la alteración de la amígdala la que produce la ansiedad o la ansiedad la que produce un funcionamiento anormal de la amígdala.Tenga una persona o no factores que le predisponen a padecer el trastorno de ansiedad esto no hace que efectivamente esta se desarrolle. Existen personas que “teóricamente” tienen una predisposición biológica o una constitución que hace intuir que deberían desarrollar el trastorno y, sin embargo, no lo desarrollan nunca y otras que, también sobre el papel, padecen más inmunes y efectivamente lo desarrollan. Esto es debido a que, existen estos factores desencadenantes.

En este tipo de factores también se incluirán el consumo de determinadas sustancias estimulantes, situaciones de estrés, etc. Factores externos que sobre-estimulan nuestro sistema nervioso. Podemos encontrarnos con tres situaciones típicas:

- Personas en las que las causas desencadenantes se mantienen.

- Personas en las que a las causas desencadenantes se han ido añadiendo otras que profundizan en la sensación.

- Personas en las que la causa desencadenante ha desaparecido y, aparentemente, no se han añadido nuevas pero que mantienen la ansiedad.

Como vemos las causas de la ansiedad son muchas, diversas y tienden a unirse unas con otras. Cuando hablamos de curar el trastorno de ansiedad estamos tratando de cómo es posible desactivar el mecanismo de alerta que supone la ansiedad y el hacer que este mecanismo vuelva a su funcionamiento normal.

Así que este sería un resumen en listado de las causas:

- Factores biológicos hereditarios (otros familiares la sufren).

- El ambiente familiar en que creciste.

- Desbalances en nuestros neurotramisores por falta de sueño, no comer apropiadamente o por excesivos niveles de estrés.

- Situaciones de crisis,