Las adicciones que se adquieren a lo largo de nuestro

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lado nuestras capacidades e impedimos desarrollos intelectuales o el uso de imaginación, nos vuelven personas flojas pues es tan fácil recurrir a la tecnología para evitarnos dificultades y no es lo único negativo que influye pues como ya dije, menores ya están dentro de la tecnología y varias veces no los cuidamos o no se les ponen limites de manera correcta volviéndolos presa fácil de situaciones peligrosas, pueden llegar al mundo de la pornografía muy fácilmente o tener redes sociales como todos pero nadie esta al tanto de lo que hacen y pueden comunicarse con extraños de distintos lugares, común actualmente, ya se han presentado en noticias muchos casos de jóvenes que se encuentran con su ¨amor cibernético¨ y resultan ser personas totalmente distintas a como creían siendo violadores, asesinos, etc., esto también puede conducir al cibersexo, algo que antes era muy extraño y poco conocido, actualmente la mayoría sabe sobre el tema, chats creados solo para tener interacción erótica con personas en su mayoría desconocidas.

Muchos jóvenes duermen con su celular debajo de la almohada, contestando las llamadas o mensajes sin importar la hora que sea, esto hace que interrumpa el sueño causando insomnio. Al estar mucho tiempo en Internet los jóvenes no se dan cuenta que este puede ser utilizado como medio por donde operan bandas organizados por secuestradores, defraudadores, hackers, tratantes de blancas y traficantes de drogas, llegando a ser víctima de estas personas, también la demás sociedad y esto llega a ser fácil para los delincuentes. La tecnología puede llegar a ser una distracción en el cumplimiento de tarea de los jóvenes, ya que no se ocupa de manera moderada y cuando sea necesario. El uso inadecuado de las portátiles pueden llegar a provocar daños en la espalda, dolores musculares y también de los huesos, esto se da por culpa del abuso y una mala posición al sentarse. Al estar mucho tiempo utilizando una computadora o estar en el televisor esto puede causar tensión ocular y puede causar daños en nuestra vista. Cuando se ocupa un reproductor de música o iPod se tiene la costumbre de poner la música a volumen máximo causando daños en nuestros de oídos, se debe de utilizar el volumen de manera moderada. Al buscar información debemos saber si la información es cierta ya que puede ser errónea, también debemos de utilizar otras fuentes como los libros. Primordialmente se pierde la interacción y convivencia con la familia y de realizar otras actividades recreativas; la utilización adictiva de los aparatos puede llegar a sustituir la comunicación con amistades y familia. La tecnología también esta afectando al medio ambiente, contaminando los recursos naturales entre estos problemas están: la contaminación de los suelos, agua y la atmósfera; calentamiento global, reducción de la capa de ozono, lluvias ácidas entre otros.

A causa de todo esto existen ¨factores protectores¨ como los recursos personales o sociales que ayudan a prevenir las adicciones, hay normas y leyes claras respecto al uso de drogas, la educación en el ocio y tiempo libre así como promover actitudes criticas ante la publicidad, pertenecer a un grupo para facilitar la dependencia del mismo, desarrollar la capacidad de enfrentarían al grupo y saber decir ¨no¨ así como favorecer la integración escolar.

En lo personal creo que depende mucho de tu situación emocional, si estas pasando por malos momentos o no tienes la atención necesaria es mas fácil que acudas a alguna adicción aunque no creo que esto sirva como justificación pues hay muchas formas de resolver tus problemas no precisamente de esta manera, yo me he encontrado en situaciones que me incitan a consumir alguna substancia y afortunadamente pude evitar hacerlo, influye mucho tu capacidad de decir no a lo malo y dejar que las personas hablen, al cabo tu aseguras tu salud y bienestar, al consumir no te vuelves mas que nadie, no es necesario hacerlo para encajar en algún grupo, podrán denominarte de muchas maneras por no consumir y ser del montón pero creo que es mejor eso a ir arruinando tu vida y futuro poco a poco, puede ser que en el momento a todos los veas ambientados, relajados y felices pero veras que en un tiempo empiezan a deteriorarse arriesgando todos esos recursos que tienen para una buena calidad de vida, depende de cada quien y sus problemas y las soluciones que deciden para resolverlos, se trata de pensar en futuro e imaginar lo que será de ti si lo haces o no. Respecto a la tecnología depende del uso que le quieras dar, creo que es una herramienta muy buena y útil si se utiliza de manera adecuada y sin excesos, también es bueno estar al pendiente de personas que sabes que están en riesgo de pasar por alguna de las situaciones ya mencionadas, si estas informado no hay como apoyar al prójimo y evitar tragedias como las que pasan cotidianamente en la actualidad.

En conclusión deberíamos percatarnos de lo mal que nos hacen las adicciones de cualquier tipo, ser mas conscientes y tratar de aceptar nuestros errores para así poder avanzar en el proceso de rehabilitación de cualquier substancia, tomar en cuenta las consecuencias que tendremos a largo plazo pues en el momento nos puede ir bien pero después todo cambia, tener gente cerca apoyándote y tomar en cuenta sus opiniones positivas así como saber desarrollar la capacidad de analizar que nos hace bien y que no, hacer buen uso de la tecnología y no caer en tentaciones que suenan atractivas pero lo mas probable es que no sean verdad poniéndonos en situaciones de riesgo.

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