Aprendizaje autónomo- Desarrollo de una definición

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y ordenar los objetivos según su importancia para irlos ejecutando según un cronograma teniendo presente que las cosas importantes se vuelven urgentes cuando no se atienden oportunamente. Y las cosas no importantes si las postergamos demasiado se vuelven urgentes.

Agendar: consiste en ubicar lo que planificamos y priorizamos en el tiempo esto es día, hora.

Seguimiento: Es revisar y verificar continuamente que se están alcanzando los objetivos.

Tips para manejar mejor el tiempo y equilibrar tu vida

Lakein nos recuerda que el Tiempo es Vida, lo cual equivale a decir que la Administración del Tiempo es la Administración de la Vida. Sugerencias.

Metas reales, medibles y alcanzables, de esta manera las actividades que se realicen día a día, deberán estar enfocadas a lograr lo que se quiere de la vida.

Descansar la mente. Al igual que el cuerpo, necesita descansar. Debemos ser equilibrados en el tiempo dedicado en el cumplimiento de cada actividad sin llegar al agotamiento. Lo logramos también cumpliendo lo agendado.

Una sola cosa a la vez. No se trata de hacer una sola actividad, sino de tener la mente en un solo lugar. El secreto está en no mezclar actividades, es decir, un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar. 5. Limpiar para descansar. Se trata de tener el puesto de trabajo ordenado y mejor si esta con los documentos y elementos que se requieren en la actividad que está trabajando. De lo contrario generará estrés

6. Empezar por el principio. El paso a paso ordenadamente así nos parezca obvio.

7. Aprender a decir que NO. Debemos decir no a aquellas cosas que nos quita tiempo, esfuerzo innecesariamente. Es bueno preguntarnos qué pasaría si decimos no? . Si la respuesta es nada, ¡No lo haga!

8. No posponer. El decir “al rato lo hago” es tan grave como no saber decir que no. cumplir las fases de administración del tiempo, nos evitará este evento al menos que sea necesario.

9. Administrarse a sí mismo. Consiste en saber administrar nuestra propia libertad, ser equilibrados en trabajar, estudiar y dedicar tiempo a descansar y a la familia.