LA Recolección de datos cuantitativos.

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Estilos de vida

Dotaciòn genètica

- El control y prevenciòn de la dotaciòn genètica puede prevenir anomalìas congènitas.

- El consejo genètico antes o durante el embarazo es esencial.

Factores ambientales

- El entorno tambièn condiciona la salud del ser humano. Se hademostrado ampliamente que un ambiente nocivo resulta perjudicial para la salud.

- Un estìmulo de vida saludable pasa por un control y respeto exquisitos del medio ambiente.

Factores nutricionales

- Alimentarse correctamente es primordial para mantener un normal funcionamiento orgànico.

- Debemos ponerle atenciòn especial a los grupos etarios de mayor riesgo:

Infantes

Adultos/as mayores

Mujeres

Minorìas ètnicas

Salud Laboral

- El àmbito laboral constituye una importante fuente de problemas de salud.

- La promociòn de la salud debe comprometer no sòlo a los trabajadores, sino tambièn a las entidades en las que desarrollan su labor.

Estilos de Vida

- Los hàbitos de vida, las costumbres sociales, etc... Implican a menudo problemas de salud: tabaquismo y alcoholismo, accidentes de tràfico, etc...

Factores de Riesgo de la Salud

- Se llama factores de riesgo de la salud al conjunto de pràcticas, hàbitos de vida o trastornos fìsicos o psìquicos que predisponen o favorecen la apariciòn de ciertas enfermedades.

Ej. Estrès sedentarismo, tabaquismo son factores de riesgo de cardiopatìas.

Grupos de Riesgo

- Grupos de individuos que incurren caracterìsticamente en determinados factores de riesgo.

Ej. Personas fumadoras- càncer de pulmòn

- Personas con pràcticas sexuales descontroladas y sin protecciòn- enfermedades de transmisiòn sexual.

Apoyo psicològico-Promociòn de la Salud

- El apoyo psicològico al paciente es uno de los instrumentos màs eficaces para el correcto afrontamiento de la enfermedad y la recuperaciòn de la salud.

- El apoyo psicològico debe ir acompañado con otras medidas complementarias que potencien los hàbitos saludables, por lo que el apoyo psicològico y la promociòn de la salud no sòlo son complementarios, sino tambièn inseparables.

Requisitos del Personal Sanitario

- Mantener una concepciòn holìstica del enfermo

- Poseer unos conocimientos bàsicos en psicologìa de la personalidad, de la salud y de la enfermedad.

- Conocer las estrategias de comunicaciòn

- Tener credibilidad ante los pacientes.

“predicar con el ejemplo”

Fases de Promociòn de la Salud

- La Promociòn de la Salud se puede analizar desde tres campos de actuaciòn:

Prevenir

Cuidar

Educar

Prevenir

- En el àmbito de la Salud Pùblica, se distinguen tres tipos de prevenciòn: Primaria, secundaria y terciaria

- Cada una de ellas actùa respectivamente: antes, durante y despuès de la enfermedad

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Prevenciòn Primaria

- Es la prevenciòn propiamente dicha. Comprende el conjunto de medidas encaminadas a “evitar que se produzcan las enfermedades y otros trastornos de la salud.

- Ej. CAMPAÑAS

Inmunizaciòn –anti-tabaco, anti-droga, Obesidad- estilos de vida saludables

Depresiòn- Educaciòn en Salud Mental

Prevenciòn Secundaria

- Es el conjunto de medidas encaminadas a realizar una “detecciòn precoz” de los trastornos de la salud; se trata de diagnosticar a tiempo las enfermedades a favor de un mejor pronòstico.

- Los exàmenes de detecciòn precoz se pueden llevar a cabo en el marco de campañas colectivas, cuya intenciòn es sensibilizar y motivar a la poblaciòn de riesgo para que se someta a los mismos.

Prevenciòn Terciaria

- Es el conjunto de medidas encaminadas a mejorar la calidad de vida del enfermo.

- Se aplican, por tanto, sobre personas que ya han sufrido la fase aguda de la enfermedad y que a consecuencia de èsta padecen deterioros o secuelas, ya sea de ìndole fìsica, psìquica o social.

- Se trata de medidas de rehabilitaciòn, que suelen programarlas los especialistas.

Cuidar

- Los principales cuidados que puede prestar el personal sanitario deben ir orientado hacia la salud y hacia la enfermedad:

- Higiene y cuidados personales

- Alimentaciòn

- Ejercicio Fìsico

- Apoyo Psicològico

- Control de la enfermedad

- Control de factores de riesgo

- Promociòn de actividades intelectuales y sociales en el centro sanitario

- Complementar la informaciòn facilitada por el facultativo

Educar

- La Educaciòn consta de tres estrategias imprescindibles:

Detectar