Terapeutica para el cuidado holistico.

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Posteriormente anotarás si las técnicas de relajación/meditación tienen aplicación terapéutica en el cuidado que proporciona enfermería en los servicios de salud o en la comunidad y cuáles sería sus beneficios tanto en el ámbito físico, emocional y/o espiritual de la persona que realiza la técnica.

UNIDAD 3

Para esta unidad vas a escribir de forma clara y detallada por qué funciona la masoterapia. Luego vas a observar el siguiente cuadro y a identificar (en ti o en alguien de su familia, vecinos o compañeros de trabajo), la región o regiones donde presenten molestias (dolor, contracturas, hormigueos), lo relaciones con los registros psicoemocionales del cuerpo e investigues si existe antecedentes de la problemática en la vida de la persona que te permita comprender las razones de por qué se siente así. Haz el reporte correspondiente.[pic 1]

Para documentar la práctica, elegirás a una persona, le aplicarás el masaje completo con los cuatros patrones básicos y describirás con detalle el resultado (dicho por la persona y por ti). Es importante incluir fotografías y si quieres y puedes, subir un video de máximo 10 minutos. Si no puedes subirlo porque la plataforma no lo permite, escribir a Ing. Marian Aburto email aemarian@gmail.com para que te ayude

UNIDAD 4

El trabajo de esta unidad es eminentemente práctico. Elegir a una persona y aplicarle DIGITOPRESIÓN EN LAS MANOS CON TERAPIA SU JOK O DE HOLOGRAMAS con el esquema de los siete pasos. Escribe tu experiencia e incluir fotografías, señalando el procedimiento de la parte tratada. Es importante seguir el orden de los pasos del procedimiento que te anoto a continuación debes realizarlos todos no puede faltar uno para completar bien la terapia:

- Valoración

- ¿Qué preguntas hiciste para determinar cuál era la problemática? Y que respuestas te dio la persona a la que le diste la terapia.

- Medición del problema

- ¿Cómo mediste el problema? ¿Qué valor, del 1 al 10, le dio la persona a su dolor?

- Rastreo completo del órgano o parte afectada

- ¿Fue fácil encontrar la zona a tratar? Describe como lo hiciste.

- Selección del punto magno

- ¿Cuántos puntos dolorosos encontraste en la zona explorada?

- Tratar el punto magno

- ¿Cuál fue la reacción de la persona ante el dolor de la presión?

- ¿Qué hiciste o dijiste para que la persona tolerara la terapia?

- Medir de nuevo el problema

- ¿Cómo volviste a medir el problema?

- ¿Qué valor del 1 al 10 le dio la persona nuevamente a su dolor?

- Cuidados en el domicilio y consejos de salud

- Durante la valoración ¿Qué otra problemática detectaste?

- ¿Cuáles fueron las indicaciones para disminuir la problemática que motivó la terapia?

- ¿Se pudo determinar cuál era el origen de la problemática?

UNIDAD 5

El trabajo para la unidad 5 depende de la comprensión filosófica de los 5 principios básicos del reiki. Para ello deberás escribir 5 ejemplos de cómo aplicas cada uno de ellos en tu vida cotidiana (personal, familiar o laboral):

1. "Solo por hoy no te preocupes" (describir 5 ejemplos)

2. "Solo por hoy no te enfades" (describir 5 ejemplos)

3. "Honra a tus padres, maestros y mayores" (describir 5 ejemplos)

4. "Gana tu sustento honradamente"(describir 5 ejemplos)

5. "Muestra gratitud por todo lo que te rodea"(describir 5 ejemplos)

Si tienes oportunidad, sería ideal que acudieras a tomar una terapia y describas todas las sensaciones que te despierta la energía recibida, así como pedir permiso para incluir las fotografías de la terapia recibida.

Describe la experiencia de sentir tu energía, identifica en qué parte del cuerpo la sientes. En una lámina de power point coloca una fotografía tuya de cuerpo completo, señala con los colores correspondientes el sitio donde se localizan los 7 chakras. Realiza la siguiente práctica describiendo las sensaciones que percibiste en cada uno de los chakras:

- En una posición cómoda y un ambiente adecuado para relajación, cierra los ojos, realiza 5 respiraciones profundas lentas y pausadas.

- Sin abrir los ojos, levanta tu mano dominante y llévala cerca de cada uno de tus chakras, inicia por el séptimo que se encuentra en la coronilla, trata de identificar la energía que emite cada uno de ellos hasta llegar al primero en la base del periné.

Realiza esta técnica muy sencilla para que puedas sentir la energía y te permitirá conectarte con tu sensibilidad. Adopta la postura de Gassho y sigue detenidamente los siguientes pasos.

- Colocarse en una silla con respaldo. La espalda debe estar bien recta, sin ser totalmente apoyada en el respaldo, ya que este solo nos servirá para no perder el equilibrio.

- Se colocan las plantas de los pies bien apoyadas sobre el piso y separadas. Forma con las rodillas un ángulo de 90°.

- Comenzar a relajar el cuerpo. Esto se logra a través de la respiración correcta, inhalar y exhalar lenta y rítmicamente.

- Comenzar a sentir que los hombros se relajan, dejando a un lado todo tipo de tensión. Colocar el mentón ligeramente hacia atrás. Estirar además la zona cervical.

- Levantar la vista y mirar a lo lejos. Posteriormente se van cerrando lentamente los ojos, pero permitir que la luz entre en ellos. Comenzar a relajar la mente.

- Mantener esta posición durante unos minutos. Se aconseja que sean mínimo 15 hasta que con el entrenamiento se pueda llegar a 1 hora.

Luego lleva a cabo las actividades de las 7 posturas que vienen en el material para el autotratamiento