Habilidades del aprendizaje.

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en mi caso tengo una frase que me acompaña, perder por ganar , NO es perder. En caso de que procastinación pensando siempre en los beneficios que nos conllevará completarla en los plazos establecidos en nuestros estudios

El superar la procastinación es tarea de cada individual, si una persona no está consciente de que padece esta condición, nunca buscará la manera de superarla. Por esto muchos se quedan en el no poder, pero es porque jamás los intentaron

Como vimos en el material de la semana 2, existen 3 estrategias de aprendizaje y si las utilizamos podemos encontrar maneras de motivarnos o mejorar el proceso de aprendizaje.

Apliquemos al mismo tema el uso de preguntas literales.

¿Por qué se produce la procastinación?

La procastinación se produce debido a una mala organización nuestra en tareas que se debe realizar en un plazo fijado, priorizando otras de menor relevancia, o bien por una falta de motivación o interés hacia la misma.

¿Cómo se puede superar la procastinación?

Podemos superar esta falencia buscando métodos alternativos para desarrollar las tareas o actividades, las cuales sean más cómodas para cada individuo y logren que éste se centre directamente en la actividad específica.

Con esas 2 preguntas orientadas a temas centrales del contenido podemos sacar conclusiones importantes del tema.

Ahora, apliquemos la estrategia del SQA.

¿Qué sé sobre la procastinación?

Se que la procastinación es un trastorno que se debe a la falta de organización de prioridades y tiempos al realizar una actividad o tarea específica.

¿Qué quiero aprender sobre la procastinación?

Quiero aprender cómo evitar la procastinación para así realizar mis actividades de maneras más eficientes y que me ayuden a mejorar mi aprendizaje y no quedarme estancado.

¿Qué aprendí sobre la procastinación?

Aprendí que para poder superar la procastinación se debe buscar métodos alternativos para realizar mis actividades, los cuales me permitan mejorar mi motivación hacia estos temas, pensar en los resultados tanto positivos como negativos que tendría el realizar o no las tareas en los plazos solicitados y sus consecuencias.

CONCLUSIÓN

Podemos definir que la procastinación es un trastorno consiente asociado a prácticamente todas las personas, la cual afecta su conducta y los resultados de sus labores tanto educacionales, laborales o cotidianos debido a que las percibe como desagradables o poco placenteras.

Superar este trastorno depende de que cada individuo logre cambiar el enfoque de sus actividades diarias, logrando un mayor ordenamiento de sus prioridades y analizando las mejoras en su calidad de vida que tendría el llevar sus tareas a tiempo y no realizarlas con la presión de los plazos. Esto también tendría como resultado un menor estrés y por lo tanto una sensación de bienestar mayor.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

• IACC (2014). Estrategias de aprendizaje. Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje. Semana 2.

• Procastinación: Un consejo y algo más…