Biología Frutas por Regiones”

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COSTA

Maracuyá:

Posee un alto contenido de carotenoides, esenciales para el metabolismo, crecimiento y para el buen funcionamiento del organismo.

Sandia:

Es buena para el corazón ya que combate la acumulación de placa en las arterias que podría provocar un ataque al corazón.

SIERRA

Tuna:

Cáncer, las toxinas ambientales provocadas por el alcohol y el humo del cigarro que inhiben el sistema inmunológico del cuerpo, son eliminados por la tuna.

Granadilla:

Es una excelente fuente de potasio. Provee al cuerpo vitamina esencial.

SELVA

Camu Camu:

Contiene grandes cantidades de vitamina C; algunos sostienen que posee propiedades antivirales, perfectas para combatir enfermedades.

Platano Maduro:

Ideal para las personas que desempeñan actividades físicas. [pic 13]

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Metodología:

- Seleccionar frutas

- Investigar valor nutricional de cada fruta

- Información sobre valor medicinal

- Características de frutas

- Buscar fundamentos para una buena exposición

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Comer más vegetales frescos es una de las formas más sencillas para mejorar su salud y olvidarse de un sinnúmero de enfermedades crónicas. Prácticamente todos los vegetales son buenos para usted… sin embargo, hay unos mejores que otros.

En pocas palabras, los mejores vegetales para usted son aquellos con los que se siente a gusto. Le recomiendo que escuche a su cuerpo, con respecto a los alimentos que consume, incluyendo los vegetales, ya que deben dejarlo satisfecho y con energía.

Sin embargo, más allá de este aspecto, si usted quiere consumir vegetales con el mayor contenido nutricional, entonces debería elegir de la lista de frutas y vegetales adjunta en la parte de abajo. Estos son los alimentos que más se relacionan con la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.

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- A través del trabajo hemos enseñado los diversos tipos de fruta que hay en nuestras regiones naturales.

- Pudimos brindar información para una buena alimentación.

- Transmitimos el valor nutricional de las frutas escogidas.

- Difundimos la importancia de cada una de las frutas.

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https://es.wikipedia.org/wiki/Nutrici%C3%B3n

https://es.wikipedia.org/wiki/Fruta

https://es.wikipedia.org/wiki/Citrullus_lanatus

https://es.wikipedia.org/wiki/Myrciaria_dubia

https://es.wikipedia.org/wiki/Passiflora_edulis

https://es.wikipedia.org/wiki/Passiflora_ligularis

https://es.wikipedia.org/wiki/Opuntia_ficus-indica

https://es.wikipedia.org/wiki/Pl%C3%A1tano

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