Explicar a la embarazada su estado actual de salud y de alimentación, para que pueda detectar errores en sus hábitos alimenticios, y se apegue a nuestro plan alimenticio

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Sesión

Tema

Tipo de educación

Fecha

Duración

4

Importancia de comer cereales durante el embarazo

17/03/17

35 minutos

Propósito de la sesión

Lograr que la embarazada comprenda la importancia de consumir cereales durante el embarazo, ya que si los elimina por completo de su dieta, podría causar daños al bebé.

Descripción de las actividades realizadas

Al llegar a la casa de clienta, le entregamos una hoja con información específica sobre la importancia de consumir cereales durante el embarazo, explicándole cuáles son los esenciales para ella en esta etapa. Además, le entregamos su dieta de porciones, ya que así nos la pidió ella, pero además le realizamos un menú como ejemplo, para que se diera cuenta de que la cantidad de comida que le recomendamos consumir, no es tanta como ella lo siente al verla descrita en porciones. También le explicamos que ella puede cambiar la distribución de las porciones de forma que se le facilite más, es decir, que no es estrictamente necesario consumir las porciones como nosotras se las recomendamos.

Realizamos un recordatorio de 24 horas para poder analizar su alimentación durante un día anterior, y comprobar el funcionamiento de nuestro plan alimenticio y de nuestra educación nutricional.

También le mostramos en presentación de power point lo que nos solicitó de los micronutrimentos.

Al final de la sesión la pesamos y su peso fue de 64 Kg, tuvo un aumento de 1 kilo en 10 días lo cual es inadecuado ya que lo recomendado son 400g por semana, su fondo uterino fue de….

Observaciones durante la sesión

La clienta estaba muy interesada y ponía mucha atención a todo lo que le explicábamos, le gustó mucho el menú que le hicimos, ya que cuando le dimos las porciones, pensó que era mucha comida y la notamos angustiada, sin embargo al ver el menú vio que era lo normal, también la notamos un poco angustiada por el aumento de peso que ha tenido, sin embargo cambio la idea que tenía de evitar los cereales y acepto incluirlos en su dieta.

Meta establecida para la siguiente sesión

Lograr que cambie su mentalidad hacia la ingesta de kcal, que vea la importancia de consumir las kcal necesarias para ella y para su bebe, asi como que se de cuenta de los riesgos de consumir menos kilocallo

Evaluación general de la sesión

Sesión

Tema

Tipo de educación

Fecha

Duración

5

Ingesta adecuada de kilocalorías

24/03/17

Propósito de la sesión

Lograr que la embarazada cambie su mentalidad hacia la ingesta de kcal, y que sepa que aunque su aumento de peso ha sido elevado durante las primeras semanas del embarazo, este no se puede detener, sino que al contrario, debe continuar.

Descripción de las actividades realizadas

Se realizó una presentación de power point donde le explicábamos la importancia de consumir las calorías que eran necesarias, también le mostramos lo que hacen las proteínas, los lípidos y los carbohidratos durante el embarazo.

Como la clienta está tratando de comer poco y le cuesta trabajo llegar a su ingesta recomendada de calorías, en la presentación le enseñamos, cuantas son las calorías que se deben de agregar a su dieta dependiendo el trimestre en el que se encuentra, también le mostramos los cambios y el crecimiento que tiene el bebe en cada trimestre, para que pudiera darse cuenta de lo importante que es la alimentación adecuada, para su bebe y para ella.

Realizamos un recordatorio de 24 horas con el cual pudimos evaluar su alimentación del día anterior para ver si el plan de alimentación está funcionando.

Al final de la sesión la pesamos y su peso fue de 64.400 Kg, subió 400g en 1 semana, lo cual es adecuado.

Su fondo uterino tuvo un aumento de ….

Observaciones durante la sesión

Meta establecida para la siguiente sesión

Evaluación general de la sesión

Sesión

Tema

Tipo de educación

Fecha

Duración

6

Propósito de la sesión

Descripción de las actividades realizadas

(anexar al final de este documento el material que se utilizó en cada sesión o que le dieron al paciente, ejemplo: menú, fotos, trípticos)

Observaciones durante la sesión

Meta establecida para la siguiente sesión

Evaluación general de la sesión

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Meta esperada

Cumplimiento de metas

Sesión

Fecha: _______

2

Fecha: _______

3

Fecha: ______

4

Fecha:_________

5

Fecha:_________

6