Gestionando nuestras emociones

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puede afectarlo a él, no solo a las emociones si no también físicamente.

La madre es responsable de los cambios del niño, ya que una madre ansiosa puede crear problemas como déficits de atención, trastornos como hiperactividad y otros.

En pocas palabras según la expositora; se debe prestar mucha atención en la salud emocional de las mujeres durante el embarazo, no solo en la salud física.

LAWRENCE PARSONS: Se debe aprender a controlar las emociones mentalmente, no debemos ser excesivos emocionalmente. Ya que todo se requiere de un balance.

“Para el desempeño profesional y en todos los ámbitos de la vida, debemos aprender a gestionar nuestras emociones sin reprimirlas”

ELSA PUNSET: “Nacemos inocentes”

Según Punset, el amor y la curiosidad son los grandes patrones que nos rigen.

Ya que dependiendo de cómo sea nuestro entorno, así llegaríamos actuar.

Alguien que vive rodeado de personas inseguras y desconfiadas, llegara a ser así, ya que está en la sobrevivencia de estas emociones y sentimientos que lo hacen vivirlo diariamente.

REFLECCION:

Las emociones están presentes en nuestro diario vivir.

Según los expositores de esta área se basaron a las emociones de los niños más que todo, desde su nacimiento y como esto podría llegar a mejorar o afectar su desempeño en el futuro, no solo académicamente, sino también en la salud emocional del niño y en la salud física.

Es increíble como las emociones están presentes desde el útero materno. Esto influye mucho en nuestra actitud cuando llegamos a nacer, ya que si desde que estábamos en el vientre de nuestra madre estuvimos en un ambiente de dolor y tristeza, llegaremos actuar como tal y esto nos haría malas personas debido a dicho ambiente.

Una buena gestión de nuestras emociones nos ayuda a ser mejores personas en todo nuestro diario vivir.