Significado y manejo de los sueños

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relacionados con esta situación. Los sueños de las etapas posteriores esbozan posibles alternativas de acción que sirven de base a las futuras decisiones. También ilustran una serie de conductas personales que podemos iniciar frente a la emergencia.

El sueño final recapitula todo el proceso de modo simbólico. Ofrecen una respuesta clara y sintética al problema que nos molestaba. Los sueños ideales manifiestan una sincronía perfecta entre las circunstancias del mundo externo y cuanto deseamos desde nuestro interior más profundo. El proceso mencionado arriba reduce la angustia porque nos muestra los camiones para salir de la inactividad provocada por nuestros conflictos emocionales. Otros sueños nos manifiestan el resultado final de una cadena de acciones: si eliges (o continúa) por ese camino te vas a suceder tal o cual cosa. Por ejemplo, un paciente alcohólico se ve a sí mismo enfermo, solitario y triste. Así refleja su estado de ánimo actual, pero también muestra lo que le depara el futuro si continúa bebiendo sin medida.

Los sueños premonitorios ofrecen visiones de eventos lejanos en el tiempo y en el espacio. Algunos individuos contemplan la forma y el momento en que ocurre el deceso de alguna persona cercana o la ven como si estuviera despedido. También pueden calcular el tiempo durante el cual van a desempeñar algún puesto. Cuando estamos emocionalmente confusos o deprimidos nuestros sueños no son claros ni fáciles de entender. Las personas tímidas tienen ensoñaciones atemorizantes. Entonces aparecen como peligrosas ciertas circunstancias que en realidad no lo son tanto. Los sueños nos muestran como somos en realidad: introvertidos, intuitivos, tercos o cobardes. También nos muestran las maneras en que nos engañan los rasgos neuróticos. No todos estamos al mismo nivel en el desarrollo psicológico y espiritual. Cirlot distingue dos tipos de sueños: Los ordinarios de la gente común y los grandes visones de las personas notables. Los sueños de los líderes religiosos, artistas, científicos, tienen dimensiones cósmicas que reflejan la transcendencia y la búsqueda de algo infinito. Algunos especialistas piensan que los psicóticos habitan entre dentro de sus pesadillas. Por eso la realidad les parece como un sueños, confunden sus pesadillas con la realidad. A medida que una persona está menos integrada sus sueños son más atemorizantes y fragmentados. El alcohol y otras drogas (como las pastillas para dormir) también suelen alterar los procesos naturales de los sueños. Las pesadillas son sueños muy desagradables. Pero no son tan frecuentes en la mayoría de la gente, van desapareciendo a medida que la persona madura y logra integrar mejor los distintos aspectos de la personalidad. Cuando nos ponemos a relacionar el material simbólico con algún evento presionante, eso nos indica la necesidad de encontrar salidas para la sensibilidad y el talento artístico.

Tipos de sueños, según su nivel creciente de significado e importancia, tanto para los individuos como para el progreso de la humanidad:

1. Sueños comunes y corrientes. Repasan los acontecimientos ordinarios del día anterior, antes de que los olvidemos.

2. Sueños compensatorios. Alivian algunas frustraciones satisfacen deseos mediantes escenas agradables.

3. Sueños que nos ayudan a decidir. Mediante uno o varios sueños exploramos alternativas ante un problema importante.

4. Sueños de resultado final. Muestran cómo va a terminar una serie de acciones que hemos iniciado.

5. Pesadillas y sueños reprimidos.

6. Asuntos inconclusos. Contienen cargas emocionales que no expresamos a su debido tiempo.

7. Repetición del trauma. Las personas que perdieron el empleo, fueron asaltadas, violadas sueñan eso una y otra vez

8. Diagnóstico de una enfermedad. Algunos sueños nos advierten que podemos un malestar somático que demanda atención.