La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible

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SERVICIOS.

La empresa cuenta con diversos paquetes. Ofrece un servicio que sea de agrado de las personas y con una comodidad. También ofrece diversos lugares donde podrán llevar a cabo todas las actividades deseadas. El material requerido para cada actividad será entregado por la empresa ya que estamos dedicados a dar un buen servicio y nuestros clientes tengan mayor facilitación de poder estar con nosotros.

Servicios.

Costo por mes.

Concepto.

Individual.

Actividad física, deporte.

100 pesos.

2 sesiones por semana.

Excursiones.

Viajes culturales, juegos fuera del estado, competencial regional o estatal, partidos de exhibición, etc.

Todos los costos serán cotizados.

Material.

Todo el material necesario para las actividades.

Sin costo

Uso de todo material.

INFRAESTRUCTURA.

El club deportivo “FLIGHT CLUB” está ubicado en Ignacio maya #133 col. Emiliano Zapata. (A 15 metros de bodega de remate). Contará con diferentes espacios e apoyo de instalaciones como:

Parque Emiliano Zapata.

Unidad deportiva José María Morelos y Pavón.

Centro de salud de la zona.

PLAN DE TRABAJO.

Entrenamiento de baloncesto.

No.

Actividad.

Objetivo.

1

Información sobre la forma de trabajo y actividades.

Dar a conocer los beneficios que se obtendrán con la práctica.

2

Acondicionamiento físico.

Mejorar el rendimiento de los jóvenes de forma general.

3

Ejercicios de coordinación.

Desarrollar y estimular en los jóvenes la capacidad física coordinativa a través de ejercicios específicos.

4

Capacidades físicas.

Estimular las capacidades físicas condicionales fuerza, resistencia, velocidad y flexoelasticidad.

5

Fundamentos técnicos.

Recepción, pase, bote, tiro, ofensiva – defensiva.

6

Preparación psicológica.

Estimular a los jóvenes emocionalmente.

7

Evaluación médica.

Valorar la salud de los jóvenes.

8

Anexos.

Por determinar.

- Macrociclo deportivo de periodización simple.

MARCO TEÓRICO.

Obesidad: Es una enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible, que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo.

Baloncesto: deporte ráfaga, jugado entre dos equipos de cinco jugadores en la cancha cada uno cuenta con árbitros que se ocupan de que las reglas se cumplan correctamente. Considerado como uno del deporte que ayuda al desarrollo del cuerpo a su máximo crecimiento.

Acondicionamiento físico: Un conjunto de atributos que se relaciona con la habilidad para ejecutar la actividad física.

Ejercicios de coordinación. Desarrollar y estimular la capacidad física coordinativa a través de ejercicios específicos.

Capacidades físicas. Estimular las capacidades físicas condicionales fuerza, resistencia, velocidad y flexo-elasticidad.

Recepción: Es la acción que realiza un jugador para poder cachar el balón con sus manos.

Pase: El pase es la explotación de la posesión al transferir el balón de un compañero a otro. Los pases pueden ser ofensivos o defensivos por naturaleza. Sin importar su propósito, los pases siempre son ejecutados con el deseo de mantener la posesión del balón.

Tiro: acción que realiza un jugador cuando pose el balón e intenta hacer puntos para ganar, los tiros pueden ser de diferente formas y depende de la situación de juego que se presente.

Táctica: son todas las acciones de ataque y defensa que realizan los jugadores de un equipo para sorprender y combatir (principios ofensivos) o contrarrestar y neutralizar (principios defensivos) a los adversarios en el transcurso del partido con el balón en juego.

Preparación psicológica: La Psicología del Deporte es la rama especial de las Ciencia Psicológicas que estudia la psiquis del individuo en las condiciones de la actividad deportiva.

Evaluación médica: Antes de realizar actividades deportivas, recreacionales o competitivas, es importante verificar que el organismo se encuentre en las condiciones físicas adecuadas para la práctica del deporte.

Plusvalía.

- Empresa dedica a cualquier edad.

- Ser puntual.

- Amable.

- Respetuoso.

- Comprar todo el material necesario.

- Personal capacitado.

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