Atletismo es un conjunto de movimientos naturales y construidos del caminar, el correr, el saltar y el lanzar llevados a la competencia.
Enviado por poland6525 • 20 de Abril de 2018 • 2.608 Palabras (11 Páginas) • 1.401 Visitas
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MENORES (SUB 18): Edad mínima 14 años, hasta los 17 años
JUVENILES (SUB 20): Edad mínima 15 años, hasta los 19
SUB. 23: Edad mínima 16 años, hasta los 22 años
15.
PRUEBAS
MAYORES Y SUB. 23
JUVENILES
MENORES
CADETES
CARRERAS LLANAS
100 m
200 m
400 m
800 m
1500 m
5000 m
10000 m
100 m
200 m
400 m
800 m
1500 m
5000 m
10000 m
100 m
200 m
400 m
800 m
1500 m
3000 m
100 m
200 m
400 m
1500 m
CARRERAS
CON VALLAS
Y OBSTACULOS
110 m c/v
400 m c/v
3000 m c/v
110 m c/v
400 m c/v
3000 m c/v
110 m c/v
400 m c/v
2000 m c/v
110 m c/v
1500 m c/v
SALTOS
ALTO
LARGO
TRIPLE
GARROCHA
ALTO
LARGO
TRIPLE
GARROCHA
ALTO
LARGO
TRIPLE
GARROCHA
ALTO
LARGO
GARROCHA
LANZAMIENTOS
BALA
DISCO
JABALINA
MARTILLO
BALA
DISCO
JABALINA
MARTILLO
BALA
DISCO
JABALINA
MARTILLO
BALA
DISCO
JABALINA
MARTILLO
16.
Las pruebas combinadas es una disciplina de la que forman varias modalidades que están divididas en varias pruebas, ya que las pruebas combinadas consisten en distintas pruebas de careras, lanzamientos y saltos normalmente que se realizan en una o dos jornadas consecutivas y por el mismo atleta.
Dentro de las pruebas combinadas podemos encontrar cuatro tipos diferentes de pruebas combinadas que son:
-El triatlón
-El Pentatlón
-El Heptatón
-El Declatón
17.
PRUEBAS CONBINADAS
VARONES (MAYORES-JUVENILES)
DECATLON
PRIMER DIA
100 m
Largo
Bala
Alto
400 m
SEGUNDO DIA
100 c/ vallas
Disco
Garrocha
Jabalina
1500 m
18.
Algunas características psicofísicas que se trabajan en los niños son la carrera, el salto y el lanzamiento en la escuela.
CARRERA:
-Debemos usar la carrera, en el primer ciclo de la primaria, para buscar velocidad de desplazamientos, velocidad de reacción y habilidad para correr.
-adaptar las actividades a la edad de los alumnos, se usan juegos que no posean una fina de enseñar técnicas, sino que se mejores los aspectos técnicos de la carrera
-la mejor forma para aprender una habilidad física es la realización de manera unilateral y variada, alcanzando el desarrollo del patrón motor
ESTADIOS EVOLUTIVOS DE LA CARRERA:
EL PREESCOLAR: CAMINAR-CORRER
El
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