CALIDAD DE VIDA EN EL ADULTO MAYOR.

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CONCLUSIÒN

Una buena calidad de vida en el adulto mayor también es adquirida también cuando éste forma parte de un grupo, lo cual constituye redes de relaciones interpersonales de carácter afectivo donde se fomenta el respeto y se valora al adulto mayor; el grupo también le proporciona actividades de entretenimiento y expansión; el trabajo en conjunto potencia las energías para la realización de las actividades, pero también aporta un sentido de pertenencia y de solidaridad entre los adultos mayores; el grupo produce un sentido de pertenencia e identidad a sus participantes. No hay duda de que el concepto de calidad de vida va ligado al elemento esencial de estar sano, dentro de una sociedad que nos pueda dar muchos años a la vida, esto quiere decir que se trata de un concepto subjetivo, propio de cada persona, con una notable influencia del entorno en el que vive, de sus condiciones y estilos de vida; es aquí en donde al adulto mayor le concierne considerar las características que se manifiestan como un proceso saludable y vigoroso; en los últimos años nuestra población ha estado por debajo de los 80 años, cuya percepción de sí mismos les ha permitido no sentirse viejos y disfrutar de su envejecimiento de manera activa. Como vimos en los diferentes conceptos de los autores es muy difícil tener una calidad de vida en sí, porque va a depender de cada individuo para él, que es la calidad de vida, puede ser que para alguien tener una calidad de vida es estar bien con la familia, para algunos otros puede ser de mucha relevancia y calidad de vida tener una solvencia económica muy adecuada, cada quien le dará a su vida sentido y hará un análisis de si esta en calidad o no cuenta con ella. También al hablar de calidad de vida hacemos referencia a varios aspectos ya sean psicológicos, económicos, laborales, familiares, comunitarios, etc. Para poder considerarse calidad de vida se debe de contar con la plena satisfacción en todos estos ámbitos que se acaban de mencionar anteriormente. Nosotros como próximos gerontólogos debemos ir generando políticas públicas en favor de los adultos mayores que estas sean de calidad y calidez, que satisfagan las necesidades desde la raíz y no solo palear para decir que se hace algo, es desde donde debemos empezar que nuestros gobiernos aporten más a la calidad de vida de sus individuos lo que haría que bajaran los índices en muchas cosas por ejemplo secuestros, asaltos, etc. También nosotros como miembros de la sociedad debemos poner nuestro grano de arena para llegar a una calidad de vida, realizando actividad física, una buena alimentación, fortalecer las redes de apoyo, ir previendo lo de su jubilación, estar bien con la familia, esto nos ayudara a estar satisfechos y en plenitud. Los buenos estilos de vida nos ayudaran a prevenir demasiadas cosas entre ellas las patologías y la dependencia que muchas veces el sector salud se hace cargo de ellas por lo que se derivan muchos recursos para palear la enfermedad, si nuestra sociedad trabajara en ello, en estar bien con ellos mismos y no exponernos a las patologías, el gasto público del sector salud se reduciría y estos recursos se podrían destinar a otra institución que apoye con más recursos al adulto mayor, estamos empezando el cambio demográfico y nuestros gobiernos y nosotros mismo debemos ya estar viendo que estilo de vida nos va a tocar vivir, y si creemos que ya estamos completamente preparados para empezar a vivir este cambio demográfico, a mi punto de vista no se está haciendo mucho por lo que yo considero que en México sino se pone en marcha algo, toda la población tendremos lo contrario a una calidad de vida, que esto traerá consigo un desequilibrio y no cumplirá con el concepto adecuado de salud.

BIBLIOGRAFÌA

*Significado de la calidad de vida del adulto mayor para sí mismo y para su familia.

Martha Vera

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*Análisis de la calidad de vida en adultos Mayores

Annali Quintanar Guzmán

Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo

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*Guía calidad de vida en la vejez

F. Campos, D. León, M. Rojas

Pontificia Universidad Católica de Chile

Santiago de Chile 2011

*Condiciones sociales y calidad de vida en el adulto mayor.

María Elena Flores, María Guadalupe Vega, Guillermo Julián González.

Universidad de Guadalajara 2011.

http://www.cucs.udg.mx/revistas/libros/CONDICIONES_SOCIALES_Y_CALIDAD_DE_VIDA_ADULTO_MAYOR.pdf