Estres TRASTORNOS Y/O ENFERMEDADES CAUSADAS POR LOS ALTOS NIVELES DE ESTRÉS EN EL AMBITO LABORAL/COTIDIANO

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Un estudio del centro médico de la universidad George Washington (Washington, USA) y del instituto Garbound en Australia, descubrieron un mecanismo biológico que relacionaba el estrés crónico con la obesidad. Concluyeron que ante el estrés, el cerebro segrega un neuropéptido que se encuentra en las células de grasa, produciendo un aumento de su tamaño y una multiplicación de las mismas, lo cual aumenta la cantidad de tejido graso en el organismo. Esto explica por qué muchas personas no logran adelgazar y hasta pueden llegar a engordar pese a consumir pocos alimentos o aun llevando estrictas dietas, y peor aún, al momento de una persona darse cuenta de que todo esto no está dando resultados, se estresa más aun, produciendo más dicho neuropéptido, dando peores resultados aún, es decir, es como una especie de proceso “mortal”.

Es uno de los principales responsables de la pérdida de cabello, debido a que cuando la persona está estresada, se liberan sustancias (hormonas) al sistema conectivo que irritan el folículo piloso y esto trae como consecuencia la caída del cabello. Generalmente cuando los folículos se encuentran ya completamente irritados o destruidos quedan completamente inútiles, es decir que no producirán más vellosidades en esa región.

“Hay un aspecto muy determinado que reduce o contribuye al aumento del estrés, es el sexo. Estar muy estresado contribuye a disminuir la libido y a tener menos sexo, al mismo tiempo que al tener más sexo se reduce el estrés. El sexo es muy efectivo para manejar y mantener en bajos niveles el estrés” explica la psicoterapista Shannon Fox, autora del libro “Last One Down The Aisle Wins”. Según la experta, esto puede convertirse en un círculo vicioso. Por lo tanto esto lo podemos relacionar con una simple formula, este ejemplo también puede asociarse a muchos otros anteriormente mencionados: menos libido=Menos Sexo=Mas estrés= Mas trastornos y luego todo esto desemboca en lo mismo, menos libido a causa de los altos niveles de estrés, por lo tanto se traduce en dificultad de relación de pareja.

El director de la unidad de psicología y logopedia del Centro Médico USP Fuengirola, Ildefonso Muñoz, advierte de la importancia de detectar el estrés y aplicar medidas para evitarlo, puesto que las consecuencias para el organismo, no solamente afectan el amito psicológico de la persona, sino también el físico e incluso el ámbito social. Por lo consiguiente se plantea la siguiente incógnita: ¿Cómo afectan los diferentes trastornos y/o enfermedades causadas por los altos niveles de estrés en el ámbito laboral/cotidiano de los residentes de la ciudad de Maracaibo?

Objetivo General: Analizar cómo afectan los diferentes trastornos y/o enfermedades causadas por el estrés en el ámbito laboral/cotidiano de los residentes de la ciudad de Maracaibo

Objetivos específicos:

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DESARROLLO

ANTECEDENTES

BASES TEÓRICAS

Esta investigación se basó teóricamente tanto en aportes de autores como en conceptos básicos que ayudan a desarrollar este trabajo y así evaluar las condiciones en las cuales se encuentran diferentes individuos que constantemente viven con niveles de estrés alto. Entre los términos básicos podemos resaltar:

SALUD

La salud es de gran importancia para el hombre, pues determina su existencia, por lo tanto las personas siempre deberían cuidarla y protegerla. La Organización Mundial para la Salud (OMS) (2012) plantea que “La salud implica que todas las necesidades fundamentales de las personas estén cubiertas: afectivas, sanitarias, nutricionales, sociales y culturales. Siendo entonces una persona sana aquella con salud integral, involucrando factores que corresponden no solo a su organismo sino, al ambiente por el cual dicho individuo esta o será rodeado.

ENFERMEDAD

La OMS define enfermedad como “Alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible” (2014). Decía Aldous Huxley qué “La investigación de las enfermedades ha avanzado tanto que cada vez es más difícil encontrar a alguien que esté completamente sano”. Y es qué Salud y enfermedad son dos conceptos que han ido variando con el paso de tiempo.

SANIDAD

Dentro de las condiciones de vida de una persona se encuentran los bienes y servicios con los que vive. Según lo establecido en el Diccionario ABC (2007) “Se denomina sanidad al conjunto de servicios, personal e instalaciones del estado que se encuentran destinados a la preservación de la salud pública de los habitantes del mismo”. El mantenimiento de áreas públicas, es determinante en el cuidado de toda persona, tomando en cuenta que numerosos virus, bacterias, hongos se aprovechan de la falta de sanidad para su desarrollo y reproducción. (Autoinmunodeficiencia causada por el estrés abre muchas puertas en este aspecto).

ESTRÉS

El estrés es una sensación que creamos al reaccionar a ciertos eventos. Es la manera en la que el cuerpo se enfrenta a un reto y se prepara para actuar ante una situación difícil con enfoque, fortaleza, vigor y agudeza mental. Según López A. (1999). Transforma el estrés en energía, Psicología, Salud Natural, 4, pp. 20-23. “El cuerpo humano responde a estas situaciones activando el sistema nervioso y ciertas hormonas. El hipotálamo envía señales a las glándulas adrenales para que produzcan más adrenalina y cortisol y envíen estas hormonas al torrente circulatorio. Estas hormonas aumentan la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la presión arterial y el metabolismo. Los vasos sanguíneos se ensanchan para permitir una mayor circulación sanguínea hacia los músculos, poniéndolos en alerta. Las pupilas se dilatan para mejorar la visión. El hígado libera parte de la glucosa almacenada para aumentar la energía del cuerpo. Y el cuerpo produce sudor para refrescarse. Todos estos cambios físicos preparan a la persona para reaccionar rápidamente y eficazmente cuando siente tensión emocional.” Esta reacción se conoce como respuesta al estrés. Cuando funciona como es debido, esta reacción es la mejor forma para que la persona funcione bajo presión. Pero la respuesta al estrés también