Aporte energético para la contracción muscular: vías metabólicas

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Acetil CoA es producto final de la oxidación de ácidos grasos y metabolismo de ciertos aminoácidos. Acetil CoA se incorpora al ciclo tricarboxílico; genera CO2, H2O e Hidrógeno, captado por nucleótidos (NAD y FAD), que lo transfieren ( cadéna respiratoria) formando H2O. Regeneración de ATP, substratos energéticos y oxígeno. En la mitocondria. Consumo de oxígeno por músculo en actividad, aumenta de 50 a 100 veces. La actividad intensa, utiliza glucosa; reposo, recuperación y esfuerzos habituales utiliza ácidos grasos.

Vía oxidativa: ciclo de Krebs y cadena respiratoria. Obtención total de energía por ATP´s formados en ciclo de Krebs y oxidación de los compuestos, que son portadores de electrones; pasan a la cadena respiratoria para ser transformados en agua y energía; procesos en mitocondria.

Vías metabólicas en función del tipo de actividad física: Dependiendo de la intensidad y duración del esfuerzo, hay predominancia de unas vías sobre otras. EL oxígeno del músculo, le permite oxidar glucosa y ácidos grasos libres que llegan por vía sanguínea. Su oxidación aporta 70% de total de energía. Absoluto reposo, el músculo guarda tensión permanente (tono muscular).

Sustratos energéticos; se ponen en funcionamiento primando uno sobre otro, dependiendo de la duración de la actividad física y la intensidad de la misma.

ATP almacenado en músculo, se agota rápidamente, fosfocreatina, proporciona energía y termina con sus reservas; una vez agotadas, si la actividad tiene intensidad elevada, glucosa y glucógeno muscular, proporcionan energía por vía anaeróbica.

Actividad física suave, fosfágenos para comenzar aporte de oxígeno por sangre y almacenado en mioglobina, permite obtención de energía por vía oxidativa. Energía proviene de oxidación de ácidos grasos y menor de glucosa.

Actividad física moderada; procesos anaeróbicos alácticos obtiene energía de glucólisis anaeróbica, hasta que se consigue ajuste cardiovascular y respiratorio pasados 5 o 6 minutos. Producido este, procesos anaeróbicos, van remplazando a los anaeróbicos, cubriéndose por aquella vía las demandas energéticas. Si la intensidad no es muy elevada, un consumo de oxígeno superior al necesitado, permite eliminar por oxidación parte del lactato producido en exceso (turn over).Posibilita mantener la actividad de forma prolongada.

Actividades físicas intensas, por encima de transición aeróbica- anaeróbica, producción de energía en ausencia de oxígeno cerca del máximo de su capacidad. Reservas de fosfágenos disminuyen, sobre todo fosfocreatina, manteniendo más estable la concentración de ATP. Si el trabajo supera los 12 a 20 segundos, la glucólisis anaeróbica permite obtener ATP por acumulación de lactato.

Intensidad del esfuerzo puede obligar a la utilización en fibras musculares de contracción rápida. Estas fibras se utilizan vía metabólica anaeróbica, ocasiona acumulación de lactato y, aparición de fatiga.