El hueso posee una resistencia a la tensión similar a la del hierro pero es tres veces más ligero y diez veces más flexible1.

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El arco vertebral de una vértebra típica tiene varias extensiones características, que sirven para:

- Inserción de músculos y ligamentos.

- Palancas para la acción de los músculos.

- Puntos de articulación con las vértebras adyacentes.

Una apófisis espinosa se proyecta en sentido posterior y generalmente inferior desde el techo del arco vertebral. A cada lado del arco vertebral, una apófisis transversa se extiende lateralmente desde la zona donde la lamina contacta con el pedículo. Desde la misma zona, una apófisis articular superficie y otra inferior se articulan con procesos similares en las vértebras adyacentes.

Músculos

Se puede clasificar los músculos de la región dorsal del tronco como extrínsecos o intrínsecos en base a su origen embriológico y tipo de inervación. Los músculos extrínsecos están implicados en movimiento de los miembros superiores y de la pared torácica y, en general, se encuentran inervados por los ramos anteriores de los nervios espinales. El grupo superficial de estos músculos está relacionado con los miembros superiores, mientras que la capa intermedia de músculos se asocia con la pared torácica. Un grupo de músculos intrínsecos también mueve las costillas con relación a la columna vertebral.

Columna vertebral larga y medula espinal corta

Durante el desarrollo, la columna vertebral crece mucho más rápido que la medula espinal. Como resultado, la medula espinal no se extiende toda la longitud del canal vertebral. En el adulto, la medula espinal finaliza típicamente entre las vértebras L1 y L2, aunque puede finalizar tan elevada como en la vértebra T12 y tan baja como en el disco entre las vértebras L2 y L3. Los nervios espinales se originan en la medula espinal con ángulos cada vez más oblicuos desde las vértebras CI a Co y las raíces nerviosas discurren dentro del canal vertebral en distancias cada vez mayores.

Agujeros intervertebrales y nervios espinales

Cada nervio espinal sale del canal vertebral lateralmente a través de los agujeros intervertebrales. El agujero está formado entre los arcos vertebrales adyacentes y está íntimamente relacionado con las articulaciones intervertebrales:

- Los bordes superior e inferior están formados por escotaduras de los pedículos adyacentes.

- El borde posterior está formado por las apófisis articulares de los arcos vertebrales y su articulación asociada.

- El borde inferior está formado por el disco intervertebral situado entre los cuerpos vertebrales de las vértebras adyacentes.

Cualquier patología que ocluya o reduzca el tamaño de un agujero intervertebral, tales como una perdida ósea, la hernia de un disco intervertebral o la luxación de las articulación cigapofisaria (la articulación entre las apofisisarticulares), puede afectar a la función del nervio espinal asociado.

Intervención de la región dorsal del tronco

Ramas posteriores de los nervios espinales inervan los músculos intrínsecos de la región dorsal del tronco y la piel adyacente. La distribución cutánea de estos ramos posteriores se extiende a la región glútea del miembro inferior y a la parte posterior de la cabeza.

Los huesos

Desgarro abdominal

La lesión del tejido muscular ubicado en el área del abdomen se presenta con dolor que impide contraerlo.

Tiene su origen en la falta de calentamiento, en realizar sin moderación actividades deportivas y en sobrepasar la capacidad de estiramiento del musculo. El dolor se presenta de inmediato al sobreesfuerzo y suele ser agudo, si el desgarro es grave puede producir hematomas, inflamación, espasmos, perdida de la fuerza e incapacidad de movimiento. Después de sufrir este tipo de lesión, aplica hielo cada cuatro horas.

Tenosinovitis de Quervain

La comprensión de los tendones abductor largo del pulgar y extensor largo y corto del pulgar provoca dolor al abrir el dedo, flexionar tu muñeca, apretar los puños o intentar mover la mano, y se conoce como tenosinovitis de Quervain o síndrome de la tabaquera anatómica. Una de las causas principales de esta lesión en los deportistas es la carga inadecuada de peso sobre las muñecas. Las actividades deportivas que generan con mayor frecuencia esta lesión son el tenis, el gol, el beisbol, el squash y el levantamiento de pesas.

Condromalacia rotuliana

La lesión condral de rodilla se asocia con la actividad física y provoca dolor de intensidad variable en la región anterior de esta articulación, es causada por el ablandamiento y la degeneración del cartílago o tejido que se ubica por debajo de la rótula. Si practicamos en exceso algunas actividades como correr, saltar, hacer bicicleta, deportes de montaña, esquiar o jugar futbol, podemos generar una tensión extra en la rótula y provocar un desgaste cartilaginoso.

Epicondilitis

Esta patología, también conocida como lesión de codo de tenista, consiste en inflamación tanto del tendón como de la capsula que comprende el codo. Es provocada por una excesiva carga de peso al extender el antebrazo. Si realizas actividades en las que mueves repetidamente el antebrazo, el codo y la muñeca, debes estar al tanto de controlar el peso que cargues.

Es común en personas que realizan algún deporte de raqueta, sin embargo, este malestar lo puede padecer cualquiera persona. El dolor se registra en las áreas del codo y la muñeca, y puede extenderse hasta los dedos.

Tendinitis bicipital y tricipital

La inflamación de la porción larga del bíceps y del tríceps provoca dolor en la extremidad superior a nivel del codo.

Generalmente, la padecen los practicantes de voleibol, basquetbol y levantadores de pesas. El dolor suele presentarse en la región anterior del brazo y en la región lateral del codo. Se recomienda reposo, medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, fisioterapia y electroterapia. Si el dolor y la sensibilidad continúan se procede a una artroscopia y a una incisión para fijar el tendón y retirar el tejido inflamatorio que lo