Actividad: 1: Introducción al estudio de la felicidad.

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¿Quiénes son los principales autores y cuáles son sus aportaciones?

Aristóteles: dedico parte de sus escritos a la felicidad.

Martin Seligman: El impulso la creación de la psicología positiva dentro de la psicología.

Mihaly Csikszentmihalyi: También tubo influencia en la creación de la psicología positiva ya que él fue director del departamento de psicología de la Universidad de Chicago.

Edward Diener: considerado como el padre del estudio de la felicidad y el bienestar y la satisfacción con la vida.

George Vaillant: realizó un estudio sobre las personas que se recuperan de adicciones y trastornos mentales, así como la investigación longitudinal más larga que se ha hecho sobre el desarrollo de los adultos.

Bárbara Fredrickson: ha estudiado la psicofisiología de las emociones positivas

Abraham Maslow y Carl Rogers: Dieron origen a la corriente llamada psicología humanista que también habla sobre la psicología positiva.

María Martina Casullo: Principal representante de la psicología positiva en argentina, promovió el surgimiento del concepto salud en el ser.

¿Cuáles son las tres áreas de estudio de la psicología positiva? Explica cada una brevemente.

Felicidad: Cuando la persona se siente plenamente satisfecha por hacer algo que para él es importante, o por el simple hecho de gozar alguna cosa que a la persona le parezca importante.

Bienestar: Estado de la persona que proporciona un estado de satisfacción y tranquilidad a la vez por algo que hizo o que le parece importante.

Fortalezas: Virtud de que permite a la persona ser ambiciosa y así mismo ayudarse a lograr sus metas y objetivos que se proponga.

¿Qué temas estudia la psicología positiva?

La felicidad, El bienestar, Bienestar en el trabajo, El optimismo, La esperanza, El desarrollo positivo atreves de la vida, La resiliencia, Las fortalezas de carácter, El logro de metas, Entre otros.

Conclusión:

Como conclusión de este tema, lo que me gustó mucho es aprender sobre la psicología positiva ya que yo tenía un concepto total mente diferente de este.

Me gusto el aprender desde cómo ha ido evolucionando la Psicología Positiva hasta el día de hoy.

Me gustó mucho porque siento que me ayudara mucho en la vida diaria, a cómo combatir mis problemas, a ser mejor como persona, además de las cosas que aprendí de la psicología fue el apreciar y valorar todo lo que hay a nuestro alrededor, ya que con el simple hecho de levantarnos día con día y respirar, si sabemos apreciar los momentos, este día y cada uno de ellos se volverá especial y fundamental para nuestra formación como personas.