PRIMERA SESIÓN DE COACHING
Enviado por Jaco20222022 • 17 de Diciembre de 2022 • Apuntes • 1.049 Palabras (5 Páginas) • 254 Visitas
Página 1 de 5
[pic 1][pic 2]
PRIMERA SESION
PRIMERA SESION
CURRICULUM VITAE
- Historial académico y aptitudes profesionales.
- Empleo actual y relación de empleos anteriores.
- Empresas para las que has trabajado.
- Título y descripción de las principales tareas de cada puesto ocupado.
- Logros que ha obtenido.
- Idiomas y nivel de conocimiento de los mismos.
- Manejo de Ms Office, redes sociales, YouTube.
- Posiciones laborales gerenciales.
LA PERSONA Y SU CARRERA:
- ¿Qué hace el Coachee?
- ¿Qué opina de su trabajo?
- ¿Qué sentido o finalidad tiene su trabajo?
- ¿Qué interés persigue con su trabajo?
- ¿Qué ha hecho para proteger y consolidar su carrera?
- ¿Qué está haciendo para desarrollarla?
- Se siente atascad@? ¿Porque?
- ¿Lamenta algo? ¿Qué es lo que pueda estar lamentando?
- ¿Su trabajo, le proporciona los ingresos que necesita?
- ¿Si pudiera cambiar algo, que cambiaría de su trabajo?
LAS PERSONAS Y SUS RELACIONES:
- ¿Qué clase de relaciones tiene?
- ¿Estado civil?
- ¿Compromisos anteriores?
- ¿Tiene familia?
- ¿Cómo es la relación con los miembros de su familia?
- ¿Tiene muchos amigos íntimos?
- ¿Con quién se siente más unido?
- ¿Se siente feliz con las relaciones que mantiene?
- ¿Cuantos hermanos tiene y qué número de hermano es?
- ¿Los padres están vivos, estado civil de los mismos y calidad de su relación?
LA PERSONA, SU SALUD Y ENERGÍA:
- ¿Cómo está su salud?
- ¿Qué hace para mantenerse en un buen estado de salud?
- ¿Existe algún factor de salud que podría condicionar su desenvolvimiento cotidiano?
- ¿Presenta alguna molestia en particular?
- ¿Le preocupa su estado de salud?
- ¿Se siente bien?
- ¿Qué tal está su nivel de energía?
- ¿Cuándo ha sido su última revisión médica? ¿Cuáles fueron los resultados de su hemograma (colesterol, glucosa, hemoglobina, triglicéridos, PSA, etc.)?
LA PERSONA Y SU SITUACION FINANCIERA:
- ¿Qué opinas del dinero?
- ¿Se siente satisfecho con lo que gana?
- ¿Tiene suficientes ahorros para afrontar alguna crisis inesperada?
- ¿Cómo se ocupa de su seguridad financiera?
- ¿Cómo está su nivel de endeudamiento?
- ¿Cómo están los saldos de sus tarjetas de crédito?
- ¿Cómo es su pareja en relación a las compras y el consumo?
- ¿Hay algún comprador compulsivo en la familia?
LA PERSONA, SUS OBJETIVOS Y VALORES:
- ¿Qué quiere en la vida?
- ¿Qué es lo que más le importa?
- ¿Que está buscando?
- ¿Qué está haciendo para alcanzar sus objetivos?
- ¿Que está dispuesta a hacer?
- ¿Porque hace lo que hace?
LA PERSONA, EL COMPROMISO CON SU DESARROLLO PERSONAL, SU EQUILIBRIO VITAL Y SU DESARROLLO ESPIRITUAL:
- ¿Qué clase de vida espiritual tiene?
- ¿Qué hace para desarrollar este ámbito?
- ¿Pertenece a alguna congregación religiosa?
- ¿Cuáles son los valores espirituales más importantes a tener en cuenta en el proceso de Coaching?
- ¿Cómo contribuye a la comunidad?
- ¿Si tuviera que mencionar tres mentores en su vida, quienes serían esas personas y por qué?
- ¿Qué clase de persona desea ser al término del proceso de Coaching?
- ¿Qué clase de persona desea ser dentro de 5 a 10 años? ¿Porque?
- ¿Qué objetivos concretos tiene para los próximos años?
- ¿Qué objetivos concretos en lo personal, yo profesional desea alcanzar como parte del proceso de Coaching y al terminar este?
LA PERSONA, OCIO Y OTROS INTERES:
- ¿Qué aficiones tiene?
- ¿Qué actividades realiza para relajarse y con qué frecuencia?
- ¿Qué experimenta cuando las hace?
- ¿Son sus aficiones compartidas o solitarias?
- ¿Qué tipo de deporte hace y con qué frecuencia?
LA PERSONA Y SU INTERES EN EL COACHING:
- ¿Por qué solicita o acude al Coaching?
- ¿Qué quiere trabajar en el proceso de Coaching?
- ¿Cuáles son los objetivos que pretende alcanzar en el proceso de Coaching?
- ¿Qué cree que el Coaching puede aportarle?
- ¿Cómo sabrá que el Coaching está funcionando?
- ¿Qué podría truncar o postergar/interrumpir el proceso de Coaching?
- ¿Tiene previsto algún viaje en los próximos días o periodo vacacional que sería conveniente tener en cuenta para organizar la agenda de las sesiones?
- ¿Qué no debería hacer el coach en el proceso de coach?
- ¿Ha tenido el Coachee sesiones de Coaching en el pasado? ¿Qué funcionó? ¿Qué no funcionó? A partir de esa experiencia ¿Qué se debería tener en cuenta en esta oportunidad?
- ¿Qué tendrá que hacer de forma diferente?
- ¿Que tendrá que dejar de hacer?
- ¿Qué hábitos obstaculizan su vida?
- ¿Qué aspectos de su vida condicionan a que esos hábitos se mantengan o cambien?
EL ENCUADRE:
- Objetivos.
- Número de sesiones.
- Tiempo de cada sesión.
- Lugar de desarrollo de las sesiones.
- Honorarios.
- Contrato.
- Normas.
- Compromisos y responsabilidades
LA PRIMERA SESION ES CLAVE. SE DEBE DEDICAR EL TIEMPO Y LA DISPOSICION DE RECURSOS PARA DICHO DESARROLLO:
...
Disponible sólo en Essays.club