Proyecto PASS

...

En México las enfermedades crónico degenerativas afectan seriamente a la población y por lo tanto este tipo de programas ayudan en gran medida a reducir los gastos de fármacos utilizados en los pacientes referidos y mejoran con actividad física y deporte la salud de los mismos, así como ayudan a mejorar los hábitos de vida de los mexicanos.

¿A cuántas personas voy a impactar?

Se pretende impactar a la mayor cantidad posible de los pacientes referidos de las diferentes delegaciones de Morelos y de centros deportivos y a todos los trabajadores de la clínica numero 20 y a las empresas que están adscritas a el programa Pausas por la salud

¿Cómo los voy a impactar?

a) PASS, llevar un control de los pacientes referidos y de los que realmente acuden a los programas de activación física y en caso de que no sea así motivar tanto a los pacientes como a los promotores de realizar en tiempo y forma los programas para que existan mejores resultados.

b) Pausas por la salud, asistir a todas las áreas de la clínica e invitar a los trabajadores a realizar los ejercicios ya que con esto mejoraran su salud y disminuirán los niveles de estrés que el mismo trabajo implica.

¿Qué beneficio voy a lograr?

Fisiológico:

- Ayuda en la disminución del índice de enfermedades psicosomáticas (fatiga, estrés, sedentarismo), ya que el ejercicio moderado provoca un aumento de la circulación sanguínea de la estructura muscular, mejorando de esta manera la oxigenación muscular y de tendones, previniendo las lesiones por esfuerzo repetitivo.

Psicológicos:

- Favorece al cambio de la rutina diaria, mejora la autoestima, aumenta la capacidad de concentración, incentiva a la práctica de la actividad física y mejora la calidad de vida.

Social:

- Promueve la integración en grupo, fomenta la relación interpersonal, mejora la imagen y es un fuerte factor motivacional.

Misión

La misión del IMSS es ser el instrumento básico de la seguridad social, establecido como un servicio público de carácter nacional, para todos los trabajadores y sus familias.

Visión

Por un México con más y mejor seguridad social.

Valores

Con la motivación de cumplir con la noble misión del IMSS, las trabajadoras y los trabajadores de esta Institución, nos comprometemos, de manera individual y colectiva, a conocer, promover y a hacer nuestros los siguientes valores específicos y conductas.

- Buen trato y vocación de servicio.

- Respeto a los Derechos Humanos y a la Igualdad.

- Integridad y prevención de conflictos de interés en el uso del cargo y en la asignación de recursos públicos.

- Superación personal y profesional.

Objetivos

Contribuir en el fomento de la salud física y mental de las personas, a través de la practica de rutinas de ejercicios físicos, por medio de la aplicación sistemática del programa PASS o Pausa por la salud, para disminuir los riesgos de enfermedades crónico degenerativas o de trabajo y lograr un ambiente favorecedor en donde el individuo desarrolle su vida cotidiana.

Metas.

- PASS, mejorar la calidad de vida de los pacientes referidos y propiciar un mayor apego al tratamiento no farmacológico que en este caso es la dieta y el ejercicio.

- Pausas por la salud, Motivar la participación de directivos en el programa, que conozcan los beneficios que otorga a sus trabajadores y a su empresa, así como las desventajas de no tenerlo, por medio de la justificación de actividad física en la jornada laboral.

Estrategia de metas.

- PASS, Promover con los pacientes referidos el programa, organizar platicas para que conozcan los beneficios de realizar ejercicio y llevar una buena dieta para que su interés crezca en formar parte del programa y sobretodo que mantengan su asistencia en el mismo.

- Pausa por la Salud, realizar rutinas sencillas y dinámicas para lograr el interés de los trabajadores y que se interesen en realizar una práctica deportiva al terminar su jornada laboral y aplicarlo de esta forma para que sea divertido y no se vuelva en una rutina repetitiva y aburrida cada vez que nos presentemos a sus áreas.

Normatividad.

Instalaciones:

PASS, se realizará en salones dentro de las instalaciones del IMSS.

Pausas para la salud, se realizara en la misma zona del área laboral a la que asistamos.

Vestuario:

PASS, se pedirá a los participantes que lleven ropa cómoda/deportiva para realizar de manera eficaz la práctica.

Pausas por la salud, la ropa que utilicen para su trabajo será la que se aplique ya que es un lapso breve de tiempo y el fin es hacerlo de manera espontánea en su área de trabajo.

FODA.

FORTALEZAS.

- Los proyectos ya están predeterminados.

- Es un organismo público y la gente asiste por cuenta propia.

- Tenemos el apoyo de la escuela y de los encargados del IMSS.

- Instalaciones adecuadas para satisfacer las necesidades de los participantes.

- No existe competencia.

OPORTUNIDADES.

- Relación personal con directivos del IMSS.

- Aplicación de conocimientos durante la carrera en forma práctica.

- Tenemos todos los materiales necesarios para trabajar.

- Poder aportar ideas a nuevos programas de promoción de la salud.

- Obtener experiencia para futuros trabajos o presentación de tesis.

DEBILIDADES.