Objetivo: Escri.bir correctamente para facilitar la comprensión por parte del lector, aplicando todas las reglas de ortografía literal y puntual aprendidas en años anteriores, además de:

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- ¿Por qué es importante asesorarse con un especialista para hacer deporte?

- Para dormir mejor.

- Para evitar lesiones.

- Para eliminar tensiones.

- Para adelgazar más rápido.

- ¿Para qué se aconseja dormir las horas necesarias?

- Para tener sueños alegres y plácidos.

- Para llevar una vida saludable 24 horas al día.

- Para descansar, tener fuerzas y mejor estado físico.

- Para descansar y recuperar las energías gastadas en el día.

- ¿Cómo debe realizarse la actividad física?

- Como uno desee.

- A un ritmo apropiado.

- A toda velocidad.

- Muy lento.

- ¿Cuál es el significado de la palabra apropiado?

- Adecuado.

- Conforme.

- Decente

- Discreto.

- ¿Cuál es el significado de la palabra estrecha?

- Cercana.

- Parecida.

- Apretada.

- Acorralada.

- Marca con una X cuáles SÍ son beneficios del ejercicio físico.

Mejor calidad de vida

Tener más dolores

Mejor rendimiento escolar

Malas articulaciones

Altos niveles de fatiga

Combate la depresión y la ansiedad

- Selecciona dos beneficios de los presentes en el texto y escribe por qué son importantes. Anota un ejemplo por cada uno de ellos.

Beneficio

¿Por qué crees que es importante?

Ejemplo

Beneficio

¿Por qué crees que es importante?

Ejemplo

- ¿Qué tan importante es para ti el ejercicio físico? ¿Qué actividades practicas o te gustaría practicar?

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- Lee el siguiente texto y resuelve las actividades.

GIRASOL HERBICIDA

La hoja de girasol, un herbicida natural

Durante el estudio se observó que en las parcelas donde se desarrollan los cultivos de girasoles apenas hay malas hierbas, una circunstancia que se repite incluso en las variedades más salvajes, que crecen de forma natural.

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Investigadores del departamento de Química Orgánica e Ingeniería Química de la Universidad de Cádiz han obtenido herbicidas naturales a partir de una serie de compuestos químicos presentes en las hojas de girasol aplicando una nueva metodología, inocua y limpia con el medio ambiente.

Según la información difundida por la Fundación Descubre, de esta forma se elaboran productos biodegradables de utilidad en agricultura ecológica que también pueden tener aplicaciones como bactericidas o antifúngicos en el ámbito sanitario. Los investigadores han utilizado los compuestos químicos que los girasoles almacenan en el reverso de las hojas en unas glándulas llamadas tricomas.

“La ausencia de plantas inoportunas en una cosecha nos hizo identificar o caracterizar los productos químicos que impiden la aparición de otras especies alrededor del girasol”, ha explicado el investigador responsable de este proyecto, Francisco Antonio Macías, profesor de la Universidad de Cádiz.

El primer paso para la identificación de esas sustancias es la extracción de la planta. Para ello, los expertos reprodujeron en laboratorio las condiciones de lluvia y humedad de una cosecha de girasoles.

“Imitamos el proceso de extracción natural del campo: el agua, al resbalar a través de las hojas, se impregna de determinadas sustancias y llega al suelo, donde ya sabemos que no crecen otras hierbas. Por lo tanto, si analizamos esa agua, sabremos qué compuestos químicos participan en esa función defensiva o protectora del girasol”, ha indicado Macías.

Los científicos aplicaron una nueva técnica, puesta a punto por el equipo de ingenieros químicos liderados por el profesor Enrique Martínez de la Ossa y basada en el uso de dióxido de carbono (CO2) en estado supercrítico.

“En este estado, el CO2 no solubiliza todos los compuestos, solo unos pocos. De ahí que sea más fácil luego aislarlos e identificarlos”, asegura. Además, continúa el científico, el dióxido de carbono es un disolvente ‘verde’ o sostenible ya que no es tóxico, ni inflamable ni genera residuos. Por eso, el herbicida obtenido tras este proceso se considera un producto totalmente natural.

Para terminar el proyecto, financiado por la Consejería de Economía y Conocimiento de la Junta de Andalucía, los investigadores probaron la eficacia del herbicida en varios niveles: en semillas de tomate y en plántulas, es decir, cuando la planta ya ha germinado y aparecen las primeras hojas. “Se trata de bioensayos en los que se mide el efecto de la sustancia en organismos vivos, en este caso, plantas. En ningún caso, éstas llegaron a desarrollarse lo que indica que el herbicida funciona”, asegura Macías. EFE.

Recuperado de http://www.efeverde.com/noticias/la-hoja-de-girasol-un-herbicida-natural/

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