EL ESTRÉS ACADÉMICO EN LOS ESTUDIANTES DE LA CARRERA DE ADMNISTRACIÓN DE EMPRESAS-UMSA

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Fuente: http://www.monografias.com/trabajos82/nivel-estres-academico-estudiantes/nivel-estres-academico-estudiantes.shtml

Existen varios tipos de estrés, entre ellos el estrés crónico que está incluido en el concepto del estrés general, es decir, es una respuesta física para una situación indeseable. El estrés moderado se manifiesta en situaciones rutinarias, como la contrariedad que se siente al perder un óbnibus, quedar mucho tiempo aguardando en una fila para ser atendido entre otras.

Si se relaciona el estrés con el tiempo, se tiene dos tipos de estrés: el estrés agudo de corto plazo y el estrés crónico, de largo plazo. Este último tiene estresores que no son temporales, ya que es ocasionado por situaciones que permanecen inmodificables en el tiempo, que se manifiestan con más frecuencia en la relación con las demás personas.

2.1.2 ESTRÉS ACADEMICO

El estrés académico es un fenómeno que tiene como finalidad poder adaptar al organismo ante algunos hechos que suceden durante la vida académica, los cuales puede actuar en un alumno universitario en forma positiva (dándoles mayor capacidad de concentración para realizar las demandas académicas) o negativa (cuando el periodo de alarma sobrepasa los límites, trayendo problemas de concentración, que aumente la ansiedad provocando que el rendimiento baje).

El estrés académico es aquel en que sus fuentes se encuentran básicamente en el ámbito educativo. Lo padecen los alumnos de educación superior y tiene como fuente exclusiva estresores relacionados con las actividades que van a desarrollar en el ámbito educativo. Los estresores indican el estímulo o situación amenazante que desencadena en el sujeto una reacción generalizada e inespecífica. (Psicología Universidad Miguel de Cervantes (2008))

FACTORES

El estrés académico es un proceso sistémico de carácter adaptativo y esencialmente psicológico donde se consideran 4 factores:

- Estresores Académicos

- Experiencia subjetiva

- Moderadores del estrés académico

- Efectos del estrés académico

SINTOMAS

A una situación estresante, el organismo responde incrementando la producción de ciertas hormonas, como el cortisol y la adrenalina , estan dan lugar a modificaciones en la frecuencia cardiaca, la tensión arterial, el metabolismo y la actividad física, todo ello orientado a incrementar el rendimiento general.

REACCIONES FÍSICAS

• Dolor de cabeza.

• Cansancio difuso o fatiga crónica.

• Impotencia.

• Dolor de espalda.

• Dificultar para dormir o sueño irregular.

• Excesiva sudoración.

• Aumento o pérdida de peso.

• Temblores o tic nerviosos.

SÍNTOMAS PSICOLÓGICOS

• Ansiedad

• Susceptibilidad.

• Tristeza.

• Sensación de no ser tenidos en consideración.

• Irritabilidad excesiva.

• Indecisión.

• Escasa confianza en uno mismo.

• Inquietud.

• Sensación de inutilidad.

• Falta de entusiasmo.

• Sensación de no tener el control sobre la situación.

• Preocupación excesiva.

• Dificultad de concentración.

• Inseguridad.

SÍNTOMAS COMPORTA MENTALES

• Fumar excesivamente

• Olvidos frecuentes.

• Aislamiento.

• Conflictos frecuentes.

• Escaso empeño en ejecutar las propias obligaciones.

• Tendencia a polemizar.

• Desgano.

• Absentismo laboral.

• Dificultad para aceptar responsabilidades.

• Aumento o reducción del consumo de alimentos.

• Dificultad para mantener las obligaciones contraídas.

• Escaso interés en la propia persona.

• Indiferencia hacia los demás.

Fuente: https://www.google.com.bo/?gws_rd=cr&ei=YwWOU9_SOOHEsASp24H4Cw#q=tipos+de+estres+academico

2.2 REFERENCIAS ORGANIZACIONALES

En la presente investigación del estrés académico en la CADE - UMSA analizaremos cuáles son las causas y consecuencias del estrés académico, para tal investigación se hará una encuesta a 10 alumnos como máximo por semestre.

2.2.1 MISION

Con la presente investigación pretendemos dar información sobre las causas, consecuencias, tipos y factores que el estrés académico puede llegar a ocasionar a los estudiantes.

2.2.2. VISIÓN

A base de la información reunida pretendemos lograr con los estudiantes una vida pacífica y libre de estrés, dándoles tips para superar tal enfermedad.

CAPITULO III: ASPECTOS METODOLOGICOS DE LA INVESTIGACION

3.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN

La investigación exploratoria fue usada para resolver un problema que no ha tenido claridad. La investigación exploratoria impulsa a determinar el mejor diseño