PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA.

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Todas las personas tienen un sistema líder que le va permitir estructurar sus pensamientos de forma diferente, dependiendo del sistema que más desarrolle y utilice ahí encontrará su sistema líder. Por ejemplo si en la persona predomina más la utilización de la vista, su sistema líder será el visual. En cambio si utiliza la audición, el oído será su sistema líder, mientras que si se deja llevar más por las sensaciones corporales como el olfato y el gusto lo será el quinestésico. Cada persona desarrolla un sistema de manera diferente, pero lo que sí es cierto es que, los sistemas de representación le permiten absorber diferentes tipos de informaciones que, una vez procesadas se transforman en nuevos aprendizajes.

Como proceso activo existen claras diferencias entre la percepción y las experiencias. Dependiendo del funcionamiento del sistema nervioso, la persona tendrá una experiencia del mundo variada que ejercería influencia directa en su mapa o representación mental. De acuerdo al estilo de vida de cada persona, sus representaciones y mapas mentales se forman tomando en consideración aspectos como intereses, hábitos y gustos propios. De alguna manera todo esto influye en que el modelo del mundo sea diferente en cada persona.

Todas las personas disponen de los tres sistemas representacionales pero a lo largo del tiempo van desarrollando más uno que otros y esto depende de las personas que están alrededor y de las experiencias del mundo. La programación neurolingüística ha permitido desarrollar modelos que puestos en práctica permiten alcanzar excelentes resultados en las relaciones. Estos modelos son:

1. Modelo R.O.L.E

Sistemas representativos, orientación, asociación, efectos. Hace referencia a la forma como los sentidos y sistemas sensoriales representativos influyen en la capacidad de ser eficaces en las diferentes tareas y relaciones que componen la vida. Su objetivo consiste en identificar los elementos fundamentales del pensamiento y, el comportamiento que intervienen en la producción de una respuesta o resultado concreto.

a. Los sistemas representativos precisan cuál de los cinco sentidos predomina en un proceso mental, determinando la estrategia: Visual (visión), Auditivo (oído), quinestésico (tacto), Olfativo (olfato), Gustativo (sabor). Los sistemas representativos están diseñados para captar ciertas cualidades básicas de las experiencias que perciben. Entre estas características está el color, el brillo, el tono, el volumen, la temperatura, la presión. En la PNL estas cualidades se denominan sus modalidades, ya que se trata de subcomponentes de los sistemas representativos.

b. La orientación en cambio señala si una representación sensorial específica está enfocada externamente hacia el mundo o internamente hacia experiencias recordadas o construidas. Por ejemplo, cuando se ve algo, ¿ocurre en el mundo exterior, en la memoria o en la imaginación?

c. La "L" del modelo representa las asociaciones que tienen que ver con cómo se asocia un determinado paso o representación sensorial con las demás representaciones. Por ejemplo, ¿hay algo en el entorno que asociamos con sentimientos interiores, imágenes o palabras que recordamos? Tal vez un sentimiento específico esté asociado con imágenes que se han creado, o con recuerdos de sonidos o de otros sentimientos.

d. La "E" de efecto en el modelo referido al resultado, efecto u objetivo de cada paso en el proceso del pensamiento. Por ejemplo, la función del paso podría ser generar o incorporar una representación sensorial, poner a prueba o evaluar una representación sensorial específica o cambiar parte de una experiencia o comportamiento en relación a una representación sensorial.

2. El modelo B.A.G.E.L.

Hace referencia a la postura corporal, clave de acceso, gestos, movimiento de los ojos, modelos de lenguaje.

La postura corporal: Las personas cuando piensan o aprenden suelen adoptar posturas corporales sistemáticas y habituales lo que les proporcionan numerosos datos acerca del sistema representativo que se ha activado en la persona. Algunos ejemplos típicos son:

- Visual: Inclinación hacia atrás, con la cabeza y los hombros elevados o caídos, respiración superficial.

- Auditiva: Cuerpo inclinado hacia adelante, la cabeza inclinada a un lado, los hombros hacia atrás los brazos cruzados.

- Quinestésico: Hombros y cabeza caídos, respiración profunda.

Las claves de acceso: Cuando una persona piensa, manifiesta o activa cierto tipo de representaciones de diversas maneras, tal es el caso del ritmo respiratorio, los gruñidos y quejidos no verbales, la expresión facial, el chasquido de los dedos, rascarse la cabeza. Algunos de éstos son propios del individuo y tienen que ser calibrados para esa persona en concreto. Sin embargo, muchas claves de acceso están asociadas a procesos sensoriales específicos:

- Visual: Respiración rápida y superficial, mirada furtiva, timbre de voz más alto y movimientos rápidos.

- Auditiva: Respiración diafragmática, entrecejo fruncido y movimientos fluctuantes.

- Quinestésico: Respiración abdominal profunda, voz profunda y movimientos más lentos.

Los gestos: Las personas también suelen tocar, señalar o usar gestos que indican el órgano del sentido que utilizan al pensar. Algunos ejemplos típicos son:

- Visual: Tocar o señalar los ojos; gestos por encima del nivel de los ojos.

- Auditivo: Señalar hacia o gesticular cerca de los oídos; tocar la boca o la mandíbula.

- Quinestésico: Tocar la región del pecho y el estómago; gestos realizados por debajo del cuello.

El movimiento de los ojos: el movimiento de los ojos representa otro tipo de clave. La posición de los ojos desempeña un papel en la organización neurofisiológica que facilita la representación o recuperación de información. Si alguien desea mejorar su disposición a visualizar las cosas, a imaginar algo, deberá levantar la cabeza y la mirada. En el modelo de la PNL los ojos no sólo son los espejos del alma, también son ventanas que permiten ver cómo está pensando la persona. Asimismo hay formas de ayudar a la gente a prepararse para utilizar su sistema neurológico con el fin de aprender.

3. Modelo