TRABAJO PRACTICO N°6 DE EDUCACION FISICA TEMA: APARATO LOCOMOTOR

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El sistema muscular está compuesto por músculos y tendones. La función que cumplen los músculos son los responsables de todos los movimientos del cuerpo, y los tendones tienen la función de insertar el músculo esquelético en el hueso y transmitirles la fuerza de la contracción muscular para producir un movimiento.

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Tipos de músculos

Ubicación

Función

Lisos

-En las paredes de los órganos internos.

-En las paredes de los vasos sanguíneos.

Contracción y relajación:

Parto, expulsión de orina, digestión.

Cardiaco

En el corazón

Contracción o relajación controlan el flujo sanguíneo

Esqueléticos

Entre ellos, deltoides pectoral, bíceps.

Se controla a sí mismo a través del sistema nervioso y endocrino.

Se unen y mueven al esqueleto

Propiedades del Músculos

La actividad muscular depende de:

- La contractilidad, que le permite al musculo, disminuir su longitud sin modificar su volumen.

- La extensibilidad, por la que el musculo se alarga bajo la acción de un estímulo, es decir, se estira.

- La elasticidad, por la que el musculo vuelve a recuperar su tamaño y forma, luego de haber sido contraído o extendido.

- La excitabilidad o irritabilidad, capacidad que le permite responder a los estímulos.

Músculos del Cuello

Esplenio: El esplenio es un músculo situado debajo del trapecio y del esternocleidomastoideo, es un músculo ancho y delgado, que ocupa toda la altura de la nuca y la parte superior del dorso. Tiene una función unilateral y otra bilateral; la primera es de inclinación y rotación de la cabeza hacia el mismo lado, la segunda es de extensión o hiperextensión del cráneo y el cuello.

Esternocleidomastoideo: El músculo esternocleidomastoideo es un músculo de la cara lateral del cuello, en la región antero lateral; largo, robusto, constituido en su tramo torácico por dos manojos o cabezas: la esternal, cilíndrica, y la clavicular, aplanada. Es flexor, inclinador y rotatorio de la cabeza.

Escalenos: Los músculos escalenos es un grupo de tres pares de músculos a los lados del cuello, llamados el escaleno anterior, escaleno medio y escaleno posterior. Están inervados por los nervios espinales C4-C8. La acción de los músculos escalenos anterior y medio es la elevación de la primera costilla y la rotación del cuello hacia el mismo lado; la acción del escaleno posterior es elevar la segunda costilla e inclinar el cuello hacia el lado opuesto.

Trapecio: Cuando toma punto fijo en el eje del tronco, eleva el hombro y acerca la escápula a la columna vertebral.

Musculo o elevador de la escapula: El músculo elevador de la escápula es un músculo que se encuentra en la parte inferior de la nuca, es par y tiene forma triangular. Es elevador y aductor de la escápula, e inclina la columna vertebral.

5.- Tendones. ¿Qué son y que función cumple? En que parte del sistema locomotor podemos encontrarlos.

Los tendones son un tejido conectivo fibroso que une los músculos a los huesos. En un extremo se forman a partir del vientre del musculo y por el otro extremo están firmemente unidos al hueso. La función de los tendones es conectar el músculo al hueso. Los tendones llevan la fuerza del músculo que mueve el hueso. Cumplen un papel importante en una gran variedad de movimientos. [pic 17]

Podemos encontrar los tendones en el sistema locomotor en la parte de las manos y los pies, detrás de la rodilla, el tendón de Aquiles en la parte posterior del pie y que une el musculo tríceps crural.

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CONCLUSION PERSONAL

El Aparato Locomotor está formado por huesos, músculos, tendones y articulaciones. El sistema muscular es el sistema del movimiento, este sistema es muy importante porque además de caminar, correr, nos permite realizar funciones básicas como: masticar los alimentos que consumimos, agarrar las cosas, mantener nuestra postura del cuerpo, etc. Hasta realizar gestos faciales con los que expresamos diversos sentimientos. Para cuidar nuestro cuerpo y evitar enfermedades musculares debemos acostumbrar nuestro cuerpo al calentamiento diario ya que cuando se hacen diversos ejercicios corremos el riesgo de algún desgarre muscular o incluso una enfermedad más grave como la distrofia muscular. Además de estos, hay que agregar el Sistema Nervioso Central, ya que este es el responsable de la coordinación y la estimulación de los músculos para producir el movimiento.

BIBLIOGRAFIA

http://www.vix.com/es/btg/curiosidades/2011/02/24/cuantos-huesos-tiene-el-craneo

https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120804115500AA5DOQD

https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130916120809AA5nHZF

http://entrenadordefutbol.blogia.com/2011/022501--cuales-son-los-principales-músculos-del-cuello-.php

https://muyfitness.com/cuales-son-las-funciones-de-los-ligamentos-tendones-y-cartilagos_13092416/

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