Trabajo de relación de textos y videos

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Tener inteligencia emocional abarca 5 pilares importantes:

- Entender nuestras propias emociones, reconocer nuestros sentimientos, ser consciente de nuestro estado anímico y saber qué es lo que está provocando.

- Manejar nuestras emociones.

- Motivación: una de la más importante tiene que persistir al no tener los resultados deseados, capacidad de estar motivados.

- Empatía: Reconocer las emociones de los demás.

- Capacidad para administrar tus relaciones con los demás.

Estos pilares tienen mucho que ver con la ventana de Johari área libre (conocida por mi y por los demás) Área oculta( conocida por mi pero no por los demás) Área ciega( lo que los demás ven de mi pero yo no)Área desconocida (yo no conozco ni los demás) ya que depende de lo que yo quiero mostrar o no, o lo que los demás conocen o no, va a ser mi motivación y mis emociones. Y con el texto los principios para la obtención de “feedback” ya que al reconocer las emociones de los demás debemos tener la capacidad de recibir un buen feedback, este debe ser: aplicable (no debe frustrar, sino que pueda ser reflexionado) Neutro ( no buscar reacciones a la defensiva, sino describir por ej: estás hablando alto, en vez de estas hablando horrible) oportuno ( tener en cuenta si es el momento que el receptor me escuche) Solicitado más que impuesto, el efecto va aser mas efectivo. Estos son algunas características para lograr un buen feedback.

Las emociones que afectan negativamente tu vida son:

Ira donde si no se controla va a seguir progresando, cuando estás enojado es mejor dar una caminata, buscar distracciones, ver una película y leer, no recordar en esa situación que hace enojar. Ira es la que más daño nos hace al corazón, no significa que hay que suprimirlo siempre, pero si evitar que se vuelva frecuente Ansiedad: Nos preocupamos por cosas que jamás van a suceder. Hay que preguntarse qué es lo peor que pude pasar?

Depresión: Es importante evitar distracciones con otras personas.

La inteligencia emocional positiva nos permite mantener una relación armoniosa y de amor con las demás personas. Esta relación armoniosa nos hace un buen líder…

Pero…¿¿Que es un líder?? Según el texto teoría del rol de Pichón Riviere un líder es quien ayuda a resolver la tarea, visualiza las dificultades y colabora en la resolución. Relacionad a esta definición encontramos en los videos que para responder esa pregunta solo basta mirarse en el espejo, líder en trabajo en equipo, hace una planeación, fija objetivos, fijar metas, motivación al grupo, busca la integración al equipo. Busca prioridades, se encarga de organizar, dirigir y poder sacar lo mejor de sus integrantes, supervisa el trabajo, controla el proceso, evalúa resultados, previene errores. Se capacita forma parte del trabajo, lleva al equipo a la meta y sobre todo lleva al equipo al éxito. Un líder no es el jefe del equipo, sino la persona que está comprometida a llevar adelante la misión del proyecto. Los verdaderos líderes son gente común, con una determinación extraordinaria., Un líder también es una persona que guía a otra hacia una meta en común, mostrando el camino y creando un ambiente en el cual los otros miembros del equipo se sientan activamente involucrados en todo el proceso. El liderazgo es acción, no posición, la autoridad es un sustituto del liderazgo. La autoridad es un pobre sustituto del liderazgo. El liderazgo lleva a todos a un alto estándar. En un grupo no solo existe el rol de líder sino también el saboteador,(quien desvía al grupo de su objetivo) chivo expiatorio(se cargan los aspectos negativos rechazados de uno mismo.

Seamos líderes para llevar al equipo a la meta, comprometámonos a llevar a cabo la misión al éxito. Pero no un líder cuya única persona tiene el poder, sino como en el texto de te llevo bajo mi piel de Caruso y Rousel derrocar ídolos, donde no todo es lineal. No solo idolatrar a 1 “líder” ya sea profesor, etc. sino poder darse cuenta de que el conocimiento depende de la presión de quien va a buscar.

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I.S.F.D.Nº 110

Mercedes de Lasala y Riglos

Trabajo Practico: Relación entre textos: No es Natural/ La ventana de Johari/ principios para la obtención de “Feedback” / Teorías del rol/ Violencia intragrupo e intergrupos/ Te llevo bajo mi piel: el poder en la escuela/ videos: “como curar las heridas de la infancia” (Claudio Naranjo)/ Inteligencia emocional (Daniel Goleman)/ Videos de Líder y Liderazgo.

Alumna: Barraza, Vanesa Silvana.

Curso: 2º”A”T.T

Profesora: Maldonado, Adriana.

Materia: Psicología social e institucional.

Año: 2017