Producto integrador Cultura Fisica

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Los jugadores: En un encuentro se permiten solo 6 jugadores, en el equipo completo son 12 y un defensa denominado libero. Solo se pueden registrar 12 jugadores, si alguien no se llega a registrar no podrá jugar.

El juego: Los jugadores se colocan de la siguiente forma; 3 en la mitad posterior (zagueros) y 3 en la mitad anterior (delanteros). El partido se divide en sets, el equipo que gane 2 de 3 sets es el ganador (nivel nacional) y 3 de 5 sets (nivel internacional), en caso de empate en un set decisivo ya sea el 3 o el 5 se juega a 15 puntos.

Cancha: Es un rectángulo de 9 por 18 mts libre de todo obstáculo hasta una altura mínima de 12.50 mts a partir del suelo.

Red: Mide 1 m de ancho por 9.5 de largo, está hecha de malla con cuadros de 10 cm por lado. La altura de la red es de 2.43 m para equipos masculinos y 2.24 para equipos femeninos.

Antenas: Son 2 varillas flexibles de 1.80 m de largo y un diámetro de 10mm. Sirven para delimitar con exactitud el ancho de la cancha.

Balón: Está compuesto por una cubierta de cuero flexible con una cámara o vejiga de caucho. Generalmente es de color claro, uniforme o una combinación de colores. Las medidas oficiales son: circunferencia de 65 a 67 cm, peso de 260 a 280 g y presión de 0.30 a 0.325 kg/cm.

Postes: Los más usuales son los hidráulicos y están colocados de 50 cm a 100 cm fuera de las líneas laterales. Tienen una altura de 2.55 m y, de preferencia, deben ser ajustables.

Árbitros: El juego es dirigido por un equipo de árbitros que comprenden un primer árbitro, un segundo árbitro, un anotador y dos o cuatro jueces de línea.

Conocimientos adquiridos en: Etapa 4 HandBall

Vimos los elementos que son: la cancha, el balón, los jugadores, duración del partido, el gol y los árbitros y jueces.

Cancha: Consta de una superficie de 40 x 20 m. la portería mide 2m de alto por 3m de ancho y debe contar con una red. Los postes son cuadrados, miden 8 cm de grosor y están pintados de 2 colores diferentes. La línea central sirve para dar inicio al partido y para reiniciar el mismo El portero es el único que tiene una área de 6 m incluyendo las líneas de portería.

Balón: Para la categoría mini balonmano la circunferencia es de 48 cm y un peso de 290 g. Para la categoría infantil femenil la circunferencia es de 50-52 cm y un peso máximo de 315 g. Para la categoría cadetes femenil e infantil varonil la circunferencia es de 54-56 cm y el peso es de 325-400 g. Para la categoría Juniors y Elite la circunferencia es de 58-60 cm y el peso es de 425 a 475 g.

Jugadores: Cada equipo consta de 11 jugadores y en la cancha solo pueden estar 7 contando el portero. El resto son reservas que pueden entrar en cualquier momento y cuantas veces se requiera reemplazar a un jugador.

Duración del partido: Para las categorías adultos o seniors la duración es de 2 tiempos de 30 minutos. Para las categorías juniors o elite son 2 tiempos de 30 minutos. Para las categorías cadetes e infantiles son 2 tiempos de 25 minutos.

Gol: Se consigue cuando el balón rebasa totalmente la portería.

Arbitro o jueces: El encuentro es dirigido por dos árbitros con iguales derechos, asistidos por un anotador y cronometrador. Los árbitros o jueces tienen el deber de vigilar el comportamiento de los jugadores desde el momento en que entran al recinto de juego hasta que lo abandonan. Los árbitros también son los encargados de llevar la cuenta de los goles, las amonestaciones, las exclusiones, las descalificaciones y las expulsiones.

El árbitro central es el encargado de señalar, mediante un toque de silbato, el juego pasivo, la ejecución de un saque de centro, de un lanzamiento de 9 m y de todos los lanzamientos de acuerdo con el reglamento.

El árbitro de portería debe señalar si un gol es válido o no.

Conclusión

En esta unidad de aprendizaje vimos una diversidad de cosas como fueron cual sería una buena alimentación que es lo que compone el plato del buen comer, como también la jara del buen beber es to lo vimos en la primera etapa, en la segunda etapa vimos la coordinación los tipos de coordinación que existen en donde se aplican la coordinación que es en todos los ámbitos como por ejemplo en los diferentes deportes cuando queremos hacer dos cosas a la vez, al querer atrapar un balón, etc. En la tercera etapa pudimos ver el deporte del voleibol en esta vimos los componentes de esta disciplina y sus fundamentos algunos ejemplos de esto sería la cancha, el balón, los jugadores la red y algunos ejemplos de los fundamentos algunas posiciones de juego como el saque, remate, etc. En la cuarta etapa vimos el HandBall como vimos en la etapa anterior también vimos sus componentes y sus fundamentos.