Actividad: Modelo Bienestar
Enviado por daniel16 • 2 de Junio de 2022 • Tarea • 313 Palabras (2 Páginas) • 338 Visitas
Actividad: Modelo Bienestar
El modelo de bienestar y felicidad nos permite mejorar estrategias para aumentar nuestras habilidades y de los demás, con la finalidad de mejorar el ambiente en el cual nos estamos desempeñando. Un entorno feliz y adecuado para realizar nuestras actividades mejora nuestras habilidades y concentración.
El modelo de bienestar y facilidad se basa en el modelo PERMA que se basa en los elementos de positividad, compromiso, relaciones positivas, significado y logro. Basándose en este modelo la universidad describe las fortalezas del carácter en 3 entorno y 6 ramas.
Entornos de programas académicos y vida estudiantil que se dividen en “Atención plena” que se enfoca en concentrarse y vivir ahora y “Positividad” que consiste en relaciones positivas y sentirse querido.
Entornos físicos y servicios se divide en el “Logro” que se puede describir el entorno de establecer y alcanzar metas y “Bienestar físico” que consiste en mantener una alimentación sana, ejercicio y descansar.
Por último, tenemos el entorno Profesores y colaboradores que se divide en el “Involucramiento” consistiendo en tener experiencias de fluidez es decir concentrarse en realizar una tarea y las “Relaciones positivas” que consiste en generar redes de apoyo, sentirse querido y valorado.
Para comprender que son las fortalezas del carácter es necesario saber distinguirlas entre ellas y los talentos. En el caso de los talentos son un poco más difícil construir debido a que es el hecho de querer realizar una actividad de la cual no se nació con un talento innato. En cambio, las fortalezas se pueden adquirir y desarrollar, ya que estas requieren de experiencia, estar en una situación y poder aplicarlas.
En conclusión, las fortalezas y las virtudes no tratan de aprendizaje o condiciones sino acerca del descubrimiento y creación. Todos tenemos una manera de ver y pensar de manera diferente, por lo cual es esencial preguntar y observar el comportamiento de la sociedad para poder crear el cimiento de las fortalezas.
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